Ari - inona moa izany? Matsilo ny aretina taovam-pisefoana: soritr'aretina, ny fisorohana sy ny fitsaboana

Indraindray, nahatsiaro tena marary, dia mandeha any amin'ny toeram-pitsaboana na ny dokotera mba hiantso an-trano, ary nanontany momba ny soritr'aretina tsara, mametraka antsika aretina tsy takatry ny saina - Matsilo aretina taovam-pisefoana. Inona izany, tsy mazava. Ity lahatsoratra ity dia natokana ho an-tsipiriany fanazavana ny olana.

Matsilo aretina taovam-pisefoana, na Matsilo aretina taovam-pisefoana

Raha misy olona tsotra, dia nanomboka mikohaka, ary tenda mafy hahafinaritra, runny orona, tazo, dia midika izany fa ny taovam-pisefoana no voa taova amin'ny Matsilo aretina taovam-pisefoana, tsirairay avy, dia narary tamin'ny aretina Matsilo taovam-pisefoana, amin'ny endrika nohafohezina - Ari. Io foto-kevitra lehibe manana ny ampy ny aretina isan-karazany vokatry ny lehibe samy hafa isan-karazany ny bakteria sy ny virosy: streptococci, meningococcus, staphylococci, gripa virosy A, B sy C, parainfluenza virosy, adenoviruses, enteroviruses, sns ...

Ireo rehetra ireo zavamiaina bitika dia bitika tsy hita isa malevolent, nahazo ho any amin'ny vatan'olombelona, mety Matsilo aretina taovam-pisefoana. Ahoana ary no izy - dia ho hita bebe kokoa rehefa avy namaky ny lisitry ny soritr'aretina fahita indrindra ORVZ (Matsilo niparitaka be aretina taovam-pisefoana).

Ny soritr'aretina ny aretina taovam-pisefoana Matsilo

Ny symptomatology samihafa sery dia mitovy amin'ny fomba maro, fa marina indraindray complicates ny aretina - inona no karazana aretina dia miely patrana eo amin'ny tena ny marary. Fa ny maha samy hafa, mazava ho azy, misy.

1. gripa. Ny aretina dia hampivelatra haingana be, na ny incubation fe-potoana dia mety ho hatramin'ny telo andro. Manomboka miavaka amin'ny ankapobeny salama, hozatra maharary, aretin'andoha sy ny fiakaran'ny mari-pana haingana izay mety hahatratra avo indrindra soatoavina. Raha tsy misy hafanana ARD, dia izany no tena tsy mety ny gripa.

2. Parainfluenza. Ny fe-potoana incubation Lava - nandritra ny efatra andro. Atombohy sery sy ny mitovy tanteraka amin'izay nisy gripa: fanaviana, mafy tenda, kohaka , sns parainfluenza lohatraoka Raha misy fiantraikany eo amin'ny toerana voalohany ... Laryngitis mety hitranga, ary avy eo dia traotraoka. Raha tsy misy ny fanampiana ny marary dia tonga ratsy, dia manomboka mafy mamo, miaraka amin'ny fisaleboleboana sy ny fandoavana.

3. Adenovirus aretina. Soritr'aretina mitovy amin'ny rhinitis, tonsillitis, pharyngitis. Amin'ny toe-javatra sasany, dia misy conjunctivitis. Hafanana miakatra dia tsy foana. Aretina eo amin'ny taovam-pisefoana adenovirus Matsilo aretina amin'ny olon-dehibe matetika ampy mihazakazaka eo amin'ny mombamomba ny ambany kilasy hafanan'ny (37-38 ° C).

4. Rotavirus (tsinay na vavony gripa) dia manana fe-potoana ampy incubation lava - hatramin'ny enina andro. Nanombohan'ny Island: mandoa, aretim-pivalanana, tazo. Matetika indrindra tsinay gripa ny ankizy.

5. syncytial aretina taovam-pisefoana ny endriky miavaka amin'ny traotraoka sy ny pnemonia, t. E. fery amin'ny taovam-pisefoana ambany taratasy mivalona. Amin'ny am-boalohany ny aretina ny olona mahatsapa ny ankapobeny malaise, runny orona, aretin'andoha. Ny tena mampiavaka ny toaka famantarana dia mampanaintaina mikohaka maina.

