Tree mamela na amin'ny fahavaratra na fararano

Na dia tsara izany vanin-taona mafana, saingy tsy tonga ny fotoana manodidina antsika lasa jaky, maitso, sy ny natiora miadana, amim-boninahitra tsara tarehy sy fiomanana amin'ny ririnina miala voly. Avy amin'ny fiandohan'ny lohataona mandra-Avy eo dia mahita ny fomba hita ny voany roa ary niforona indrindra ravina maitso, izay isaky ny fotoana ny fampandrosoana, manana somary hafa kely alokaloka.

Nahoana no fahasamihafana feo, ary inona no nitranga tamin'ny loko maitso ao amin'ny fararano?

Amin'ny lohataona, ny hazo dia mitombo, mitombo ny fakany rafitra, hanitarana ny satro-boninahitra. Izy ireo sampana vaovao miseho, fa mba ho ampy ho azy ireo dia miainga heriny hiseho - Optical mahery fitaovana na orinasa, izay mikendry ny fandraisana sy ny fitazonana, ary avy eo hamindra ny rehetra fototra ny mazava angovo. ravina ny hazo manana asa manan-danja maro hafa, ny iray tamin'izy ireo - ny aina, ary ny anankiray - ny hery.

Amin'ny alalan'ny fanakambanana ireo asa-mitranga biochemical dingana mitohy, asa bateria tara-masoandro - famaitso hetra ny hydrocarbon, ny gazy karbonika sy ny mpanamboatra ny oksizenina maimaim-poana - xanthophyll namorona be carotene - vitaminina manana ny loko volomboasary, ary tena samy hafa be otrikaina, anisan'izany ny tena anthocyanins mena. Ny fisian'ny toy izany manan-karena composition, raha ny marina, dia voajanahary fivarotam-panafody, lanja ny nentim-paharazana fa ny mampiasa hazo mpanasitrana ravina mba hitondra ny aretina amin'ny olombelona.

Na dia izany aza, famaitso dia tany am-piandohan'ny lohataona manjaka, dia be dia be, fa ny fisian'ny singa hafa amin'ny fandokoana ny mitanjaka maso dia saika tsy tsikaritra. Ny teny hoe "efa" dia midika fa isika tsirairay mahita taratasy hafa hazo manana lafiny samy hafa. Hue dia ny hita maso anatin 'ny karazany hafa niteraka singa izay hanova ny loko ny onyksa raiki-tampisaka ao amin'ny madio famaitso, izay raiki-tampisaka eo amin'ny fototra karazana.

Maitso tanora tsy misy tannins sy ny fandokoana vitamina, noho izany dia malemy sy mamirapiratra kokoa. Rehefa mandeha ny fotoana, tao amin'ny trakta voangony vokatra sy akora maro, anisan'izany ny metaly sy ny mineraly. Koa izy ireo hanova loko, ka ny anana feno kokoa, mafy sy manokana raiki-tampisaka ao an-tsaina mampiavaka endri-javatra.

Any amin'ny fararano masoandro manomboka hampihena ny asa. Izany dia mandefa tamin'ny tany isan'andro kely sy tsy angovo. Mazava ho azy, izay tsy ilaina intsony noho ny fandraisana sy ny fanodinana ny hazo ravina amin'izay tafahoatra habetsahan'ny famaitso, ka ny votoatiny manomboka mandà, raha mbola ny famokarana hafa vitaminina sy mineraly izay hamahana ny fototra mitohy. Noho izany, ny tarehin'ny voalohany mavo, somary mena harbingers ny fararano mandra-ravina malazo izy, ary manompo toy ny tetezamita ihany ny vaovao Functional fanjakana.

Tao anatin'ny andro mafana ny taona rehetra ny natiora nandoko ny tena mamiratra sy mampino hazo tsara tarehy, ravina, sary tsara maneho ny voninahitra volomparasy, manondro ny fiomanana ho amin'ny ririnina lava sisa. Olona, na izany aza, misy zavamaniry tsara ny tontolo iainana. Isika dia mirona ho tia sy mankafy ny fisehoan'ny ny hatsaran-tarehiny.