Dimy fomba Matokia ny tenanao sy ny namanao

Matokia ny tenanao, fianakaviana sy namana any ny ora ny alahelo na ny fahasorenana Mora! Ary na dia tsy mila manao ny nofinofy, satria ny zava-drehetra Efa noforonina ela lasa izay ho antsika. Ary tsy maninona, ianao momba ny zavatra iray, na malahelo fotsiny te-ho afa-mandositra avy amin'ny maharary eritreritra, miramirana, dia afaka, fara fahakeliny, ampolony ny fitaka isan-karazany, na dia na mipetraka cooped ny tao an-trano. Noho izany, dia aoka hojerentsika izay hevitry ny teny hoe, ary izay afaka mampihatra ireo eo amin'ny fiainanao.

Number 1

Ahoana no mba hampifaly ny ririnina nefa matromatroka sy mahonena hariva, raha tsy misy boky tsara? Ny hatsarany rehetra ny mamaky boky iray ao amin'ny hariva izay tsy misy ny afa-po toy ny tamin'ny rivo-piainana izy ireo mamorona. Ataovy ny tenanao ny dite na kafe, haka ny mofomamy na ny croutons Fry, mamatotra amin'ny bodofotsy, nipetraka teo ambony seza na eo amin'ny seza, ary manomboka mamaky!

Faha-2

Matokia ny tenanao sy ny namanao na oviana na oviana ny andro mahazatra dia afaka ny ho video. Ankoatra izany, dia mety ho mahafinaritra na hatsikana na hifindra izy ary lahatsary tsotra fotsiny Yutuba. Hijery ny lahatsary tsara satria tsy mitaky anao tsy tena ezaka, ary jereo fotsiny mitodika! Plus, dia sarotra ny mandà ny zava-misy fa ny fampandrosoana ny sinema ao amin'ny Internet ianao dia afaka mahita horonantsary mba hifanaraka rehetra tsiro sy ny loko, misy karazana ary tena misy foto-kevitra.

Faha-3

Ho an'ireo izay tsy nanao ny tsara indrindra isa ary afaka tratry ny ananany ny fanampiny kaloria folo, dia nisy fomba mba hanandratra ny toe-po mahazatra lasa gilasy na sôkôla. Tsara kokoa anefa ny manaraka hahatonga ny molotov "Fahasambarana":

Raiso 50 grama ny gilasy, dia antsasaky ny vera ronono, tablespoon kakaô vovoka, miraikitra "Twix" na "Kit-Kat". Afangaroy ny ronono amin'ny kakaô mandra-malama, hanampy gilasy sy ny RUB amin'ny marokoroko grater sôkôla. Whisk tsara rehetra. Raha toa ianao ka tia ny fromazy bahoaka, dia afaka hanampy ho amin'ny molotov ny 200 grama ny trano rantsan-kazo fromazy sy mametafeta mandra-malama. Minoa Ahy, lovia ity hanandratra ny fanahy sy hanome fifaliana na oviana na oviana ny andro na alina!

Faha-4

Hafahafa ihany, fa ny iray amin'ireo fomba tsara indrindra mba manadino ny faniriana ka asandrato ny toe-po ny fanatanjahan-tena. Ary any amin'ny fanaovana fanatanjahan-tena sy ny fara herintsika ny lanjany. Ny zava-misy fa ny tenanareo mamokatra hormonina izay manana anabolic fananana, izay, amin'ny mitambatra, dia tompon'andraikitra ihany koa ny toe-po tsara ao amin'ny Mazava ho azy fa ny fampiofanana tsingerin'ny. Noho izany, raha ny faniriana sy ny ivelan'ny trano fanahy orana ... ho vonona ka handeha fihanihana mankany amin'ny efitrano fanaovana fanatanjahan-tena tsy lavitra teo.

Faha-5

Oh, ary ny farany fa tsy ny fomba ratsy indrindra, dia misy fanatanjahan-tena lalao any amin'ny rivotra madio. Volley, baolina kitra, basket sy ny lalao hamela anao mba tsy manafana ny, fa ny vatana sy ny jiro amin'ny fomba mavitrika, niteraka ilay antsoina hoe toe-"mpihaza". Noho azy, ny vatanao dia miasa amin'ny fetra ny hery sy ny tsy azo ihodivirana "dia hanambara" ny zava-miafina tahirim ny hery, ahitana ny molotov ny hormonina, na ahoana na ahoana, dia nisy fiantraikany tsara eo amin'ny ara-batana sy ara-tsaina toe-. Ny zava-dehibe indrindra dia tsy ny hanao ny fahadisoana sy malaza avy hatrany rehefa avy fanatanjahan-tena dia tsy handeha haka aina teo am-parafara. Hormonina haavon'ny mihena mafy ary vpadote indray ao amin'ny toetry ny tsy miraika.