6. Coronavirus aretina no zavatra sarotra indrindra eo amin'ny ankizy. Ny vokany eo ambony taratasy mivalona taovam-pisefoana. Main soritr'aretina: mamaivay ny tenda, runny orona, ary indraindray dia afaka mampitombo ny atody tarimo. Mety ho ny mari-pana any amin'ny faritra subfebrile soatoavina.

Amin'ny Ari manana mitovy dika - Ari na Matsilo aretina taovam-pisefoana. Ary ny vahoaka betsaka avy Ari azo tendrena zatra kokoa ny teny hoe "vatany". Ary koa, noho ny fifandraisany amin'ny aretina sery sy gripa, dia afaka mandre ny fanafohezana matetika SARS.

Ari sy Ari - inona no maha samy hafa?

Maro no mino fa Ari sy Ari - mitovy hevitra. Saingy tsy izany no marina. Ankehitriny dia hiezaka hanazava aminao izay ny fahasamihafana izany.

Ny zava-misy fa ny teny hoe voatondro malalaka ORZ rehetra vondrona acutely nitranga taovam-pisefoana taratasy mivalona aretina vokatry ny mikraoba rehetra - bakteria na ny virosy. Fa SARS - ny foto-kevitra kokoa ary mazava tery, Midika izany fa ny aretina manana toetra niparitaka be izany. Ireto izy ireo - Ari sy Ari. Ny fahasamihafana, Manantena izahay fa ho mazava.

Ny ilaina ny marina kokoa ny aretina mipoitra amin'ny tranga sasany noho ny zava-misy fa ny fitsaboana ny aretina ny bakteria niparitaka be, na fiaviana, dia mety samy hafa tanteraka, fa tsy foana.

Ao amin'ny fampandrosoana ny Matsilo niparitaka be aretina taovam-pisefoana sy ny anton-javatra mety accede bakteria izany. E., ohatra, ny olombelona voalohany gripa virosy fitokonana, ary rehefa afaka andro vitsy ny toe-javatra sarotra koa ny traotraoka na ny pnemonia.

Olana amin'ny aretina

Noho ny fitoviana samy hafa Ari dokotera tsirairay dia afaka manao fahadisoana indraindray ary ny ratsy aretina. Matetika dia misy fikorontanana ny gripa sy ny aretina taovam-pisefoana Matsilo hafa etiology: parainfluenza, adenovirus, rhinovirus sy ny taovam-pisefoana syncytial otrik'aretina aretina.

Mandritra izany fotoana izany, dia tena zava-dehibe ny hamantarana gripa raha vao manomboka miaraka ny aretina ho fanafody ny tsara fanafody sy hisorohana ny fahasarotana. Mba hanampiana ny dokotera, ny marary dia tokony ho marina araka izay azo atao araka izay voatendry ny soritr'aretina rehetra. Dia tokony ho tsaroana fa ny aretina gripa dia zara raha mifandray ny sery, ny ankamaroan'ny Ari hafa (indrindra fa ny bakteria) manomboka aorian'ny hypothermia, tena toy ny sery.

Fanamarihana iray manan-danja momba ny gripa (Ari): marary dia afaka matetika ihany mandritra ny valan'aretina, raha Aris hafa manana asa manodidina taona. Misy fahasamihafana eo amin'ny hafa ny gripa hafa Matsilo aretina taovam-pisefoana.

Tandremo - gripa!

Foana io aretina io dia manana ny tena nanombohan'ny Matsilo. Fotsiny ny roa ora avy amin'ny olona salama tanteraka mivadika ho marary. Ny mari-pana miakatra haingana ho any amin'ny avo indrindra soatoavina (matetika ambony 38,5 degre), maranitra fitomboana soritr'aretina toy ny hoe:

• aretin'andoha;
• fanaintainana eo amin'ny ozatra amin'ny ny tanany sy ny tongony, kibo;
• in eyeballs fanaintainana;
• mampangovitra;
• brokenness tanteraka sy ny fahalemena.

Fa hafa OCR toetra fotsiny fitomboan'ny aretina tsikelikely rafitra, mba hanatratrarana ny tampon'isan'ny faharoa na fahatelo andro ny aretina. Raha tsapanao unwell, ary miezaka mba hamantarana ny zavatra anananao; ny gripa na Matsilo taovam-pisefoana aretina (izay izany "indrindra" - dia efa fantatrao), mieritreritra momba izay vao mamaky, ary raha samy famantarana manondro ny zava-misy fa manana ny gripa , avy hatrany dia handeha ho any am-pandriana ary hiantso dokotera ao an-trano.

