Alexithymia - izany ... alexithymia ho toy ny olana ara-tsaina

Eritrereto ny fomba indraindray na dia ny olona salama indrindra dia sarotra ny hamaritana ny fihetseham-pony rehefa mijery ny masoandro mody, manimbolo ny lohataona voninkazo, mandre ny feon'ny ny ranonorana amin'ny tampon-trano. Inona no efa miresaka momba ny marary alexithymia, izay tena tsy afaka manome ny am-bava Nohavaozina taminy ny fihetseham-pony sy ny zavatra niainany.

Ny toetra fototry ny teny hoe

Alexithymia - dia ny tsy fahafahany maneho fihetseham-po am-bava sy mitondra ny teny ilaina mba hampita ny iresahanao ny rehetra isan-karazany ny fihetseham anatiny. Psikology milaza fa tsy misy aretina. Azo inoana, alexithymia mety hatao hoe olona toetra ny olona psyche, ny aretin'ny na olana ara-tsaina, izay tsy misy ifandraisany amin'ny ara-tsaina kilema. Tsy misy olona mahay ho hendry, ohatra, ny mpahay siansa malaza, na ny mpikaroka, fa tsy ianao tsy mba lazaiko fa izay tsapany raha mijery ny baomba mandatsa-melodrama.

Nanomboka ny 70 taona ny manam-pahaizana tamin'ny taonjato fantatra Peter Sifneos mijery marary amin'ny somatic aretina, ny voalohany nampiasa ny teny hoe "alexithymia". Izany in psikolojia dia midika fa ny marary manao na tsy mahay mba hilazana ny fihetseham-poko, na manao izany tsy marina, ratsy, laconically. Peter Sifneos nilaza fa toy ny olona tsy ampy saina, indraindray tsy hanavaka ny tsipika eo anatiny batana ny fihetseham-pony, tsy afaka mahatakatra ny fihetseham-pon'ny olona iray hafa. Ireo endri-javatra dia aseho tamin'izany andro izany, na ny iray tamin'izy ireo manjaka.

fielezan'ny

Firy ny olona namely alexithymia? Izany no fanontaniana sarotra, ny valin 'izany dia mbola tsy misy, dia tsy foana ny olona mitady fanampiana avy amin'ny psikology, afa-tsy ny ara-nofo sy ny ara-boajanahary fanjakana. Araka ny antontan'isa farany angon-drakitra, ny aretina miseho ao amin'ny 5-25% ny mponina amin'izao tontolo izao. Strong divergence in tarehimarika koa noho ny zava-misy fa manam-pahaizana manokana mampiasa fomba fizahana aretina isan-karazany mba mamantatra ny anatrehan 'ny korontana sy ny mari-pahaizana.

Amin'ity tranga ity, psikology alexithymia milaza fa tsy mitovy dika amin'ny insensitivity tanteraka. Ireo olona ireo, ary koa ny salama, manahy, izay fotsiny dia sarotra ny maneho fihetseham-po anaty am-bava. Ny fahabangan'ny ny fisehoana ivelany ny vokatra eo amin'ny tena fanehoan-kevitra-vegetative: fihetseham-po, izay tsy nahita lalan-kivoahana, foanana, niova ho amin'ny psychosomatic aretina. Raha toa, na izany aza, ity olona ity dia manana autiste, ny rohy eo amin'ny faharanitan-tsaina sy ny hisaina tsara dia mety ho tapaka tanteraka sy azo atao. Noho izany, ireo mihevitra fa marary ny matoanteny hoe "mahatsapa" sy "mieritreritra" - Synonymes.

endrika

Ny fianarana ny alexithymia - asa manan-danja ho an'ny psikology ankehitriny. Hatramin'izao, ny mampiavaka ny ny aretina dia tsy mazava sy mbola tsy fantatra i. Na dia teo aza izany, ny manam-pahaizana dia afaka manavaka roa endrika fanitsakitsahana: ambaratonga voalohany sy faharoa. Tsirairay amin'izy ireo dia manana toetra hafa sy ny fanehoana ivelany. Kilonga alexithymia afaka mahazo vokatry ny ratra teraka. izany ihany koa dia manangana noho ny aretina amin'ny utero fananganana ny atidoha ao amin'ny foetus. Ary naseho tamin'izao mbola kely. Nahatsikaritra nisy zavatra tsy nety, ray aman-dreny dia tokony hijery manam-pahaizana.

