Tea-dronono mandritra ny fampinonoana: soa, loza, fomba fanamboarana sy ny hevitra

Maro ny tanora i Neny tojo ny olana ny tsy fahampian'ny lactation. Vehivavy anti-panahy, miorina amin'ny zavatra niainany ireo, dia matetika no nanoro hevitra ny dite-dronono mandritra ny fampinonoana. Izany no iray amin'ireo fanafody voaporofo tsotra. Ny olona sasany dia mino fa tena manampy. Fa ny sasany milaza fa io vehivavy dite colic mety amin'ny ankizy madinika sy ny aretina ny système digestif. Inona no hevitra ara-drariny raha ny marina? Inona no ilaina dite-dronono rehefa mampinono?

Benefits ary mety hanelingelina

Amin'ny ankapobeny, mazava ho azy, raha mihaino ny hevitry ny dokotera, dia mba hanatsara lactation fahazoan-dalana izy ireo mba hametraka ny zaza ho any amin'ny tratrany matetika araka izay azo atao. Rehefa dinihina tokoa, noho ny habetsahan'ny ronono mihaona hormonina - prolactin sy ny oxytocin. Ny sakafo matetika dia manampy handrisika ny famokarana eo amin'ny tena ny tanora iray i Neny. Ahoana kosa ny amin'ny vehivavy maro be, izay manana dite-dronono rehefa minono nisy fotoana Nanampy? Ary ny renibe, nenitoa sy ny reny sy ny fitaovana hafa tsy nahalala.

Ny rafitra ny asa ity fanafody Folk dia tena tsotra - na zava-pisotro ronono mafana mampitombo ny ranomasina. Oxytocin no mandrisika amin'ny endriky noho ny hafanana. Dia manomboka ny ronono mavitrika ny firongatry ny nipples. Mora kokoa ho an'ny ankizy ny mitaiza kely. Noho izany, dia toa fa lasa lehibe kokoa. Ary raha ny marina ara-dalàna fotsiny ny asa ny mammary fihary.

Fa matetika ny ankizy manana colic, olana amin'ny seza, nitombo ny mitebiteby, raha misotro ny reniny dite-dronono, mba hanaitra lactation. Ny zava-misy fa tsy zazakely rehetra ny mandevon-kanina proteinina avy amin'ny ombivavy ny vokatra. Satria ny vatany dia tsy mamokatra anzima ho fanodinana. Noho izany, dia azo atao fitohanana na, mifanohitra amin'izany, ny ranoka seza sombin-javatra. Amin'ity tranga ity, dia tokony ho nesorina ny sakafon'ny ronono. Ary amin'ny dite dia afaka manolo izany amin'ny fanosotra izay tsy ahitana lactose. Fa mahasoa kokoa dia ny misotro dite amin'ny Voafintina ronono mandritra ny fampinonoana.

Green dite - lehibe hafa ny mainty

Ny olana faharoa, izay mety ho hitan'ny amin'ny toe-javatra ity dia ny fitomboan'ny zaza ny mitebiteby. Toa ka mitranga fa misy vokany tsara toy izany Folk vahaolana ny vatany, fa ny zazakely dia tsy matory tsara, hyperactive, matetika no nitomany. Izany dia vokatry ny kafeinina afa-po amin'ny dite mainty. Manana tonic vokany eo amin'ny rafi-pitatitra mbola tsy matotra ny zaza. Tsy fahazoan-dalana ny hisolo azy. Ohatra, maitso dite-dronono raha fampinonoana dia tsy hanampy lactation ihany, fa koa hampitonena ny zaza. Misotro koa manamafy ny rafi-pitatitra ny reny sy ny zaza.

raokandro teas

Amin'izao fotoana izao dia misy isan-karazany be ny raokandro lactation. Azo atao fa tsy dite brewed tsilo. Ho fanatsarana ny kalitaon'ny ronono, ary manampy ny vatana aorian'ny fiterahana vehivavy sitrana. Tsy tsara ihany koa mandrisika lactation fennel ron-kena. Raha misotro azy eo anoloan'ny nanome sakafo ny zazakely dia tsy manana olana amin'ny flatulence. Fenugreek - amin'izao ireo fomba lactogenic, rue osy boky ronono dia afaka mampitombo ny 50%.