Ahoana no Matsilo aretina amin'ny aretina taovam-pisefoana

Zavamiaina bitika dia bitika mahatonga ny sery sy gripa, amin'ny ankapobeny ireo vongan-mifindra amin'ny alalan'ny mahazo haavo. Diniho Ari. Inona izany, hoe nampalahelo ny vatana ny olona salama?

Amin 'ny fitondrantena, indrindra rehefa mikohaka sy sneezing, dia latsaka narary, tsy nahy, mivoaka any amin'ny tontolo iainana maro be ny virosy sy ny bakteria. Sy mampidi-doza ho an'ny marary tsy afa-tsy ny Matsilo dingana ny aretina, fa koa rehefa voafafa mandrakizay, raha mihevitra ny tenany fotsiny kely zanemogshim - mandeha miasa, mba malalaka mifandray amin'ny hafa, "be dia be" mizara ny aretina amin'ny olom-pirenena rehetra izay nitsena ny lalana.

Otrikaretina ny Ari afaka miaina tsy tany rivotra fa koa amin'ny hafa foto-kevitra: ny lovia, akanjo, varavarana famohana, sns Izany no antony amin'ny fotoam-areti-mifindra no nanolorana tsy mba hijanona tsy nitsidika toeram-bahoaka, fa matetika kokoa ny manasa tanana amin'ny savony sy rano .. .

Ny olona no voan'ny, ny mikraoba ampy hahazoana ny nasal mucosa sy am-bava lavaka. Avy eo, ary mora foana izy ireo haingana miditra any an-taovam-pisefoana taratasy mivalona, ary nanomboka nihamaro haingana, famoahana poizina tao an-ra. Noho izany, rehefa mitranga Ari foana ao amin'ny vatan'olombelona mamo ambaratonga samihafa.

Ari fitsaboana

Eny ary, raha misy fanafody Ari hanendry ny mpitsabo mahay mba hahitana tsara izay karazana aretina no anton 'ny aretina. Amin'ity tranga ity, ny fitsaboana dia azo soa aman-tsara ary haingana. Nefa maro ny mpiray tanindrazana tia fotsiny mba hoentina tsy miankina, nefa tsy manokana fotoana mba hitsidika toeram-pitsaboana na ny dokotera ny antso. Te-hilaza fotsiny fa raha mamaky andalana ireo dieny izao, an'i ampy, tsy mampirisika anao mba handray ny fanazavana voalaza ao amin'ity toko ity ho toy ny mpitarika ny hetsika. Tsy manome toro-hevitra eto momba ny fomba hitsaboana aretina Matsilo taovam-pisefoana. Izany no fampidirana ihany topy maso ankapobeny izay tsy mahasolo ny toro-hevitra sy ny dokotera fotoana.

General fitsipiky ny fitsaboana ny aretina taovam-pisefoana Matsilo:

1. Ao amin'ny Matsilo dingana ny aretina dia kevitra fandriana sasatra.

2. Raha ny hafanana mihoatra ny 38,5 degre, dia - ny famantarana mba handray izay antipyretic zava-mahadomelina. Ity ny ampahany lisitry ny fanafody ireto:

• "Paracetamol";
• "Aspirine";
• "Efferalgan";
• "Ibuprofen";
• "Nurofen";
• "Panadol";
• "Anapirin";
• "Tylenol";
• "Kalpol";
• "Ibusan";
• "Fervex" sy ny maro hafa toy izany koa entana.

Zava-dehibe koa: antipyretic zava-mahadomelina natao voalohany indrindra ho an'ny symptomatic sy sarotra fitsaboana. Hampihenana ny mari-pana izy ireo, anaro fanaintainana, fa hahasitrana tanteraka ny fototra aretina tsy afaka. Noho izany dia zava-dehibe ara-potoana ara-pitsaboana aretina sy ny fitsaboana ny dokotera ny fanendrena.

3. Koa satria aretina Matsilo taovam-pisefoana dia saika miaraka amin'ny mafy foana mamo momba ny tena, ny marary dia mila misotro bebe kokoa. Avy amin'ny zava-pisotro sahaza indrindra ho an'ny marary dia:

• fa malemy dite mafana miaraka amin'ny voasary makirana;
• ranom, voaomana hatry cranberries;
• rano mineraly (tsara kokoa raha toa ka tsy misy entona);
• juices (kokoa vaovao, ara-boajanahary, raha tokony fonosana).