Faharoa alexithymia - ny vokatry ny ratram-po, izay indraindray miaraka amin'ny atidoha sy ny atidoha levitra aretina. Izany dia mety ho fanehoana ny lahatsoratra mikorontan-tsaina, fitomboan'ny mitebiteby na ketraka miafina. Ao amin'ny voalohany indrindra ny vokany eo fampandrosoana diso nitaizana: overprotection na, mifanohitra amin'izany, tsy fahampian'ny fototra tsara ny ray aman-dreny. Kilonga saika tsy voatsabo, ny faharoa dia afaka hiatrehana.

antony

Alexithymia ho toy ny ara-tsaina olana dia manana loharanom-baovao voalohany indrindra. Izy ireo dia avy amin'ny tany lonaka izay dia maniry aretina. Sarotra ny fidirana ho any amin'ny fanehoan-kevitra am-bava ny fihetseham-po no nanazava mpikaroka maro no fantatra antony telo lehibe:

• Hampitsaharana ny firongatry, nitarika ny limbic rafitra, izay mahatonga ny fahatsapana ho any amin'ny atidohany cortex.
• Fandikana ny fifandraisana eo amin'ny havia sy havanana cérébraux: ny voalohany dia mety tsy manaiky ny famantarana ny zavatra niainana izay namokatra teo amin'ny faharoa.
• Fototarazo azo avy kilema ny rafi-pitatitra foibe.

Ny foto-kevitra ny alexithymia, araka ny voalaza etsy ambony, dia toa manondro fa ny tapaka mipoitra toy ny vokatry ny fitaizana dratsy. Ny ankizy dia mety intsony ny fahafahana haneho ny fihetseham-po noho ny nametraka fitsaratsaram-poana, ohatra, "ny olona tsy mitaraina" na "maneho fihetseham-po eny imasom-bahoaka dia tsy mendrika." Misy mpahay siansa miaiky koa: alexithymia Mety ho ny vokatry ny lohany ratra - fahavoazana ho amin'ny Corpus callosum, izay tompon'andraikitra ny fifandraisana misy eo amin'ny cérébral.

fisehoan

Alexithymia - izany no psikolojia ny fanitsakitsahana ny olombelona asa-pihetseham-po. Momba izany, ny toetry ny olona toy izany dia manana endri-javatra manokana:

1. Olana amin'ny fifandraisana, izay am-bava foana ny olona haneho ny fihetseham-pony, milazalaza ny toe-tsaina manokana.
2. Fironana ho manirery. Saina fa tsy toy ny olon-drehetra, ny olona matetika manala ho tenany, dia nanomboka tsy ny orinasa.
3. Limited saina. Toy izany ny olona zara raha lasa mpanakanto, mpanakanto na ny endrika. Tanteraka izy ireo tonga fahaizana ho an'ny famoronana asa.
4. Tsy fahafahany mahita ny mazava sy maro loko nofy.
5. Ny fananana ny lojika tsara eritreritra, ny fironana ho amin'ny fahafahana sy voafintina sy fandalinana ny fiatrehana ny fahatairana.
6. Fandavana ny zavatra manindry mandry.

Raha misy olona mijaly aleksimiey, dia anontanio azy izay tsapany tamin'io fotoana io, dia afaka mandre ireo valiny, "mangatsiaka", "loza", na "mahazo aina". Ny olona toy izany foana ny hampifangaro fihetseham-po amin'ny fihetseham-batana.

modely

Rehefa ny olona iray dia voan'ny alexithymia, izay midika fa azo namorona mitovy amin'ny psychosomatic fikorontanana. Izy ireo miresaka momba ny fitondran-tena ohatra roa: ny fandavana sy ny fahampian. Ny voalohany dia midika mafy inhibition ny fiantraikany izay mamela ny mety hisian'ny aretina reversibility. Na dia maro aza ny marary ka tsy azo ivalozany fanitsakitsahana tsy azo ovana na dia amin'ny alalan'ny fitsaboana maharitra. Ireo olona ireo mbola miaina tsy misy eritreritra sy ny fihetseham-po. fahampiam modely - mihoatra noho ny ampy. Ireo raha mifidy izany, fa tsy tanteraka ny fihetseham-po Mila asehontsika, fa ny sasany amin'izy ireo, na izy ireo maneho ny fihetseham-pony, fa amin'ny endrika tsy feno, fa tsy hatramin'ny farany. Indraindray izy ireo dia afaka an-tsaina sy mamorona.

