Inona avy ireo fandroana: karazana sy ny sary

Eto amin'ity izao tontolo izao dia misy maro isan-karazany fandroana. Izy ireo dia tsy mitovy ihany amin'ny famolavolana, fandaminana ny toerana sy ny loko anatiny, ary koa ny toe-piainana nandritra ny dingana. Izany mari-pana sy ny hamandoana tahan'ny mampiavaka manokana ao amin'ny iray hafa karazana fandroana.

Izany no tena fomba mahasoa. Fa ny fitsidihana ny efitrano etona dia tsy maintsy ho toy ny lehilahy. Ihany amin'ity tranga ity dia mety. Misafidy ny tsara karazana fomba, dia tsy maintsy fantatrao izay no fandroana. Izany no hodinihintsika ao amin'ny lahatsoratra.

microclimate

Ny fianarana ny fanontaniana ny inona no fandroana, dia tokony lazaina aloha momba ny microclimate ny etona. Io fanasokajiana no iray amin'ny lehibe indrindra. Rehefa dinihina tokoa, dia miankina amin'ny toe-draharaha, mba ho aina ny olona ao anatiny. To daty, zarao 5 fototra karazana fandroana araka ny karazana tontolo iainana fitaomana eo amin'ny vatana.

Ny voalohany amin'izy ireo - ny etona fandroana. Izany dia miavaka amin'ny rivo-piainana ny malemy fanahy. Ny mari-pana dia tsy avo dia avo (hatramin'ny 45 ° C) sy ny hamandoana ny fiaretana 90 ny 100%.

Ny karazany faharoa dia raiki-tampisaka ao amin'ny etona Sauna toetrandro. Hamandoana dia tena avo (45-60%), fa ny mari-pana dia efa be kokoa. Tsy mahatratra 60-70 ° C. Ny etona ambanin'ny toe-javatra ireo dia napetraka eo amin'ny hoditra, namorona ny rano manify sarimihetsika. Amin'ny toe-javatra ireo, ny tena mamindro ny hafa.

Ny karazany fahatelo - Sauna maina. Tsy mpivady, fa izay ny mari-pana ambony be (hatramin'ny 110 ° C).

Ny fahefatra karazana toetr'andro dia antsoina hoe lena Sauna. Tena somary nanova Sauna maina. Ny mari-pana eto dia tena avo (hatramin'ny 95 ° C) fa ny hamandoana mitombo naterak'izany. Mba hanaovana izany, ny vato hanosotra rano. Izany no iray amin'ireo tena tafahoatra sy mampidi-doza ny fahasalamana microclimate safidy.

Ny fahadimy karazany - ny rano fandroana. Raha ny marina dia mafana fandroana. Rano no tezitra amin'ny 50 ° C.

hafanana dingana fiompiana

Ao amin'ny mari-pana variants mitombo mihoatra noho ny fitaovana manokana. Steam fandroana tezitra fantson-drano, izay nametraka fisaka eo ambanin'ny faritra isan-karazany.

Amin'ny fety mitovy amin'ny lafaoro lehibe miaraka tsiroaroa azo ampiasaina. Izy ireo, koa, fitaovana samy hafa sy ny fanafanana fitsipika.

Inona avy ny fatana fandrendrehana ho an'ny ny fandroana, dia tokony ho heverina amin'ny an-tsipiriany. Steam Sauna mampiasa biriky heater an-trano. Indraindray Nampiasa lafaoro metaly, vato tsara casing. Samy lena sy maina Sauna heaters mampiasa karazana metaly. Fa ny mari-pana dia tsy handao haingana ho eo an-vy vato stacked kesika. Izy ireo, ary nahazo hafanana omeo ny fotoana ela eny amin'ny habakabaka.

