Beauty Secrets: Esory ny kalisaona fohy teo amin'ny andilany.

Fantatrareo izay ny kalisaona fohy teo amin'ny andilany? Sary nalefa tao amin'ny firenentsika, ny lahatsoratra mampiseho ny olana faritra izay vehivavy maro no sahirana. Ve ianao mieritreritra hoe ahoana no manala ny olana ity? Ho hanampy vitsivitsy fanazaran-tena tsotra sy mora ho an'ny rehetra.

fanatanjahan-tena 1

Mba hanaisotra ny kalisaona fohy teo amin'ny andilany, dia ataovy izao manaraka izao: hipetraka tamin'ny tany, tongotra mba manenjana amin'ny lohalika. Tanana fitsaharana manohitra ny tany teo an-daniny avy aminareo. Tafio ny tany soroka ankavanana, tsy nanitsy ny lohalika. Avereno izany fampiharana in-dimy ambin'ny folo na roa-polo. Dia manao toy izany koa ny hetsika tamin'ny tongotra havia. Fanazaran-tena io no manafana ny buttock promassazhiruete faritra sy ny kalisaona fohy ny tongony.

fanatanjahan-tena 2

Mipetraka eo amin'ny tany, manainga ny tongony eo anatrehany. Tanana dia tsy maintsy niampita eo amin'ny vata, na ny mahahenjana azy ireo ianao amin'ny famavanin'ny tanana hatramin'ny ilany ny tenany. Andramo handroso tao amin'ny fitombenako, ary niverina im-polo ho in-10. Ve dimy milentika. Tongotra nandritra ny fanatanjahan-tena mahitsy dia tokony hijanona.

fanatanjahan-tena 3

Fanatanjahan-tena tsara iray hafa hampihenana kalisaona fohy amin'ny andilany: Avia hanao firaisana sy hiverina teo amin'ny ankavanana, mahia tanana teo amin'ny ankavanana kiho. Tokony ho ny tongony Nanenjana amin'ny lohalika. Asandrato ny ankavia tongotra ny 45 degre avy amin'ny tany, hanenjanana kokoa ny ankavia buttock, ary hanaisotra ny sock. Lohalika ankavia nandia tany aloha, izay vao tsara lohalika, avy eo ivohony. Manao telo karazana in-telo-polo ho an'ny iray ary avy eo ny hafa tongotra.

fanatanjahan-tena 4

Nandry teo amin'ny ankavanana, dia nametra-lohany tamin'ny tànany. Ny tongony mbola mahitsy. Ary manomboka miakatra, voalohany teo amin'ny ankaviany tongotra 45 degre, mitantara ny faribolana, ary avy eo dia hamerina ny soroka ankavanana fomba toy izany koa.

fanatanjahan-tena 5

Fa izao fanazaran-tena, dia ilaintsika ny hanohana. Hitsangana eo anilan'ikaky azy. Ny indray dia mahitsy, henjana ny fitombenako. Bends nanatrika ny tongotra ankavanana folo na dimy ambin'ny folo fotoana, dia lasa nandeha. Ho telo na efatra fomba isaky ny tongony.

fanatanjahan-tena 6

Ny iray amin'ireo tsara indrindra mba hampihenana ny kalisaona fohy fanazaran-tena amin'ny andilany. Mila handry eo an-tsisin'ny ny farafara na ny fandriana. Avy eo dia manao toy izany mihetsika: manosika sisa tongotra aloha izy, avy eo nidina tany am-pamoloana nesorina. Manao in-telo-polo amby roa-polo ny tongony isaky ny telo na efatra fomba.

An Integrated fomba

Ny vokatra tsara nomena fanazaran-tena miaraka Manotra kalisaona fohy faritra. Mba hanaovana izany dia mila mitten ny sarotra, ny borosy na manokana fanorana-roller. Massage azo tanterahina ho toy ny manokana sy ny anti-cellulite matavy fandoroana menaka, ary ara-ny ranonorana ambanin'ny rano. Ny zava-dehibe indrindra dia ny hoe ny hoditra afaka nahatsapa ny fiantraikan'ny izany. Dia tokony hangaihay sy nahafaly ny tsara. Azonao atao ihany koa ny manao scrubs sy Fonosiny. Ireo fomba fanampiana mba hiatrehana ny kalisaona fohy teo amin'ny andilany. Izao, ohatra, no vokatra tsara azo amin'ny alalan'ny fampiasana ny kafe kirihitra. Nandritra handrotsaka manambatra ny tany kafe miaraka amin'ny Mora mampivaingana gel, sy amin'ny fomba mahery vaika farantsanao iray faritra olana vokatr'izany faobe. Avereno nandritra ny dimy minitra, ary hosasany amin'ny rano. Amin'ny alalan'ny fanazaran-tena rehetra sy ny hatsaran-tarehy ny fitsaboana, dia zava-dehibe ny mahatsiaro momba ny sakafo. Tsy maintsy ho voalanjalanja sy ilaina. Raha manambatra ireo soso-kevitra rehetra, ianao tsy ho ela eo amin'ny olana - kalisaona fohy teo amin'ny feny - dia ho eo!