Dokotera Alexey Alekseev: biography, asa aman-draharaha mahaliana

Ny dokotera Alekseev AE dia nanangana programa manokana izay manampy amin'ny fanatsarana ny vatana ary manatsara ny kalitaon'ny fiainana. Ny teknikany dia nanampy olona maro hanatsara ny fahasalamany sy hisorohana ny fiverenan'ny aretina.

Antony tokony hamoronana metodolojika

Family Dr Alekseev Anatoly Yefimovich - mpikambana ao amin'ny Akademia Rosiana ny Natural Sciences, mpanoratra sy ny tafiky ny fandaharana malaza amin'ny fahitalavitra "Ampio ny tenanao." Ankoatra izany, izy no mpamorona ny fomba tokana hanasitranana ny vatana, aseho amin'ny endrika programa manokana.

Alekseve dia narary aretina voa, nila fandidiana izy. Izany dia nanery azy hitady fomba tsy mahazatra hamahana ny olana. Nahavita ny dingana miaraka amin'i Dr. Hassan Aliyev izy, izay nahazo laza noho ny fomba amam-panao nentim-paharazana ho an'ny fanaraha-maso ny fizakan-tena. Taorian'izany, nanjavona ny filana fandidiana ny renirano.

Mitadiava vahaolana tsara

Taorian'ny fanatsarana ny fahasalamana, nanomboka nitady fomba, fomba, teknika izay afaka manatsara ny fahasalamanao ny dokotera Alekseev. Ho an'ny hevi-dehibe, nanaiky ny fanambaran'i Pavlov izy fa ny rafi-pitantanana dia rafitra mifehy ny tenany, ary ny asan'ny rafitra rehetra dia mifototra amin'ny fampifandraisana ireo dingana rehetra mitranga ao aminy. Izany dia nahafahany nanatsoaka hevitra fa diso ny manafoana ny soritr'aretina sy ny fitsaboana ny taova iray manokana. Ny tanjona lehibe indrindra dia ny hamerenana ny fikarakarana tsara ny zavamananaina manontolo.

Noho ny fikarohana dia nanangana programa manokana i Alekseev izay afaka manampy olon-tsotra hanatsara ny fahasalamany amin'ny toe-javatra mahazatra. Azo ampiasaina ho an'ny olon-drehetra izany, anisan'izany ireo izay niaritra aretina tena goavana (fikorotanana, aretim-po, oncologie arahin'ny fitsaboana simika). Ny fandaharan'asa dia mikendry ny hisorohana ny fananganana fepetra hentitra amin'ny fanavaozana ny fizotry ny aretina. Manampy koa izany mba hisorohana ny fiverenan'ny aretina azo avy amin'ny firaisana.

Alekseev nanamboatra ny fomba fiasany nandritra ny 15 taona, nanadihady, nifantina ireo faritra tena mety, nanisy fiheverana ny tombony sy ny tsy fahampian 'ny tsirairay. Ny fiheverana manokana, izay nisy fiantraikany tamin'ny fivoarany, dia natao tamin'ny asan'ny immunologist B. B. Pershin. Nahavita ny fanarenana mpiasa 4000 avy amin'ny Oskol Combine izy miaraka amin'ny vondrona 3: zinc active, eleutherococcus and vitamin, miaraka amin'ny fitandremana ny fitondrana fisotroana. Vokatr'izany dia nisy programa manokana novolavolaina.

Ny fototry ny programa Alexeyev

Ny foto-keviny fototra dia ny fanombohana ny fifehezan-tena momba ny fifehezana ny zavamananaina, izay azo atao rehefa tapitra ireto dingana manaraka ireto:

• Fanadiovana ny vatana vokatry ny fihenan'ny rano isan-karazany;
• dalàna ny biochemical ra fandalinana aorian'ny fitsaboana amin'ny girudoterapevt dinta, aspirinina ny fomba Nicolas AMOSOVA na mampiasa broths avy amin'ny hazomalahelo hodi-kazo;
• Famonoana menavava 12 andro amin'ny kvass (intelo isan-karazany amin'ny vokatra 100 g), mikendry ny hanaisotra ny vokatra avy amin'ny vatana amin'ny proteinina sy ny fatiantoka, ny sela maty;
• Ny fandroana an'i Zalmanov momba ny phytoextracts;
• Fanadiovana fiterahana amin'ny magnesia;
• Fanafahana ny vatana amin'ny parasy.

