Ambaratongam-testosterone

Testosterone - voalohany lahy hormonina, izay ihany koa ny vavy eo amin'ny tena, fa kely be. Novokarin'ny ny gonads sy ny tsiry faritra cortex.

Io no miantoka androgen fampandehanana tsara ny taovam-pananahana ny olona mampitombo ny firaisana ara-nofo, manorina toetra. Misy mpahay siansa voaporofo fa ny olona avo tahan'ny ity assertive kokoa ny hormonina, hetsika sy ny fiaraha-mientana soa aman-tsara maneho ny heviny, ka handroso ny asa tohatra. Ny fananana farany dia hormonina sady nanao ny tsy ofisialy ny anaram-boninahitra "ny fahombiazan'ny ny hormonina."

Na izany aza, dia tsy testosterone vokany eo ihany ireo lafin-javatra ara-pahasalamana sy ny olona ny toetrany. Ny vatana ny olona rehetra manaiky ny lalàna nanonona io hormonina. Rafitra sy ny sodina rehetra momba ny tena miankina eo amin'ny asa.

Ampitomboy ny haavon'ny ny hormonina manampy hatsaran'ny sakafo. Products, hampitombo testosterone sehatra, manan-karena amin'ny proteinina sy ny gliosida: hena, ny voanjo (ala). Fa famokarana hormonina mila koa ny menaka, fa amin'ny voafetra be. Mahasoa ny akondro, trondro, ronono, voanjo sy flaxseed diloilo, atody yolks.

A voaporofo fanafody, azo antoka manampy vokatry fatran'ny ny testosterone, dia fiofanana fanatanjahan-tena, indrindra fa eo amin'ny fanaovana fanatanjahan-tena tamin'ny vato. Izany hormonina mahatonga ny hozatra mateza kokoa ary manakana ny fahasimban'ny sela hozatra amin'ny avo entana, microtraumas mampiroborobo haingana fanasitranana, mandrisika uptake proteinina Kamban-teny stabilizes ny rafi-pitatitra.

Ny haavon'ny testosterone dia miankina amin'ny kalitaon'ny torimaso. Torimaso tsy fananana mitondra ho manan-danja fihenana ny hormonina. Mazava ho azy, dia sitrana amin'ny fomba voajanahary, fa raha tsy matory hisy olona mitaiza toetra, dia hamerina ny hormonina be haavon'ny dia ho mafy kokoa. Koa izany no nanolorana azy ho matory, fara fahakeliny, 8 ora.

No tsy lehibe noho ny nofy sy ny lanjan'ny mpanondro. Extra fiantraikany ratsy izany eo ny lanjan'ny vatana ny afaka mamokatra testosterone. Matavy loatra ny olona amin'izao fotoana izao - dia somary iombonana tranga. Beer, avo-calorie sakafo, mahantra vatana noho ny fisian'ny fiara tsy miankina - izany rehetra izany dia mitondra impotency adiny iray. Adipose sela - fitaovana lehibe ho an'ny lehilahy manao hormonina ao amin'ny vehivavy. Izany dia miseho ao amin'ny fanovàna ny manova ny endrika, izay endri-javatra boribory vokany.

Physiologically nametraka fa nihena tsikelikely ambaratonga testosterone, eo ho eo, nanomboka tamin'ny 45 taona. Ny fampihenana ny hormonina sy ny mitaiza mitarika aretina: fiakaran'ny tosidrà, diabeta, mpanelira lalan-dra aretina sy ny hafa.

Tsy fahampian'ny testosterone mihazona ny zava-misy fa eo amin'ny toerana voalohany manitsakitsaka firaisana ara-nofo ny asa, ary avy eo dia manomboka somatic aretina (fihenan'ny hozatra bahoaka, niverina ny fanaintainana, tratra fanitarana, urinary olana) ary psycho-pihetseham-po aretina (tsy matoky, mitombo ny fanahiana). Nihena hormonina in renal tsy fahombiazana, mitaiza prostatitis, ambany gonadal asany.

Mba hisorohana ny toy izany fahoriana, dia tokony hanova ny sakafo, dia omeo ny mamy, matavy, Masiaka, starchy sakafo, nifoka, hiala amin'ny sigara, tsy misotro toaka, hanomboka hilalao fanatanjahan-tena. Ho koa dia mila fanaraha-maso tsy tapaka ny haavon'ny hormonina.

Fantaro ny testosterone ambaratonga dia afaka, rehefa mifanaraka nandalo ny fanadihadiana. Izay tratry ny mampiseho izay mety ho deviations. Normal hormonina ho an'ny olona heverina 5,76- 28,14 nmol / L. Toy izany koa ny vehivavy dia famantarana ho an'ny mitovy ny 0,45-3,75 nmol / L.

Raha ilaina, ny testosterone haavon'ny azo nitombo na nihena tamin'ny alalan'ny zava-mahadomelina manokana. Hanangana hormonina azo atao amin'ny fampiasana ny zava-mahadomelina "Clomiphene" antispasmodic, barbiturates, am-bava vohoka, estrogens, chorionique (ho an'ny lehilahy), midika hoe "Danazol" niteraka manokana fanampin-tsakafo. Raha misy faniriana mba hampihenana ny ambaratonga, dia ilaina ny mampiasa zava-mahadomelina, "Cyproterone," "Dexamethasone", "Digitalis", "Diethylstilbestrol", "Digoxin" (ho an'ny vehivavy), glucocorticoids sy glucose sy ny hafa.