4. aretina taovam-pisefoana dia sitrana mahomby bebe kokoa sy haingana kokoa, raha toa ny olona iray tamin'ny voalohany famantarana ny aretina manomboka fandraisana ny vitamina toy ny ascorbic asidra (vitaminina C) sy ny rutin (otrikaina P). Samy singa Anisan'ny sarotra be vitaminina "Ascorutin".

5. Amin'ny toe-javatra sasany, ny dokotera mba hanendry hilaina amin'ny antihistamines.

6. Rehefa milaza zavatra dingana mavitrika ao amin'ny bronches, ny havokavoka ary ny lohatraoka mba hamorona ny voatendry sputum broncho-secretolytic zava-mahadomelina:

• "Bronholitin";
• "Ambroxol";
• "ACC";
• "Bromhexine";
• "Ambrobene";
• Syrup Marshmallow-paka;
• "Ambrogeksal";
• "Bronhikum";
• "Gedeliks";
• "Lasolvan";
• "Mucodyne";
• "Mukosol";
• "Tussin" et al.

7. Rehefa mandray SARS antivirals aseho. Anisan'izany ireto manaraka ireto ho an'ny Matsilo fitsaboana taovam-pisefoana niparitaka be etiology:

• "Interferon";
• "Kagocel";
• "Amiksin";
• "Grippferon";
• "Arbidol";
• "Rimantadine" et al.

8. Raha for Ari dia sarotra ny bakteria aretina mafy, ny dokotera anefa manome antibiotika.

9. Nandritra ny hatsiaka sy ny avy miaina ny nanolorana azy ho mampiasa sprays na nilatsaka ny orona;

• "Sanorin";
• "Xymelin";
• "Tizin";
• "Nazol";
• "Rinostop";
• "Nazivin" et al.

10. Fa ny fitsaboana ny mafy sy ny tenda lozenges sprays mampihatra ireto manaraka ireto:

• "Geksoral";
• "Strepsils";
• "Kameton";
• "Faringosept";
• "Proposol";
• "Ingalipt" et al.

antibiotika

Mino isika Ilaina ny manamarika fa ny antibiotika ho an'ny Matsilo aretina taovam-pisefoana, toy ny, tokoa, amin'ny aretina hafa, aza manendry ny tenany! Izany zava-mahadomelina mahery vaika afaka handresy aretina izay fanafody hafa mety ho tsy manan-kery tanteraka. Fa tamin'izany andro izany, izy ireo no be dia be ny vokany sy ny contraindications. Amin'ny alalan'ny fampiasana ny zava-misy amin'izao fotoana izao ny zava-mahadomelina mahery vaika maro azo vidiana eo amin'ny latabatra tsy levitra, ny olona mahery manomboka mandray takela-kazo eo amin'ny fomba fijery ny sitrana haingana sy amin'ny toe-javatra sasany, dia ny mifanohitra tanteraka vokany.

Izao, ohatra, teo amin'ny dingana voalohany ny gripa antibiotika tsy vitan'ny hoe tsy misy ilàna azy (natsipy avy vola ny rivotra), fa mampidi-doza mihitsy aza. Ity vondrona ity ny zava-mahadomelina tsy misy vokany eo amin'ny virosy tsy misy vokany, dia natao hiady zavamiaina bitika dia bitika hafa (bakteria sy ny holatra). Indray mandeha eo amin'ny tena ny mahari-po gripa, antibiotika hanimba ny mahasoa bakteria zavamaniry, amin 'izany mampiraviravy ny hery fanefitra ny marary, izay efa eo' ny toetry ny reraka, satria hiatrika mampidi-doza virosy ny vatana dia tsy maintsy mampiasa ny heriny sy ny tahirin.

Raha niaina soritr'aretina ny aretina taovam-pisefoana Matsilo, dia aza maika ny mampiasa antibiotika tsy misy antony tsara sy tsy misy prescription! Ireto misy vokany hafa izay mety hahatonga ny iray amin'ireo mahery indrindra sy malaza amin'izao fotoana izao, ny taranaka farany ny antibiotika - "Sumamed", manondro ny vondrona macrolides:

• dysbacteriosis (fandikana ny voajanahary microflora ao amin'ny intestin);
• fungal candidiasis sy ny aretina;
• fanehoan-kevitra isan-karazany mahazaka;
• arthralgia (mpiara fanaintainana)
• be dia be ny olana hafa.