Ny tokony hisarihana tsara ny lohahevitra dia tokony ho karamaina amin'ny vanim-potoanan'ny alahelo, izay tsy maintsy handehanan'ny olona tsirairay.

Ny anjara asan'ny rano ao amin'ny rafitra

Ny dokotera Alekseev, dokotera, dia mihevitra ny dingana voalohany amin'ny fomba hanasitranana ny fampiasana rano iray hamerenana ny fandanjana ao amin'ny vatana. Amin'ny herinandro vitsivitsy dia hisy fiovana hitranga: hihatsara ny toe-piainan'ny hoditra, hivoatra ny asan'ny tsinay, ny havokavoka, ary mety hitera-pahavoazana mihitsy aza, satria tsy misy vatana ny salama sy ny sira. Ankoatra izany, lasa mihalefaka ny ra, mihamangatsiaka kokoa, ka noho izany dia manatsara ny fiterahan'ny taova rehetra.

Ny rano dia tsy maintsy misy kalitao sasany. Tsy misy milina ny rano. Aza mihinana volo, tavoahangy ary tavoahangy. Ny rano tsara indrindra dia voamaina na mandalo amin'ny sivana fanadiovana mifototra amin'ny fototaran'ilay sela. Raha tsy azo atao izany, dia azo atao ny mampiasa tapakila mahazatra, izay tsy maintsy misaraka voalohany amin'ny solon-tsakafo. Taorian'izany dia tokony ho hafanana amin'ny elanelana mihoatra ny 40 degre Celsius, fa aza mitondra any amin'ny holatra.

Fitondrana fisotroana

Ny habetsaky ny rano natono isan'andro dia miankina amin'ny lanjan'ny vatana. Ho an'ny olon-dehibe, ny tahan'ny ara-dalàna dia 2-2,5 litatra.

Raha misy olona iray misotro rano kely, manomboka amin'ny andro voalohany dia tsy afaka misotro rano be toy izany ianao. Ilaina ny manomboka tsikelikely, tsara kokoa amin'ny 2-3 jiro isan'andro. Misotro amin'ny sotro kely mandritra ny andro. Azonao ampidirina isan-jaridaina isan-tsokajy isan'andro, ka hampidirina tsikelikely ny fepetra ilaina:

• Miaraka amin'ny lanjany 10-20 kg - 0,5 litatra;
• 20-30 kg - 1-1,5 l;
• 30-40 kg - 1,5-2 l;
• 40-60 kg - 2-2,5 litatra;
• Maherin'ny 60 - 2,5-3 litatra.

Ny mosary amin'ny kvass nataon'ny dokotera Alekseev

Kvasha dia vongan-dranomamy misy karazany efatra samihafa, feno kyfir, miaraka amin'ny fanampiana voankazo sy tantely vaovao. Ity vokatra ity dia tombontsoa sarobidy, satria misy singa misy singa manan-danja sy vitamina izy io.

Kvasha dia saika tototry ny vatana tanteraka, manentana ny famotsorana sira ara-tsakafo, manara-maso ny asidra, manamaivana dysbiosis ary mampirisika ny fanasitranana ny moka gastrointestinal.

Mba hanomanana kvashi dia mila 2-3 tbsp. Sakan'ny karazana menaka, ny fotoana fanomanana azy dia tokony mihoatra ny telo minitra. Azonao atao ny manangom-bary mofomamy sy mena kely amin'ny teotsapo, toy ny tantely, parsley mainty sy dill. Izany rehetra izany dia manidina kefir, yogourt na ryazhenka, mitandrema tsara. Ny fikarakarana dia tsara kokoa amin'ny takariva, ka mamela amin'ny alina amin'ny efi-trano ary rakotra lamba madio. Amin'ny maraina dia ho vonona amin'ny fampiasana izy.

