Nanome sakafo ny ankizy isan-taona, dia afaka manome ary inona no tsy

Sakafo ho an'ny ankizy avy amin'ny 1 taona, ary koa ny zaza, manana ny toetra izay tsy azo tsinontsiniavina - dia zava-dehibe ho an'ny fampandrosoana ny ara-dalàna ny zaza sy ny fiarovana ny fahasalamany. Anisan'izany ny fitsaboana sy ny sakafo, fomba fandrahoan-tsakafo, ary koa ny safidy ny fandrahoan-tsakafo vokatra, ny sasany amin'izy ireo amin'izao taona mbola ho voaroaka.

Nanome sakafo ny ankizy isan-taona - efatra na in-dimy isan'andro. Ny ankamaroan'ny ray aman-dreny ho mpiandry ny zanako efatra isan'andro, fa ny dimy andro dia sakafo fomba tsaratsara kokoa tahaka ny mandefitra kokoa. Tokony arahina ao ny zava-nitranga fa ny zaza mahantra maniry ihany: misy tsy matetika, fa ny ampahany lehibe mety ho sarotra kokoa ho azy. Calorie sakafo isan'andro amin'ny vanim-potoana io dia tokony ho kcal 1200-1300. hamafin'ny feonao sy ny caloric afa-po ny fizarana sakafo ho an'ny efatra manaraka sakafo: sakafo atoandro - 35%, tapaky ny maraina sakafo maivana - 15%, sakafo maraina sy ny sakafo hariva - amin'ny 25%.

Ny faharetan'ny ny eo anelanelan'ny sakafo tokony ho ora 3-4. , Na izany aza, nanome sakafo ny ankizy isan-taona ary na oviana na taona dia mitaky fitandremana hentitra ny fitondrana: misy ankizy tokony amin'ny iray ihany ny fotoana. Raha ilaina, deviations, fa tsy mihoatra ny 20-30 minitra. Indrindra manaraka ny fitsipika napetraka fahefana, dia afaka manampy ny zanakao mba hihazonana ny fahasalamana. ny zaza no tokony hampianarina ihany teo amin'ny latabatra. Aza hanome azy Fifaliana eo feedings: mamono ny fahazotoan-komana amin'ny vanim-potoana io dia tena mora.

Taona ankizy dia tokony handray 200 grama ny Koba isan-karazany sakafo (voamadinika) ary 250-300 isan'andro - legioma. Ny ankamaroan'ireo ny lasa dia tokony ho vaovao legioma, grated amin'ny tsara grater. Lasopy sy ny voa madinika nahandroina, taona sy tapany, dia tsara ny mahandro nopotsehina. Zavatra vita amin'ny ronono (yogurt, manontolo ronono na zaza raikipohy) ao amin'ny sakafo dia tokony ho tsy latsaky ny 500 grama Koa satria nisy vao haingana efa maro ny tranga ny allergy ny rehetra ronono, maro ny sakafo ara-pahasalamana dia tsy manoro hevitra ny hanome ny zanany 2-2.5 taona, indrindra fa any amin'ny raha toa ny zaza - allergie na tsy fahazakana: dia misy dikany mba hanamasinana azy intsony kely eo amin'ny hypoallergenic mixtures. Kefir tokony hisotro mihoatra ny 200 ML: hampitombo amin'ity boky ity dia tsy tokony, satria entana amin'ny asidra avo tsy tsara ho hita amin'ny tena zaza. Tokony hihinana fromazy zaza 50 grama isan'andro. Tsy faniry ny mahandro sakafo any an-trano na sakafo novidina amin'ny sampan-draharaha zaza. Ny mahazatra fromazy sy ny syrkovoy faobe, nividy tao amin'ny fivarotana, ny ankizy hatramin'ny telo taona, mba hanome dia tsy mendrika izany. Ankoatra izany, ny fotoana roa isan-kerinandro ny zaza omena ny ambany-matavy fromazy (isan-kerinandro ny tahan'ny - tokony ho 20 grama). Mety hanampy mandritra ny vilia faharoa, teo aloha nohosorany teo amin'ny grater.

Maintsy vokatra amin'izao fiainana izao zanak'osy sakafo - ny hena sy ny trondro, proteinina loharanom-baovao, dia mila mitombo. Manome tsara kokoa amin'ny sakafo antoandro, fa tsy noho ny sakafo hariva, araka ny tena izy ny lavany, ary sarotra ny mandevon-kanina. Ny tahan'ny isan'andro ny hena - 70-80 h ny trondro - '30 Tsy ny hanina rehetra dia tsara ho an'ny zaza sakafo: indrindra indrindra, dia tsy afaka manome ny zaza henan-kisoa na ny zanak'ondry. Fa omby mahia sy veal, akoho ary Torkia, bitro sy ny fiteny fa mety tsara. Mety ihany koa ny fako ho tafiditra eo amin'ny zaza ny sakafo aty. Taona ny ankizy dia tsy tokony homena saosisy, frankfurters sy ny saosisy. Ary ny hazandrano, ao amin'ny boky sy gazety mamaritra ny sakafo ny ankizy isan-taona, dia mahazo mampiasa indroa isan-kerinandro fa tsy hena - tsy tokony ho mifandray amin'ny sakafo ny andro. Kids vanim-potoana io dia afaka mihinana anjaka hitohizany ny hake, dranomasina basse, lamoria, Pollock sy ny iva-matavy karazana trondro. Tokony ho tsaroana koa fa ny zaza sakafo isan-taona, ary koa ao amin'ny 9-11 volana, tafiditra ny fampiasana ny hena sy ny trondro ao amin'ny shabby - dia mety ho, ohatra, etona burgers na meatballs, soufflé na Pate.

Ny loharanom-baovao manan-danja ho an'ny ankizy ny zavatra mahavelona ny atody izy mirakitra ireo proteinina levonina amin'ny 95-97%. Satria, mifanohitra amin'ny hevitry ny besinimaro, ny allergen tsy atody yolk, izany hoe ny proteinina ny valo ambin'ny folo volana no nanolorana azy ho hanome ny ankizy mafy-nahandro atody yolks - dia afaka hanampy ho faharoa lovia no izy. Atody akoho no mahazo hisolo ny papelika - izy ireo mora levonina kokoa, fa omeo ny gana sy gisa atody zaza tsy tokony ho. Izany dia tanteraka voarara ny fihinanana atody manta!

Noho izany, ny ankizy iray ny sakafo avy amin'ny 1 dia ahitana maromaro fetra tokony ho tanteraka izay nanaraka. Raha toa ny ankizy dia mora ny allergie na tsy fahazakana, dia ilaina ny mitandrina amin'ny sakafo Diary, manamarika ny andro ny sakafo sy ny habetsahan'ny sakafo sasany efa lanin'ny nihinana.