Rehefa marary ny ankizy

Ary ankehitriny ny fitsarana toro-hevitra kely ho an'ny ray aman-dreny. Ari Miseho amin'ny ankizy indrindra fa mafy. Eto, toy ny fitsipika, misy ny tena lava sy mari-pana, ary ny bibidia fanaintainana ao amin'ny vozon'ny, ary ny runny orony. Ny zaza no mijaly, ny fomba hanampiana azy raha vao araka izay azo atao? Mazava ho azy, Voalohany indrindra dia ilaina ny miantso dokotera sy hanome ny zanakao ireo fanafody izany, dia vao hanendry. Ary mbola mila manao izao manaraka izao:

• Mba tsy stagnation ao amin'ny havokavoka, dia ilaina imbetsaka isan'andro mba hanisy marary kely teo am-pandriana, tucked ambanin'ny indray lafika, ny zaza afaka mipetraka aina. Zaza tokony hanaovana ny tanana, namihina azy ka ny tenany tao amin'ny toerana marina.
• Marary, ny ankizy matetika no tsy mety mihinana. Tsy ilaina ny manery ny hanery azy ireo mba hihinana tsara kokoa, dia omeo ny zanakao zava-pisotro matsiro be dia be amin'ny endrika mafana cranberry ranom-boankazo.
• Ao amin'ny efitrano ankizy dia tokony ho entina mivoaka isan'andro manadio (lena). Ao amin'ny fanafanana bateria lamba famaohana izay mitora-kevitra tsy maintsy tsindraindray lena - dia hanamora ny rivotra humidification. Tadidio fa izay mikraoba mahatonga aretina taovam-pisefoana, indrindra aina fihetseham-po tao amin'ny rivotra maina.
• Ny efitra tokony ho nalefa imbetsaka isan'andro, toy ny kely madio marary mila rivotra madio. Amin'izao fotoana izao (5-10 min.) Ny ankizy no tsara indrindra mba hifindra efitrano hafa.

Fahadisoana eo amin'ny fitsaboana ny aretina taovam-pisefoana Matsilo

Raha araka ny tokony Matsilo mitsabo aretina taovam-pisefoana, fahasarotana tsy ela tonga. Ireto ny sasany fahita matetika ny fahadisoana izay natao mba hisambotra ny hatsiaka:

1. Vao haingana, raha mbola misy miaramila ny sasany, fara fahakeliny, no miezaka ny hijanona eo amin'ny tongony dia mandehana ao amin'ny asa, ny vehivavy dia be atao ao an-trano, nihazakazaka manodidina ao amin'ny toeram-pivarotana, sy ny sisa. D., nefa ny aretina dia hampivelatra. Ilaina mba hiarovana ny tenany, fa tsy ny hafa ihany koa (ohatra, ny mpiara-miasa aminy), satria izy ireo, koa, dia atahorana ny ratsy, raha misy marary amin'izy ireo.

2. Aza matoky ny torohevitry ny dokotera, dia aza misotro fanomanana, izay voatendry. Izany matetika no mitranga fa ny dokotera mihevitra fa ilaina ny marary naka feno Mazava ho azy fa ny antibiotika fitsaboana, fa izay rehefa avy misotro iray na roa pilina sy ny fahatsapana tsara, atsaharo ny maka ny zava-mahadomelina, ary dia toy izany no tsy manome ny zava-mahadomelina mba hiatrehana ny bakteria aretina, izay mety mangina ho lasa mitaiza mamolavola.

3. Raha tsy mila fanampiana manokana dia tokony hanala antipyretik. Tadidio fa miaraka amin'ny fanampiana ny tazo, ny vatana dia miady amin'ny aretina, ary raha tsy mampiseho mihoatra ny 38,5 degre ny fitsaboana, dia tsy mila mamolavola anao amin'ny pilina ianao.