Psikology fa nony farany dia nanapa-kevitra raha ny toe-javatra alexithymia na fanjakana, na dia milaza ny toetra mampiavaka mafy orina. Misy manam-pahaizana mino fa ny fandikan-dalàna ihany no hita nandritra ny asa sasany, toy ny ao amin'ny dingan'ny miresaka miaraka amin'ny mpanohitra. Irery ihany no sisa, ny olona toy izany dia tena afaka milaza ny fihetseham-pony sy ny fihetseham-pony.

fahasarotana

Maro ny olana eo amin'ny ara-batana dia alexithymia ambaratonga: ny fery, dermatitis, gastritis tsinaibe, asma, fiakaran'ny tosidrà, mpanelira aretim-po, fahatapahan'ny lalan-dra, atherosclerosis, allergy, Marary Andoha Lava, sy ny sisa. Unexpressed kopyatsya fihetseham-po ao anatin'ny fahatsiarovan-tena, ary hahita tsikelikely avy eo ivelany amin'ny endriny dia: ny olona sahiran-tsaina hormonina fototra, misy ny hiasa araka ny tokony ny taova sy ny rafitra, izay lasa ny antony mahatonga ny aretina etsy ambony.

Iray hafa dia vokatry ny alexithymia fanampiny kilao ary na dia mafy matavy loatra. Araka ny fikarohana maro, ny tsy fahafahany maneho fihetseham-po haingana niova ho fihinanana sakafo be loatra, tsy ara-dalàna ny sakafo, miova culinary tiany manohana ny mahantra kalitao sy ny vokatra mampidi-doza. Amin'ity tranga ity, ny fitsaboana ny aretina eo amin'ny mombamomba ny lanjany mihoatra dia matetika sarotra ho an'ny dokotera. Fa toe-javatra sarotra indrindra, dia ahitana ihany koa ny fampandrosoana ny alexithymia izay mitohy amin'ireo olona fiankinan-doha amin'ny fisotroan-toaka na mpidoroka zava-mahadomelina.

diagnostics

Alexithymia Matetika no sahiran-tsaina miaraka amin'ny fanehoan-kevitra ara-tsaina hafa: fahaketrahana, na teknika momba underdevelopment aretin-tsaina. Noho izany, ny fanontaniana ny marina sy matihanina aretina tena manan-danja ankehitriny. Manampy mamaritra ny anatrehan'ny aretina ny alexithymia ambaratonga mivelatra ny mpahay siansa Amerikana Taylor. Ny fanadihadiana ity dia nadika sy hifanaraka tany Saint-Pétersbourg manam-pahaizana manokana avy ao amin'ny Vladimir Bekhterev Psychoneurological Institute. Noho ny fanampian'ny mihoatra ny zato no nanadina marary, izay izany dia naorina ny marary miaraka amin'ny atidohany hemispheric asymmetry Hijery ny Bole sarotra aza eo amin'ny lafiny fitsaboana.

Aretina nataon-ny fanampian'ny hafa mizana - Schelling-Sifneos. Doctors mampiasa fanontaniana John Krystal, ary projective teknika, ny olona toy izany satria tsy manana saina, ka ny valiny, sy ny fari-mitovy karazana. Na dia teo aza izany, ny fampiasana ny fitsapana ho an'ny pitsaboana tanjona sarotra, satria tsy misy normative angona. Ankoatra izany, dokotera tsy manana fotoana ampy hitondra fanandramana, ary koa ny fandikana diso-maimaim-poana ny vokatra.

fitsaboana

Araka ny voalaza tetsy ambony, dia sarotra ny hanome amin'ny fitsaboana alexithymia Kilonga. Mandritra izany fotoana izany ny faharoa, izay vokatry ny zavatra niainana mbola kely dia mety tapa-kevitra noho ny fanampian'ny fomba maoderina ny hery miasa mangina eo amin'ny fahatsiarovan-tena ny olona. Raha olona iray no voan'ny alexithymia, dia nanomboka tamin'ny fitsaboana mahazatra fitsaboana aretin-tsaina. Applied ihany koa ny fitsaboana Gestalt psychodynamic farany dingana zavakanto sy ny fitsaboana hypnosis. Ny tena tanjona - hampianatra ny marary mba haneho ny fihetseham-pony sy ny fihetseham-pony.

Be saina dia nandoa ny saina, izay manampy hanitatra ny fihetseham-po isan-karazany ny fomba fiteny. Mikasika ny fanafody, ny mpahay siansa tsy tonga any amin'ny fanatsoahan-kevitra izany izy manampy na tsia. Misy vokany tsara psikology milaza ny fampiasana ny tranquilizers eo anatrehan 'psychopathological aretina toy ny tahotra fanafihana. Na ahoana na ahoana, dokotera mino fa tokony ho sarotra ny fitsaboana. Mandritra izany fotoana lehibe izany anjara asany eo amin'ny nilalao sy ireo olon-tianao marary ny olona izay nivoaka hitsena azy, hanampy hanambara ny tontolo anaty havan-tiana, nandroaka ny fivezivezena foanana sy ny fihetseham-po miafina.