Herniated lumbar hazondamosiko

Ny iray amin'ireo toerana marefo indrindra amin'ny hazondamosiko dia niverina ambany. Izany manolotra ny entana ambony indrindra, rehefa manao na dia ny tsotra indrindra hetsika. Noho izany, dia mahazatra herniation ny lumbar hazondamosiny. Ankoatra izany, ny endri-javatra ny vatan'olombelona rafitry ny faritra ity ny hazondamosiko mahatonga azy mora ratra, tampoka sy mavesatra be loatra, ela nanandra zavatra mavesatra, fanatanterahana ny hetsika miverimberina sy ataotao.

Ny tena antony mahatonga ny mahazatra intervertebral hernia, iray amin'ireo lehibe indrindra ratra ny locomotor fitaovana ny olona, heverina ho pathological olana anefa ny vanin-taolana. Raha manana herniation ny lumbar hazondamosiko, ny soritr'aretina dia afaka ny ho mampisafotofoto ny manaraka izao: fahafahana mahatsapa ny tongotry sy ny fahaverezan'ny ny tsy fahazakana, fanaintainana ao amin'ny tummy, indray, tongotra, tongotra, fahalainana, hozatra fahalemena. Ny fiovam-gait, fanaintainana rehefa hiondrika sy nitodika, backache koa ny vokatry ny hernia ny hazondamosina tsangana. Zavatra rehetra voalaza ireo mampiavaka ny olana ao amin'ny faritra lumbar indray ny toerana samy hafa hita ao amin'ny momba ny tena, rehefa mandainga ny olona iray, mijoro, mandeha, mipetraka.

Intervertebral hernia ny lumbar hazondamosiko mety hitranga na oviana na taona - hatramin'ny 18 ny 60 taona. Ny antony dia mety ho toy ny osteochondrosis sy mahazo aina kiraro, mavesatra ny asa ara-batana, mandroboka, hypothermia, ratra, aretina, ary ny hafa koa ny hetsika tampoka. Ny olona manomboka mba hanelingelina maranitra fanaintainana rehefa mikohaka, sneezing, hetsika haingana, fahafahana mahatsapa ao amin'ny teta. Lasa sarotra ny hijoro eo an-rantsantongony na ny ombelahin-tongony, manenjana na hanitsy ny rantsantongony.

Mampidi-doza ny herniated manokana lumbar hazondamosiko dia ny amin'ny vehivavy vatana. Ao amin'io aretina, ra hivezivezy any amin'ny valahany, izay mety hitarika ho amin'ny vavy aretina. Tsy dia tena mety ho fanelingelenana ny tonga fotoana voalohany, ary momba fisian'ny olana amin'ny urination sy ny defecation.

Ankoatra ny olana ankapobeny izay manokana ho an'ny na lahy na vavy, dia mbola mihena ny olona potency.

Ny olona sasany, na dia ny soritr'aretina miahiahy nandritra ny fotoana ela, mbola tsy hiraharaha ny fitsidihana ho any amin'ny dokotera. Fa raha tsy miraharaha ny voalohany famantarana ny aretina dia mety ho mora foana, ary miandry ny dingana farany ny toe-javatra lehibe toy ny herniated lumbar hazondamosiko - rantsambatana ambany malemy. Noho izany, fa ambany fanaintainana nanokana indray ny zava-drehetra (miandry izy ireo), ka mankanesa any amin'ny dokotera. Miaraka amin'ny tsara ara-potoana ny aretina sy ny fitsaboana feno ny andalan-teny ny famerenana dia tsy ela.

Ny dokotera dia manoro hevitra anao tena tsy mety manao kiraro avo-heeled. Eto amin'ity aretina, dia mila manaisotra ny fahazaran-dratsy mba slouch, matetika mba handray fiatoana any am-piasana (raha manana mipetrapetraka).

Raha manana hazondamosina hernia, ny vokany dia mety ho tsy azo ivalozany. Fotsiny amin'ny andro ho fanombohana ny fitsaboana no hamonjy anao amin'ny kilemaina sy ny kilema. Medical fomba fanasitranana (tsindrona, takelaka endrika, physiotherapy, sns), miaraka amin'ny fomba nentin-drazana tsy (apitherapy, hirudotherapy, kinesiology, tsindrona volamena) tafio ny tongony any, raha manaraka ny ny fanolorana ny manam-pahaizana.

Avy tsotra sy mora indrindra ampy hazondamosina hernia fisorohana - ambony sy tsy miova vatana, ny sakafo voalanjalanja, marina fihetsika, filomanosana. Last - toerana tena rehetra fanatanjahan ny hazondamosiko, satria mamaha ny hetsika lomano rehetra ny hozatry ny aoriana. Tapaka kilasy ao amin'ny dobo dia hamela anao mba hanary ny olana maro ao amin'ny hazondamosina tsanganana. Ankoatra ny lomano, dia misy gyms izay afaka maka fanazaran-tena manokana mba hanamafisana ny hozatra indray. Ihany no nikarakara ny momba ny fahasalamany, dia foana mandinika ny endriky ny tena, dia ny olona dia ho afaka higadrany ela velona sy manan-karena ny fiainana ny zava-nitranga mahafinaritra.