Fitsipika ara-pahasalamana

Iray amin'ireo taova lehibe indrindra amin'ny vatan'olombelona ny dokotera Anatoly Alekseev izay mihevitra ny tsinay. Ny fiasan'ny zavamananaina manontolo dia miankina amin'izany. Raha tsy miasa tsara izy dia diso ny dingan'ny digestion. Vokatr'izany, ny fihanaky ny sakafo, ny proteinina, ny tsiranoka, ny karazam-pahasalamana, ny alkalis, sns ... dia manitsakitsaka izany. Amin'io tranga io, ny fiovan'ny vatany dia manomboka sy ny soritr'aretina izay toa tsy misy ifandraisany amin'ny taratasy mivalona amin'ny gastrointestinal. Avy amin'ny tsy fahampian'ny famatsiana ireo zavatra ilaina, manomboka ny fiovan'ny dystrophic izay misy fiantraikany na ny taolana ihany aza. Izany no mahatonga an'i Alekseev manolo-kevitra voalohany ny hanome sakafo ara-dalàna.

Ny fototry ny sakafo ara-pahasalamana, araka ny voalazan'ny academician, dia tokony ho legioma, ary tsara kokoa ny tsy hanadiovana azy ireo, fa fotsiny mba hosotroina tsara. Izany dia manamarina fa misy tsiranoka mahasoa maro ny felany. Matetika ny isa dia ambony lavitra noho ny voany. Tokony ho malemy koa ny fanomanana ny legioma. Azo atao ny manala azy ireo amin'ny lavaka iray na mamakivaky mena.

Ny fototra tsara indrindra amin'ny sakafo isan'andro

Araka ny nolazain'ny dokotera Alexeyev, ireto legioma manaraka ireto dia tena ilaina:

1. Betiravy. Manintona tsara ny asan'ny tsinay ary loharano fanadiovana ny ra.
2. Vavy fotsy. Misy vokany tsara eo amin'ny tadin'ny gastrointestinal, manatsara ny toetrany amin'ny aretina isan-karazany, mandrisika ny fitsaboana ny sakafo.
3. Jerosalema artichoke. Misy fiantraikany tsara amin'ny rafitra endocrine.
4. Persily. Manampy amin'ny fanamafisana orina.
5. Seleria. Manana toeram-ponenana mahery vaika izy io ary mampiroborobo ny fandroahana salady amin'ny vatana.

Ampy tsara ny manomana salady avy amin'ireo zava-manitra ireo ary mihinana azy amin'ny sakafo maraina, manasa solika amin'ny menaka misy menaka na tsiro mena. Izany dia hiantoka ny fanombohana ny dingana metabolika, ary amin'ny fiantohana hoavy ny fiarovana ny fahasalamana.

Dokotera Alekseev, dokotera amin'ny sakafo dibera

Ho an'ny fatiantoka haingana sy azo antoka, ny academician dia manoro hevitra amin'ny fampiasana buckwheat. Ahitana karazan-tsakafo be dia be izy io, manetona tsara ary mampiroborobo ny vatana mahasalama. Ankoatra izany, noho ny fisian'ny diabeta dia manadio ny vatan'ny toaka sy ny poizina, ny fihinanana, ny toetry ny volo, hoditra ary ny fantsika, manatsara.

Sakafom-boasary avy amin'i Alexeyev Anatoly Efimovich dia tokony ho tapa-bolana mandritra ny roa herinandro, izay ahafahanao mamoy hatramin'ny 12 fanampiny pounds. Ny fitsipika fototra ho an'ity karazana fahavoazana mavesatra ity dia toy izao manaraka izao:

• Tokony hatao amin'ny rano ny papyrus buckwheat ary levona tsy misy sira, siramamy, zava-manitra;
• Mandritra ny andro ahafahanao mihinana araka izay tianao, fa 4 ora alohan'ny hatory, tsy mihinana na inona na inona, afaka misotro kafe fotsiny ianao;
• Indray andro dia ilaina ny mandany rano farafahakeliny 2 litatra;
• Afa-tsy ny buckwheat dia avela hisotro hatramin'ny 1 litatra kafe tsy misy matavy;
• Amin'ny fiafaran'ny herinandro voalohany ankoatra ny sakafo dia afaka mampiditra paoma, legioma, voankazo maina sy tantely amin'ny vola be loatra.

Averimberina izany toe-javatra izany Alekseev manolo-kevitra ny hampihatra tsy ho 2 volana mialoha.

Betsaka ny fanamarihana malaza momba ny dokotera Anatoly Alekseev. Ny fahasalamana dia fanomezana tena sarobidy izay tokony hotehirizina. Ny fomba fanaon'ny academician dia nanampy olona maro hiverina amin'ny fiainana feno.