Ahoana raha mandao ny fantsika ny tongony?

Ny olona tsirairay raha sitraky ny hoho mijery tsara tarehy sy tsara foana. Fa misy toe-javatra, raha ny ravina rantsana ny amin'ny tongony na ny sandriny, ary ny olona tsy hahatakatra ny zavatra izay mifandray. Tsy afaka ny ho maro. Mety ho vokatry ny ratra, manao kiraro tery, fantsika dystrophy sy maty fotsy. Amin'ny toe-javatra roa voalohany, ny fantsika midina tsikelikely mihitsy, dia tokony ho tsara voakarakara ihany, manao kiraro mampahazo aina sy hamaha, mpanao fahadiovana tsara. Ho an'ny tsy fahampian-tsakafo tokony handrisika microcirculation, ka ento ny mety vitaminina. Ny vahaolana amin'ny olana ity dia hanampy ny dokotera.

Fa raha ny fantsika mihetsiketsika eny amin'ny tongony na ny sandry noho ny holatra - ny aretina dia mitaky feno sy fomba lehibe. Voalohany indrindra, dia tsy maintsy mahatakatra ny fomba azo atao ny maka ny aretina toy ny holatra. Risk ireo olona mitsidika ny dobo filomanosana, Sauna, fanaovana fanatanjahan-tena. Ny zava-misy fa ny holatra toerana mando tia, izay mifikitra haingana mba niteraka tongony, ary manomboka hampivelatra. Mba hiarovan-tena amin'ny toeram-bahoaka, dia tsy maintsy handeha nanao kapa, ary tsy nanatrika ny mampiasa mba hisorohana ny anti-fungal sprays.

Azonao atao koa ny marary ho voan'ny aretina havany na vahiny nitsidika ny fahadiovana mampiasa zavatra sy ny kiraro. No tena mora ny aretina ny olona nampidinina tsimatimanota, ra manana aretina eo amin'ny tongony na deformity. Ny fifohana sigara dia mampitombo ny mety ny aretina, toaka, ela fampiasana antibiotika, overwork, tsy fahampian-tsakafo. Raha tsikaritrareo fa miala ny fantsika eo amin'ny sorony - tokony hijery hoditra avy hatrany, dia mety hanana ny holatra.

Ny holatra Tsy avy hatrany ny fantsika. Voalohany, dia fiantraikany eo ny tongotra. Manomboka mangidihidy, peeling, ary avy eo misy vesicles kely, feno rano. Izy ireo horavako, tongotra mahazo lena, ny hoditra sy ny itches itches. Raha tsy tonga dia manomboka hitsaboana ny holatra, dia midina any amin'ny fantsika. Rehefa jereo fa ny fantsika nanomboka hiverina mavo, ho rahona, ary avy eo dia hahita izay mahatonga ny fantsika eo amin'ny tongony - ny holatra izay efa nanomboka ny handrava ny fantsika fandriana.

Tena maika ny handray andraikitra. Afaka mandeha any amin'ny dokotera, ary izy no manendry ny fitsaboana mety azo tsaboina amin'ny fanafody tsotra, ny tombontsoan'ny mahomby ho an'ity toro-hevitra napetraka. Raha mbola tsy nanomboka ny dingana ihany koa ary nokapohiny 1-2 hihavian'ny fihantonan-javatra, dia afaka manararaotra ny varnishes manokana. Izy ireo ampiharina amin'ny 1 ka hatramin'ny 2 fotoana mandritra ny herinandro, izay rehefa miasa andro asan'izy sy ny tsy fisian'ny fotoana - izany no tonga lafatra safidy. Raha hitanao fa ho avy eny ny fantsika teo amin'ny tongony ary manana lehibe maromaro réserve ny fotoana, dia afaka mampihatra matanjaka kokoa.

Fanafody nentim-paharazana-kevitra: manao soda vahaolana (telo litatra ny rano somary mafana hametraka ny tablespoon ny fanaova soda) ka mitsingevana ho an'ny tongotro fiantraikany fantsika. Dia maina hamafa ny tongony, namela-pad landihazo menaka celandine, ambony bandy, manao ba kiraro. Esory antsasaky ny ora. Tsy maintsy manao izany, fara fahakeliny, indroa isan'andro. Tsikelikely, ny fantsika no Nihatsara, nihanalefaka ampahany Kendreo tapaka. Azonao atao ihany koa ny mitsabo Kombucha. Nisy tapa-holatra kely voapaika, ary namehy ny fantsika eo amin'ny tongony voasasan'ny vao mafana. Ataovy mandritra ny alina. Ny ampitso maraina dia Nihanalefaka ny fantsika, manapaka nipetaka tsara ary manao ny fomba mandra-fanasitranana tanteraka.

Inona koa no Manoro hevitra Folk fanafody, raha ny fantsika mahatonga lavitra ny rantsan-tànany? Tazony mafy tongotra kafe labiera, divay vinaingitra amin'ny vahaolana ny sira sy ny soda, nampihatra solila, kivy sira, menaka salicylic menaka manitra. Ary koa ny rano mba hampahahendry resin bibidia apricots, ron-kena milkweed, tongolo gasy Mametaka, fampiharana ny kesika diloilo, menaka fanosotra amin'ny hoditra iray vita amin'ny ravina St. John ny wort na Birch. Maro ny fomba fanamboarana, dia afaka mampiasa any, ny zava-dehibe indrindra - foana tongotra Nanadio sy nanisy fanafody kiraro, fa tsy mba manome ho tsemboka tongotra. Ho an'ny tsemboka - hanao ny fandroana ny ron-kena oaka hodi-kazo.