Folk recipes

Ahoana ny fomba fitsaboana ARD? Eny ary, maro ireo fitsaboana eto! Ireto misy ampahany kely amin'izy ireo:

1. Taranaka isan-karazany (miaraka amin'ny tantely, miaraka amin'ny linden, miaraka amin'ny henomalaza) manampy haingana ny fampidinana ny hafanana. Manentana azy io, aorian'ny fampisotroana ny marary amin'ny dite toy ny fantsona, mba hampametramana azy io kokoa sy hanome azy ny hatsembohana. Rehefa tapitra ny tazo, ary tohizana ny fijanonana, mila manova ny fandriana sy ny mariky ny marary ianao ary manolotra fantsona iray ho an'ilay olona.

2. Raha toa ilay aretina catarrhal dia mandeha amin'ny endrika malefaka nefa tsy manangona ny mari-pana, dia azonao atao ny manamboatra tongotra amin'ny voaniho alohan'ny hatory. Amin'ny teny tsotra dia atsangano ny tongotrao. Hevitra manan-danja: tsy afaka manao izany akory ianao na dia kely loatra aza ny mari-panafody - ny rano mafana dia mety mahatonga azy hitombo.

3. Amin'ny alàlan'ny fanaintainan'ny alika dia manampy amin'ny fanasitranana ny tenda amin'ny famafazana fofona maimaim-poana toy ny alika, rameva sy calendula.

4. Ao amin'ny efitrano izay misy ny marary dia tsara ny mametraka hazo kesika vaovao ao anaty rano. Ny ilana dia mamokatra fytoncides mahasoa izay afaka mamono mikraoba.

5. Fantatry ny olon-drehetra fa misy fiantraikany mahery vaika mahery ny tongolobe. Afaka misotro ronono misy tantely miaraka amin'ny tantely ianao. Ho an'ny fanomanana azy ao anaty tohotra kely, dia rotsakina ny ronono, ary eo amin'ny toerana iray dia apetraka eo amin'ny tadiny maromaro. Tokony hijanona mandritra ny minitra maromaro ilay fitsaboana (3-5 ny ampy). Avy eo dia alefa ao anaty kaopy iray ny ronono ary misy ranom-boasary misy tantely, ary omena ny marary rehetra izany. Ny ronono toy izany dia manampy amin'ny fitondran-tena matory.

Miresaka momba ny fisorohana

Ny fisorohana ny aretim-pisefoana dia mora tsotra izao, ary, amin'ny ankapobeny, efa fantatry ny rehetra hatramin'izay. Saingy ny tsy firaharahiana izay manana ny maha-olombelona, ary ny fanantenana tsy misy fetra, matetika dia mahatonga antsika tsy hiraharaha ireo fitsipika fototra momba ny fitondrantena mandritra ny vanim-potoana mampidi-doza amin'ny epidemiolojia ary handoavana ny tsy fahamendrehany amin'ny aretina sy ny fijaliana. Manoro hevitra anao izahay hamaky tsara ireo fepetra fisorohana mba hisorohana ny aretina mahazo ny atidoha. Ireto izy ireo:

1. Mila mikarakara ny vatanao alohan'ny fotoana ianao! Tsy misy mangatsiaka ny olona iray manana hery fanefitra mafy. Izao no ilainao:

• Manao fanatanjahan-tena fialamboly (mihazakazaka, skiing, fiaramanidina, milomano, sns);
• Mafana, ohatra, mandevona amin'ny maraina mangatsiaka;
• Ataovy azo antoka fa ny vitamina rehetra dia manatrika ny sakafo, indrindra ny zava-dehibe dia ascorbic - tsy voavolavola ao amin'ny vatantsika izy ary afaka miditra ao amin'ny sakafo ihany.

2. Ao anatin'ny valan-drà aretin'ny taovam-pisefoana, dia asaina manangona ny orona amin'ny menaka oxoline alohan'ny hivoahany.

3. Rehefa mihamitombo ny gripa, aza maka fanahy ny aina - miala amin'ny toerana feno olona.

famaranana

Ankehitriny dia fantatrao betsaka momba ny ARI - ahoana ny fomba fitondrana, ny fomba hisorohana ny aretina, ary ny maro hafa. Nanandrana nampita fampahalalana sarotra sy be dia be izahay tamin'ny endrika tsotra sy marefo, izay mora azon'ny ankamaroan'ny olona. Manantena izahay fa ny lahatsorantsika dia mahasoa ho an'ny mpamaky antsika. Maniry anao ny hijanona ho salama foana, avelao ny aretina mandalo anao!