Ahoana ny miaina mandritra ny fikelezanay aina sy ny fiterahana: hahamaivana ny fahorian'ny Natomboka ny fanaintainana sy ny dingana

Fiterahana - dia tena zava-dehibe sy sarotra dingana izay mitaky ezaka goavana vehivavy sy ny tsitrapo. Tsy maintsy ny manao ny zava-drehetra fa ny dokotera nilaza hoe: mba tsy voka-dratsy. Anisan'ny karazana toromarika izany no tena mahazatra ny miaina araka ny tokony ho fepetra. Inona no tianao holazaina? Miandry mums hahafantatra izay miaina mandritra ny asa sy ny fony vao teraka.

Ny maha zava-dehibe ny fifohana rivotra

Toa fa tsy maninona mazava tsara ny fomba oksizenina dia hirotsaka an-dravehivavy ny vatana. Fa raha ny marina, izany dia diso hevitra. Raha fantatrao ny fomba miaina mandritra ny asa sy ny nahaterahany, dia afaka hanafainganana ny dingana sy Hanampiana ny Tenanao sy ny zaza. Noho izany, inona no manome mety miaina?

1. Nandritra contractions ny tranonjaza fifanarahana, noho ny zavatra ny ankizy dia mety hiaina ny tsy fahampian'ny oksizena. Noho izany dia tena zava-dehibe mba hahazoana antoka ny mitohy ny famatsiana ampy habetsahan'ny rivotra.
2. Fifohana rivotra dia afaka manampy hanamaivanana fanaintainana mandritra ny asa. Ary raha mahomby, dia mety hamonjy fahefana eo amin'ny ezaka.
3. Ny adin-tsaina dia mampitombo ny fanaintainana sady mandreraka, ka natahotra tsy reny vaovao. Ary raha miaina araka ny tokony ho mandritra ny lahateny, dia afaka aina sy sitrana, mahonon-tena hatrany saina.
4. Fanandramana - vanim-potoana iray tena manan-danja. Miaina amin'ny dingana izany dia hanampy tsy banga sy hanafaingana ny dingan'ny fahaterahan'ny zaza iray

Ahoana no hanaovana izany tsara

Obstetrician za-draharaha dia tokony hanome toro-hevitra sy ny fiterahana hilaza aminareo ny fomba sy ny zavatra tokony hatao. Noho izany, ny fomba miaina mandritra ny asa sy ny nahaterahany?

1. Raha ny ady vao manomboka ka tsy mafy loatra, ny zava-drehetra dia tsy maintsy atao ho an'ny vatana, ary, noho izany, ny foetus nahazo ampy oksizenina. Noho izany azo atao ny mampiasa ity teknika: inhale ny alalan 'ny oronao, dia voateliko ny alalan' ny vava. Ao amin'io fofonaina ho fohifohy kokoa. Ohatra, dia afaka manisa ny 4 Ary rehefa voateliko, manisa ny 6. izany, marihina, dia manampy ny voly.
2. Ahoana ny miaina mandritra ny asa, rehefa lasa mafy kokoa? Ny tanjona - fanaintainana fanampiana. Azonao atao ny mampiasa teknika marivo miaina ( "alika-tahaka ny"). Tena tsotra. Fotsiny hanokatra ny vavany sy miaina matetika Toy ny amboa (afaka na dia hanaraka ny lelany). Ny sasany dia mety toa mampihomehy, fa tena manampy manipulations toy izany.
3. In eo contractions tokony aina. Mila mifoka rivotra lalina, miadana ary mitovy. Oksizenina Tokony fa nanitatra rehetra sela mba tonga ny atidoha.
4. Raha manomboka ezaka, fa ny vozon-tranonjaza tsy misokatra ary ny voany dia tsy nandatsaka ambany ampy, zava-dehibe ny mitandrina ny fanirianao manosika. Mba hanaovana izany, maka bahana, dia matetika miaina (4-5 marivo fofon'aina avoakan'ny sy fofon'aina avoakan'ny), ary avy eo dia voateliko ny rivotra rehetra.
5. Rehefa ny mpampivelona dia omeo ny baiko hanao ezaka, dia tokony vola amin'ny hery no ambony indrindra. Mba hanaovana izany, dia mila manao tena lalina fofonaina, izay azonao atao. Tazony ny fofonaina ary ny manomboka hanosika ny ekipa mpitsabo. Rehefa ezaka izany, voateliko tena miadana, ka ny foetus tsy nety nandeha izy, ka nitoetra tany, izay nahavita mialoha.

Raha fantatrao ny fomba miaina mandritra ny asa sy ny nahaterahany, dia afaka manampy ny tenanao sy ny zanakao (satria koa tena sarotra!). Zava-dehibe ny hanangona ny hery rehetra ananan'ny amin'ny totohondry sy mazava foana ny hevitra. Aza adino ny mihaino ny dokotera raha vao afaka mamaritra amin'ny inona no dingana izany ny dingana sy ny zavatra tokony hatao amin'ny fotoana iray, raha ny vehivavy raha miteraka. Aoka ny zavatra rehetra mandeha mora!