Ny rano fandroana dia mampiasa ny hazo-vy mirehitra fatana. Izany dia tanàna ao amin'ny barika ny rano.

hamandoana

Raha jerena ny fanontaniana ny inona ireo fandroana (sary aseho eto ambany), dia tsy maintsy ho lazaina momba ny fomba hihazonana ny hamandoana anivon'ny isaky ny karazana toetr'andro. Ao amin'ny etona fandroana hamandoana mitombo ny marika naniry mampiasa ny etona (na etona gropy), izay mametraka ny tenany rindrina. Paoly, Nilahatra amin'ny masoandro loungers dia taila, izay rehefa tratran'ny hafanana sy no lasa etona ny rano.

Steam fandroana midika mitaiza hamandoana amin 'ny rano tondraka ho any amin'ny fandoroana lehibe mirehitra vato mafana. Indraindray ny heater dia nametraka rano etona. Ao amin'ny maina Sauna, ny mifanohitra amin'izany, ny etona no niforona. Afaka manangana kely ny hamandoana, raha ny fatana mba handatsaka ampahany kely ny rano. Sauna mando dia mampiasa ny procédure ihany, fa amin'ny ambaratonga lehibe kokoa. Isaky ny 30 min. naidina tamin'ny vato ny rano 0,5 L.

Ao amin'ny rano fandroana amin'ny etona dia tsy misy fiantraikany olombelona. Namindro tena ihany tamin'ny alalan'ny rano mafana.

Rosiana fandroana

Rehefa avy nandinika ny tena toetra ny toetr'andro, dia ilaina ny milaza teny vitsivitsy momba ny karazana fandroana malaza. Ny olona tsirairay ao amin'ny faritra mivohitra ny ny karazana ny roa dia hahaliana ny hamantatra izay ny fandroana nandry tao, araka izay nantsoina sy ny fomba fomba ny rehetra.

Voalohany, ny malaza indrindra eto amin'ny firenentsika, dia Rosiana fandroana. Izany dia efitrano fisoloana akanjo, izay afaka miova akanjo sy miala sasatra. Manaraka no tena efitrano. Tsy mifanaraka ny karazana rivo-piainana antsoina hoe "etona Sauna".

Nandritra ny fomba, ny rano mafana no naidina tao amin'ny vato. Noho izany dia ilaina ny mijoro nivoaka avy teo am-baravarankely ny lafaoro lehibe. Raha tsy izany, ny etona mety may. Inside misy 3-4 hazo talantalana. Ary, mazava ho azy, tao amin'ny efitrano etona dia tsy maintsy ho kifafa. Nanidina faingana izy ireo, mitombo ny misy vokany tsara eo amin'ny etona na dia nanana efitrano.

Sauna finoa

Ny faharoa malaza indrindra eto amin'ny firenentsika dia finoa Sauna. Dia nanao ny mazava hazo. Ny efitrano lehibe dia tena. Azo atao ny mijery ny teny hoe "Sauna", momba izay misy fandroana. Ny anaran 'ny microclimate, izay efa hita teo aloha mba ahitana azy io indraindray. Ao Failandy, ny Sauna dia antsoina hoe ny fandroana manokana. Fa amin'izao andro izao ny teny ao an-trano no mafy fampiasana.

Ny dingana Sauna mitranga amin'ny ambany na mpanelanelana-anivon'ny mpivady. Tamin'ny voalohany, dia maina Sauna, fa amin'izao fotoana izao dia ny vahoaka any Finlande dia tia ny haidiny ny vato mafana amin'ny rano kely.

Ny ambany ny hamandoana an-trano, ny ambony ny mari-pana azo nampidirany mandritra ny paika. Ny toetrandro maina tsara leferina ny olona avo tosi-drà. Fa amin'ny diabeta, lalan-drà, ny raboka dia tsidiho ny failandey Sauna dia voarara tanteraka.

