Ayurvedic fanorana - ny karazana sy ny fampiharana ny fitsaboana

Ao Sanskrit, Ayurveda midika hoe "siansa ny fiainana". Ary ny tena maneran siansa ny fomba fampiasana fomba voajanahary, na dia lehibe indrindra afaka ny ho sitrana ny aretina. Araka ny fampianaran'i Ayurveda, ny fahasalamana - dia mirindra mandanjalanja ny saina, vatana sy ny tontolo iainana voajanahary. Izay mety ho fitoviana eo amin'ny telo antoko mitondra any amin'ny aretina. Raha ny marina, dia mampianatra ny olona ny Ayurveda marina lalan'ny fiainana sy hevitra.

Ny iray amin'ireo fomba hamerenana amin'ny laoniny ny fandanjalanjana sy ny fanasitranana ny aretina ao Ayurveda dia ny fanorana. Ny tena tanjona - dia ny hanatsarana ny fikorianan'ny angovo ao amin'ny vatana ny marary, ka nahatonga azy hanasitrana. Ayurveda fanorana manana fanasitranana sy mandrisika vokany eo amin'ny vatana rehetra, tsiranoka, ary dia natao mba hanadiovana ny vatana ny poizina izay misakana sitrana. Mamaha ny hatsiaka toy izany ka mamoha ny angovo fantsona dia miafina. Ayurvedic fanorana manentana ny système digestif, Manatsara ny torimaso sy ny fahazotoan-komana, manamafy ny hery fiarovana. Nandritra ny fomba mampiasa menaka Ayurvedic manokana izay manana fiantraikany fanampiny. Izany dia manampy ihany koa ny fanorana ny hampihenana ny fanerena tanteraka, manafoana aretin'andoha, mampihena ny lanjany.

Fa Ayurvedic fanorana tsara indrindra mba hifandray manokana amin'ny foibe Ayurveda tsara ofana matihanina izay hitarika ny fakan-kevitra mialoha aminareo ka hitondra ny karazana otra izay ilaina ho anareo sy ny vatanao.

Inona no karazana Ayurvedic fanorana.

Fanorana potli. Ny fomba atao amin'ny alalan'ny manokana mixtures ny anana. Tena mampilamina, manadio ny vatana ny poizina sy ny poizina, mahatonga ny hoditra malefaka, malefaka sy supple. Ity fanorana tsara ihany koa manala ny fanaintainana eo amin'ny ozatra, hahamaivana ny fahorian'ny adin-tsaina. Ny eo ho eo ny faharetan'ny dia matetika ny fomba antsasaky ny ora na 40 minitra.

Massage Abhyanga - nandritra ity dia mampiasa fomba manokana menaka. Izany dia manampy tanteraka ny hanadio ny tena, very lanjany sy hanary ny poizina. Izany Ayurvedic hahamaivana ny fahorian'ny fanorana fanaintainana, Manatsara ny torimaso, ra hivezivezy, dia mampitombo heriny

Nasya Massage - Massage marina dia fanasitranana ny orona. Araka ny Ayurveda, ny orona no vavahady ho any amin'ny atidoha, fa noho ny fiantraikany eo amin'ny teboka afaka mamaha ny olana ara-pahasalamana maro. Ayurvedic fanorana Nasya itondran'i aloha loatra graying, malemy, isan-karazany allergie na tsy fahazakana, asma, Manatsara fahitana, misakana ketrona, manafoana ny aretin'andoha sy ny vasospasms.

Foot fanorana - manokana tsara fanahy tamin'izany andro izany matanjaka sy mihantahanta vokany. Misy mihevitra fa ny olombelona tongony hevitra rehetra ilaina mba hanao zavatra ny taova sy ny fanasitranana. Izany fanorana excites reflexes ary manampy mba hanitsiana fampandehanana ny rafitra sy ny sodina.

Shirodhara Massage - nandritra ity eo amin'ny mpanjifa fomba handrin'i amin'ny manify renirano menaka mafana alatsaka manokana. Araka ny Ayurveda, ny olona iray eo amin'ny handrina dia ny maso fahatelo, izay tompon'andraikitra amin'ny fanomezana ny tsy mahatsinjo lavitra sy ny zavatra manindry mandry. Noho izany, ny fanorana manentana ny asan'ny ny atidoha sy manome mazava ny saina. Tsy mora foana koa manala spasms, neuralgia, adin-tsaina. Treats volo, fanesorana ny volo very, manatsara ny sakafo, na anomezany voninahitra azy sy mahery. Massage manentana ny pituitary fihary, Manatsara fahatsiarovana, hahamaivana ny fahorian'ny mahita tory, tena miala voly, iatrehany fahaketrahana.

Ayurvedic fitsaboana ankapobeny mandray anjara amin'ny fanatsarana ny tena, raha tsy hiady amin'ny fanadihadiana, ary ny antony mahatonga ny aretina - izany hoe, indray anatiny mandanjalanja ny angovo, namoaka tahirin-miafina. Taorian'ny Ayurvedic fanorana araka ny lalàna fahiny, tsy Manatsara ny toe-piainana ankapobeny - ny olona iray dia manomboka mieritreritra sy manao zavatra amin'ny fomba hafa, toy ny otra dia mampiasa atidoha Ayurvedic asa.