Ahoana no mampitombo ny tsindry ao an-trano: fomba nentim-paharazana sy ny fitsipika fototra

Ny ankamaroan'ny olona amin'izao andro izao mijaly noho ny tosidra ambony. Na izany aza, ambany, ary mety hitarika ho be dia be ny olana. Tamin'izay fotoana izay, ho an'ny nanenina, tsy misy ny zava-mahadomelina izay afaka manome ny tsindry azo antoka tanteraka manaova-niakatra ho any amin'ny fanjakana irina. Izany rehetra izany zava-mahadomelina manana vokany, ary tsy azo ampiasaina foana fa ela loatra. Fa raha matoky ianao fa ny fahalemena, maloiloy, sns izany no nahatonga izany, dia azonao atao ny hampiasa ny fitaovam-fitsaboana hafa.

Koa toy izay hampitombo ny tsindry ao an-trano tsara indrindra? Alohan'ny miresaka momba ny endri-javatra ny fomba, dia aoka isika hitadidy ny sasany amin'ireo fepetra ilaina ho an'ny fahasalamana tsara. Ny voalohany dia ny rivotra madio. Mahasoa mandeha na oviana na oviana, ary na inona na inona toetrandro. Tsy tokony hoheverina koa ny momba ny asa ara-batana ho anareo. Tokony tsy mafana sy stuffy efitra. Ny olona manana fahasembanana toy izany mila ho azo antoka ny hahazoana torimaso ampy, mampiasa douches. Koa, nieritreritra momba ny zavatra mba hampitombo ny tsindry ao an-trano, dia aza hadinoina momba ny ilaina ny misotro rano betsaka.

Ny iray amin'ireo fitaovana lehibe mba ho azo antoka tsara ny toe-piainana misy ny tena sakafo tsara. Tsy tokony matetika, fa amin'ny ampahany kely. Lovia Tokony hifidy ireo izay mora variana anilan'ny faty. Tena ilaina ny mihinana legioma. Fa halaviro tongolo gasy, mampihena ny fankamamiantsika ny tsindry. Ary hihinana bebe kokoa ihany koa ny sira.

Raha te-hamaha ity olana ity ny fahasalamana amin'ny alalan'ny mampiasa ny fomba fitsaboana hafa, dia afaka mampiasa ny fanorana. Tsara ny manomboka izany amin'ny rantsan-tànany. Ary mandehana amin'ny lohany sy ny vozony ho amin'ny vata, dia ny kibony. Ny fanorana dia tanterahina eo anatrehan'i mahazo niakatra avy tany am-pandriana.

Ahoana no mba hampitombo ny tsindry ao an-tokantrano ho anisan'ny fitsaboana nentim-paharazana? Ireto misy fomba fanamboarana:

• Mba hahatratra ny dalàna ny tsindry, dia afaka mampiasa raokandro dite. Mety ho infusions sy decoctions marjoram, solila, tsilo, Hypericum, Helichrysum, calendula sy ny hafa. Ireo anana feo sy vasoconstrictor sy tonic vokany.
• Tsilo spiny iray tablespoon voky rano iray vera, mitondra ny vay, andrahoy 10 minitra. Tsy manome ny hijoro amin 'ny antsasaky ny ora iray, rehefa avy izay afaka roa tablespoons ny maraina sy ny hariva.
• Ampiasao ny fasika immortelle. Iray sotro ny manta madinidinika mpahandro, izay nitoerany hanome labiera mandritra ny adiny iray. Afaka misotro ny fahatelo roa kaopy na in-telo isan'andro. Fa fomba fahandro izany dia tsy mety ho an'ny olona manana aretin'ny voa.

Misy heviny izay mampitombo ny tsindry amin'ny Cognac. Fa ny milaza fa izany no mitranga, dia misy azo atao. Izany dia miankina amin'ny fatra ny zava-pisotro. Tamin'ny voalohany, ny vokany dia mitovy amin'ny zavatra misy toaka eo amin'ny vatana - dia mampivelatra ny lalan-dra. Izany ihany no mitondra ho lehibe kokoa tsindry fampihenana. Fa rehefa avy nandray ny levitra ny Brandy miavaka no narrowed fanaka. Ary ankehitriny dia mitarika ho amin'ny fitomboan'ny fanerena. Cognac - dia mbola tsy misy fitsaboana, sy ny toaka, ka dia tsy natao ho azy ireo mba hoentina, ary ny miala voly.

Tantely ihany koa mampitombo ny tsindry. Misy karazany izany, toy ny buckwheat, kininina sy platana, dia tsara ho an'ny hypotension fanafody.

Nisy fomba maro voatanisa mba hiadiana amin'ny aretina ity lahatsoratra. Ahoana no nampitombo ny tsindry ao an-trano ho anao manokana, manapa-kevitra ho anao. Tena zava-dehibe, ary foana hikarakara ny fahasalamany.