Ny hevitry ny Dr. Komarovsky

Ankoatra izany, ny reny mampinono mila hameno ranon fatiantoka. Dr. Komarovsky Manoro hevitra ny fampiasana ny iray na roa litatra isan'andro, zava-pisotro mafana. Noho izany dia ilaina ny zarao ho kely kokoa anjara sy misotro iray vera ho an'ny tsirairay 20-30 minitra alohan'ny sakafo. Izany dia hanana ny fiantraikany tsara eo amin'ny psycho-pihetseham-po toetry ny reny manentana ny firongatry ny ranoka ny teats. Noho izany, ny fahazoan-dalana hiditra dokotera dite-dronono mandritra ny fampinonoana. Komorowski dia manamafy ihany koa ireto hevitra manaraka ireto: Mba hametraka lactation ara-dalàna, ny voalohany 28 andro eo amin'ny fiainana ny zaza dia tokony ho faly amin'ny fahamarinana amin'ny fangatahana, fa tsy ny ora. Ny matetika dia hitranga eo amin'ny dingan'ny fananganana ny lactation, ny tsara kokoa.

Inona koa ny vokany eo lactation? Young Neny dia tsy maintsy tanteraka hihinana. Ny sakafo dia tokony ho eo voamadinika, legioma, iva-nahandro hena matavy. Ny sakafo am-bifotsy manilika, tsy hanahirana sakafo, mpisotro toaka sy zava-pisotro, ary sakafo hafa izay mety flatulence na allergy eo amin'ny zaza. Koa, ny fametrahana ny lactation manakana ny fifohana sigara sy miovaova psycho-pihetseham-po fanjakana.

Misotroa ronono

Ho an'ny reny ahitana vokatra rehetra ilaina sy mahasoa ny akora tsy vitan'ny hoe afaka misotro dite-dronono mandritra ny fampinonoana. Recipes concoctions izay mampiasa ny fitsaboana nentim-paharazana miaraka amin'ny tsy fahampian'ny lactation azy ireo. Ireto ny sasany amin'izany:

• Misotroa avy amin'ny walnuts. A fitaratra henika azy, hafafiny amin'ny fitoeran-javatra kely. Pour ny litatra ny mafana dronono sy hamela ny manome ny 4 ora. 2 Makà fotoana isan'andro ho an'ny iray ampahatelon'ny ny fitaratra.
• Karaoty Fifaliana. Afangaroy 2 kaopy ny ronono mafana tamin'ny roa spoonfuls ny grated legioma. Mila misotro intelo isan'andro eo amin'ny fitaratra iray.
• Ny decoction ny fennel. Afangaro izany amin'ny fennel sy ny anis ilay zazakely. Ny habetsahan'ny ingredient tsirairay - iray sotrokely. Fenoy lanjan'ny rano mangotraka vera. Misisika ora. Mihinàna antsasaky ny kapoaka indroa isan'andro, efa-polo minitra aorian'ny sakafo.

Tsara fanampiana hanatsarana lactation dite sakamalaho, aneta rano, teas chamomile sy rosehip. Mafy soso-kevitra ny hitondra ny nalaina ny aloesy Vera, ginseng, voajanahary koa omen'ny ny St. John ny Wort, rhubarb, tarragon, reny sy ny renikeliny, buckthorn, comfrey. Tsy izy ireo ihany no hampihena ny habetsahan'ny ronono, fa mety hahatonga fahavoazana lehibe ny zaza ny fahasalamana. Hianao koa tsy afaka labiera solila sy ny voasarimakirana balsama.

Fomba fahandro amin'ny ronono dite?

Ny dite koa-dronono mandritra ny fampinonoana no nanolorana azy ho mahandro izao:

1. Fa malemy labiera dite maitso. Mifidiana ara-dalàna, tsy flavoring sy manitra additives. Rehefa dinihina tokoa, dia mety hahatonga allergie na tsy fahazakana in zaza.
2. Add ny nahandro ronono mba hanandrana. Raha toa ny zaza latsaky ny roa volana, manolo izany amin'ny ny lovia kely Voafintina ronono, maina fanosotra na hanary ny ronono mihitsy.
3. Afaka manampy ny sotro ny tantely.