Hammam - etona fandroana

Fandroana Tiorka antsoina hoe Hammam. Eto, ny karazana toetr'andro natanjaka indrindra, izay atao hoe ny etona fandroana. Amin'ny teny dia mitovy ny rofia. Ny toerana boribory eo afovoany - mandro. Ny lalantsara mitondra azy io, toy ny rantsan-tànany. Mpitsidika dia afaka mahazo ny mpivady ho azy samy hafa. Izy ireo amin'ny samy hafa hatrany ny hafanana. Mpitsidika daholo ny faritry.

Manaraka, dia mila miditra ao amin'ny efitrano sunbeds. Izy ireo dia mitovy amin'ny ireo ampiasaina amin'ny Rosiana sy finoa Sauna. Fandalinana ny karazana mpivady, tsy afaka miteny izay no fivarotana ny rano. Ao amin'ny Hammam, dia faly izy. Izy ireo dia vita amin'ny vato, voaravaka mosaics.

Rehefa mafana tsara-up olona afaka handeha lavitra kokoa any an-trano miaraka amin'ny mari-pana ambany indrindra. Eto nataony fanorana. Avy eo, ny mpitsidika mba hanasa ka mankanesa any amin'ny dobo filomanosana.

Anarana fandroana

Raha jerena izay karazana fandroana ireo, tsy afaka milaza ny momba ny vahiny ofuro. Ao Japana, raha ny fanasana amin'ny rano mafana dia nisafidy. Raha izany no fandroana ho an'ny besinimaro, izany dia antsoina hoe ny Sento. Eto ny olona tonga mba hiresaka sy hihaona amin'ny namana. Izy ireo dia nanalefaka ao anaty rano mafana farihy (mahatratra ny mari-pana 40-50 ° C). Pahitra ihany koa ny hita ao amin'ny rano. Bath amin'ny fitsipika mitovy ny asa, fa ny fampiasana an-trano dia antsoina hoe ofuro.

Talohan'ny nitsidika fomba izany, dia tsy maintsy obmytsya ambany mafana fandroana. Water tsy tokony ho avo kokoa noho ny haavon'ny tratrany. Amin'ny lohany manao satroka, izay tsindraindray handemana amin'ny rano mangatsiaka. Ny fomba tsy maharitra mihoatra ny 10-15 minitra.

Nandray ofuro, ny rano dia afaka hanampy ho amin'ny voasary Peel sira loharano mafana. Ny Japoney no mino fa toy izany fandroana misy voadio, tsy ara-batana ihany, fa ara-panahy ihany koa.

infrared Sauna

Andeha hojerentsika inona no fandroana, dia tsy misy azo atao ny mitandrina ny iray amin'ireo karazana vaovao. Sauna infrared ity. Ny lazany dia kely noho ny habeny sy ny fomba ny vatana ny fiantraikany. Ny trano rantsan-kazo, izay ny fomba mitranga, mety ho tena kely.

Infrared heater miasa eny ambonin'ny ny taxi sy ny vatana. Radiators ireo fandaharana ao anatin'ny fomba manokana. Izany dia mamela ny infrared taratra tafiditra ny hoditra hatramin'ny 4 sm, mba hahatratra tena lalina sosona. Amin'ny mahazatra fanafanana vokany toy izany dia tsy ho tratra.

Nandrisika ranon mivezivezy ao amin'ny sela, fikorianan'ny ra. Ny hozatra ao amin'io fanatanjahan-tena, nitombo fihenjanan'ny resaoro ny lalan-dra sy ny sela feno oksizenina. Fa ny tsara dia ho voamarika vokany afa-tsy vitsivitsy fomba fiasan'ny. Nandritra ny fotoam-pivoriana, ny tena mila hisotro ranon-javatra betsaka. Pot tokony ho diovina amin'ny lamba famaohana. Raha tsy izany, ny infrared fay tsy afaka miditra lalina ho any amin'ny vatana. Andeha hojerentsika inona no fandroana, dia afaka mifidy ny tsara indrindra ho an'ny tenany safidy.