Description ny chakras ho beginners

Yoga tao anatin'ny taona vitsivitsy, mihamaro foana in malaza. Angamba ny lamaody fironana, ka afaka, eto amin'ity tontolo be olona na be kely mila nosy tony. Na ahoana na ahoana, dia mila manomboka amin'ny tena hifantoka amin'ireo fitsipika fototra. Ary ahoana rehetra yoga, dia mifandray? Izay indrindra! Koa satria ny chakras sy ny fanazaran-tena manokana. Afaka mampihatra ny fototra sy ny fampiharana. Fa rehefa be atao ianao, tsy isalasalana, dia tokony ho nianatra sy ny teoria fa ny fototra - famaritana ny chakras. Isika hanitatra izany rehetra izany teo amin'ny talantalana.

General Famaritana chakras

Fa izay hihaona ny angovo foibe? Fa ny ara-batana, ara-pihetsehampo, ara-tsaina sy ara-pihetsehampo. Ireo foiben'ny hery sy ny fahatsiarovan-tena mamela antsika hiaina mifanaraka, tsy amin'izao tontolo izao, fa ny tenantsika koa. On ireo hevitra ireo mivoaka ny hery lehibe, izay amin'ny tsara sy salama no ho azo tanterahina ny handray ny lalan'ny fampandrosoana manokana sy ara-panahy. Fito ireo rehetra foibe, ary ny tsirairay amin'izy ireo isika, dia hifantoka amin'ny an-tsipiriany.

Chakras. Description amin'ny antsipiriany

Chakra voalohany, izy no ho ambany dia muladhara no tompon'andraikitra amin'ny Kundalini angovo. Faharoa - Svadhisthana - miorina ao amin'ny faritra coccyx. Tsy tompon'andraikitra amin'ny firaisana ara-nofo ny antso. Noho izany, raha tsy mahatsiaro ho tsara fihetseham-po ao akaiky traikefa, na dia tsy afaka misarika fotsiny ny fanahy vady, dia azo inoana fa vao voasakana izany. Tadim (araka ny loharanom-baovao sasany, dia miorina ao amin'ny herin'ny masoandro plexus) ny Manipur amin'ny anjara-raharaha ny sitrapony, toetra sy ny fahavononantsika sy hery. Anahata Mifandray amin'ny fitiavana, fihetseham-po, fihetseham-po, ary ny fo chakra. Tenda vishudha manondro ny feo, kabary, mba hahazoana fanazavana. Handrinao chakra Ajna no misy eo amin'ny volomasony (izany fahatelo maso). Manampy manokatra ny ho avy, ary tompon'andraikitra ny fanomezam-pahasoavan'ny clairvoyance. Sahasrara no manan-danja indrindra angovo foibe. Toy ny fitsipika, fa aoka ho an'ny ny hidin-trano sy ny voka-dratsin'ny mows nidina hevitra rehetra ny ambiny. Tsirairay amin'izy ireo ihany koa ny tompon'andraikitra amin'ny asa ny sasany vatana. Noho izany dia ilaina indraindray ny mandany kalitao aretina. Ny famaritana fohy chakras vita.

aretina ny aura

Lalan-na dia mihidy tanteraka chakras dia maro ny olana, tsy ara-panahy, fa koa ny fahasalamana, ny tena manokana, fiaraha-monina, ny fiainana asany. Teny an-dalana, banal spoilage maso ratsy sy ny asa eo aminy, ary ny fitsaboana ny olona, raha ny marina, mora ny hanadio sy hanaisotra izay fahadisoan-dàlana eo amin'ny rafitra, ny lokony, endriny.

Aura - dia karazana angovo cocoon, izay ny chakras dia hita. Raha ny tranony dia simba, dia mila horantsanantsika. Afaka mifandray amin'ny manam-pahaizana manokana (ary raha tsy matoky ny fahaiza-manao sy ny fahaiza-manao, dia ilaina izany), ary azo atao fanazaran-tena sasany, mudras sy mantras mba hanitsy ny toe-draharaha. Fa tsara kokoa ny tsy ho ela izany Mitovy amin'ny fanakatonana ny foibem ny aretina - rehefa mandeha ny fotoana dia mitombo ho vongana olana lehibe.

Aretina no atao amin'ny fomba maro. Misy fitaovana manokana izay afaka hisambotra ny olombelona aura. Dia araka izany famaritana ny chakras sy ny zava-bitany. Saingy, indrisy, ny ankamaroan'izy ireo dia tsy vola azo atao, satria ny tena milina - fahita firy, ary misy toy izany ny sary, I miahiahy, dia tena mendrika.

Ny fomba faharoa - hitodika mba ho tena mahafantatra ny foto-kevitra manam-pahaizana manokana. Mpamoha angatra, mpilaza, Matoky an'ireo mpanasitrana, mitsiatsiaka sy ny mpamosavy - izy rehetra mahafantatra tsara tarehy akaiky foto-kevitra, izany hoe fomba hafa fotsiny. Na ahoana na ahoana dia tokony hanandrana fomba roa. Afaka miezaka ny mamantatra ny tenanao, fa ny vokatra ho amin'ny valiny toy izany koa ianao.