Mila misotro ny dite mafana, efa ho mafana, antsasak'adiny alohan'ny nanome sakafo. Ataovy azo antoka fa ny habetsahan'ny toaka ho levona tsy mihoatra ny iray litatra isan'andro ny dite. Ankoatra izany, ny zava-pisotro dia afaka ho lany bebe kokoa momba ny litatra ny voankazo compote, chamomile decoction. Aza manadino ny mahazatra rano madio.

Ny tsara ny vehivavy

Maro ny tanora moms misotro dite-dronono mandritra ny fampinonoana. Responses momba azy ny ankamaroany tsara, satria dia voaporofo nandritra ny taona maro vahaolana tsotra. Ny ankamaroan'ny vehivavy mahomby mihevitra azy io, ary tena zava-dehibe - soa aman-tsara ho an'ny dalàna ny lactation. Maro Filan-kevitry fa tsy dite maitso labiera sokay, araka ny manampy hametraka ny fandevonan-kanina vao teraka, hahamaivana ny fahorian'ny colic. Ankoatra izany, ny loko ny hazo no tena tsara sedative. Tsy mahasoa koa ny fiantraikany eo amin'ny rafi-pitatitra ny zaza. Raha ny zaza tsy matory tsara, maditra, ny reny dia tokony hanome ny mahazatra dite izay manohana ny sokay.

Maro ny vehivavy mampinono no nanoro hevitra fa tsy hiantehitra fotsiny amin'ny ronono dite, fa koa mba haka fomba manokana ho an'ny hafa ny dalàna ny lactation. Tsara famerenana momba ny pilina 'Apilak ". Ny fiomanana atao mifototra amin'ny mpanjaka Jelly. Nanampy olona maro izy mums izay "nanjavona" ronono noho ny adin-tsaina na ny tsy fahampian-tsakafo. Izany no soso-kevitra matetika ihany koa miaraka amin'ny fampiasana ny dite-dronono hampiasa tena fanorana ny tratra, sasatra bath.

Za-draharaha no nanoro hevitra ny vehivavy alohan'ny sakafo tratra-haka aina, tony, avy tany an-tsaiko ny ahiahy rehetra. Misotroa lehibe kapoaky ny dite mafana-dronono, miandry roa-polo minitra. Massage ny tratrany mba handray ny zaza teny an-tanany, ary manomboka sakafo. To ny zava-pisotro mamy, tantely manampy kely. Tea-dronono mandritra ny fampinonoana dia tena ilaina tokoa:

• Manampy indray lactation.
• Compensates noho ny tsi-ranon-javatra ao amin'ny vatana ny reny.
• Izany dia mampitony sy sasatra vokany.
• Raha fa tsy dite brewed fennel, dia afaka mora foana hamaha ny olana amin'ny fananganana entona eo amin'ny zaza.
• Raha manao Linden na chamomile, dia hampitony ny zaza ary normalizes torimaso.

Ratsy fijery ny vehivavy

Kanefa tsy tokony hohadinointsika mihitsy fa ny tsirairay rehetra. Ary afaka mahita ratsy famerenana matetika milaza fa ny dite-dronono, tsy vitan'ny hoe tsy nanampy, fa vao mainka niharatsy ny toe-javatra ihany koa ny reny sy ny zaza. Misy vehivavy milaza fa rehefa mampiasa ity fitaovana ity, nanomboka ny zaza na ny fitohanana, ny mifanohitra amin'izany, niseho rano, frothy, maitso fipetrahany. Amin'ny toe-javatra sasany, dite ronono dia tsy hanampy mihitsy. Ary lactation naverina tamin'ny laoniny raha tsy rehefa fomba hafa.

famaranana

Ratsy toy izany famerenana tsy midika fa io fomba mahantra. Izany fotsiny fa ny allergens zanak'osy rehetra sy ny tsirairay manokana valin'ny vokatra. Ary ny tena ny ny vehivavy rehetra tsy manam-paharoa. Noho izany, alohan'ny hidiranareo ao amin'ny sakafo isan'andro dite-dronono ho an'ny dalàna ny lactation, mijery ny dokoteran-jaza.