Ny tena taovam-pisefoana hozatra: inhale sy voateliko

Light - mahagaga vatantsika, amin'ny alalan'ny tenany, izy ireo manao asa lehibe ho an'ny ny ain'ny olona. Io asa io, dia tsy ho azo atao raha tsy misy ny ezaka izay ampiharina amin'ny tsirairay sy Fofonaina -na inhalation taovam-pisefoana hozatra lehibe. Diniho ny dingan'ny nifofofofo bebe manoritra ny anjara asan'ny hozatra no anjara mavitrika amin'izany dingana.

Respirable miova endrika, dia mihena ary mitombo ny habeny. Ny rafitra manokana ny havokavoka fonontselan'ny mamela anao pahavitrihana mihetsika amin'ny toro-lalana rehetra sy hanova ny endriny ampy mahery. Noho izany, ny olona iray dia afaka inhale mihoatra na latsaka rivotra, araka ny filàna, na hainareo ny mifehy ny dingana ity.

Amin'ny ankapobeny, tsy mieritreritra ny fomba miaina. Dia mandeha ho azy io dingana fehezin'ny toerana ambony ao amin'ny medulla oblongata. Na izany aza, dia afaka fahatsiarovan-tena nandritra ny fotoana kelikely ny hihazona ny ainy, satria na hozatra fototra taovam-pisefoana, ny diaphragm hozatra, isika dia afaka hifehy. Na dia rehefa afaka fotoana misy amin'ny endriky -na inhalation na Fofonaina, ny salam-olona tsy afaka mitondra ny tenako mba tsy miaina. Milaza izy ireo fa afaka ny yoga, fa handoavana ny fanaraha-maso ny tena vidiny tena lehibe.

Noho izany, dia aoka isika hiresaka momba ny diaphragm. Izany no tena be hozatra, fisaka, toy ny taratasy. Izany tsy ampy amin'ny teny zavatra toy ny Dome, ary ny dome manasaraka ny kibo lavaka avy amin'ny tratrany. Raha misy ny hozatra no namongotra, havokavoka hanitatra, ny tratrany lasa mitombo kokoa ny fahaiza-manao sy ny havokavoka pressurized, izay azo atao mba hanenjanana kokoa ny rivotra ho any amin'ny havokavoka. Major taovam-pisefoana hozatra manome ny fototra dingana, fa izany ihany koa mahakasika ny vondrona fanampiny hozatra, dia lasa manan-danja indrindra eo amin'ny aretina sasany.

About niaviany diaphragm - "havana" hozatra abdominals. Tsy miseho indrindra amin'ny biby mampinono. Ao amin'ny vatan'olombelona no kasaina tao amin'ny faritra ambany taolan-tehezana. Hozatra amboara ity dia manomboka amin'ny sisin'ny lavaka sy ny tratrany tonga iraisana foibem-tendon.

Aperture dia tsy miaina ihany, dia mandray anjara ao amin'ny dingan'ny niala taminy ny ra avy amin'ny aty sy ny kibo lavaka. Na izany vatana compresses ny lalankaniny, ka mandray anjara amin'ny fampiroboroboana ny sakafo sy ny asa atao dia mifandray amin'ny asa ny kibo. Koa, izany dia manampy mampitombo hozatra intra-kibo fanerena, izay mety ho zava-dehibe ho defecation. Raha toa ka misy ny fandikan-dalàna mitranga, ny kibony dia mety manomboka hanery ny tratra, diaphragm mitandrina ny fifandanjana eo amin'izy ireo ny taona toy izao.

Ao ny dingan'ny Respiration sy ny hozatra intercostal mandray anjara. Ivelany nitaingina avy amin'ny indray ary dia hita mivantana eo ambanin'ny hoditra. Ny fampihenana manosika ny taolan-tehezana, ny tratrany sy mampivelatra miposaka. Intercostal anaty hozatra tafiditra amin'ny Fofonaina, raha te ho hainareo ny hanaovana azy. Amin'ny ankapobeny, na izany aza, voateliko - fotsiny dingana atao, dia mitranga mandritra fialam-boly ny diaphragm.

Mpanampy heverina ho toy 3 tsiroaroa ny hozatra ao amin'ny vozon'ny, izy ireo rehefa tafiditra, na inona na inona antony, tsy ampy ny ezaka fototra. Big anjara asany eo amin'ny hozatra miaina dia afaka ihany koa ny haino aman-jery milalao. Izy ireo avy nanosika ny sisiny ambany, mahatonga azy ho mora ny hanova toerana. Ireo hozatra Tena zava-dehibe amin'ny emphysema, rehefa mafy ny olona iray lasa olo-miaina amin'ny fomba mahazatra.

Raha misy olona ody kohaka ny ranony, mievina, nandray anjara tamin'ny dingana rehetra ny hozatra avy hatrany, ary tsy izany ihany ny tena taovam-pisefoana hozatra, ka ireo izay ody kohaka ny ranony mandrakariva, ireo hozatra dia mety ho lasa tena marary, ohatra, intercostal, marary indraindray handray noho ny fanaintainana ao amin'ny avokavoka ny tenany.

Ny fatin'ny ny olombelona système respiratoire miasa ny fito andro isan-kerinandro, ary miara-miasa ny hozatra - voalamina tsara sy tsara nanitsy. Amin'ny ankamaroan'ny toe-javatra tsy dia mieritreritra ny izany, ny fomba mifoka rivotra. Aperture - milamina "mpiasa".