Expander soroka - torohevitra ny fifidianana

Expander soroka - tanana exerciser foana hozatra feo, hampihatra amin'ny enta-mavesatra teo amin'ny indray, tratra hozatra. Fitaovana azo ampiharina dia mamela anao handidy mahomby kokoa ary hampitombo ny enta-mavesatra rehefa manao workouts.

Fanatanjahan-tena tsy tapaka ny sorokareo no expanders ho an'ny lehilahy sy ny vehivavy ho azo tanterahina ny tanteraka tsy mety hitsidika ny fanaovana fanatanjahan-tena. Kilasy miaraka amin'ny fitaovana anjara amin'ny fianarana tsara ny hozatra, na dia ny farany tsy ho toy ny fitomboana miandalana tahaka ny any an-dakilasy amin'ny Functional simulator amin'ny toerana mendrika.

tombony

Anisan'ny tombontsoa lehibe ny soroka expanders Tsara homarihina izao manaraka izao:

1. Inventory dia tsara ho an'ny fampiofanana tao an-trano.
2. Ny ankamaroan'ny lasitra dia voalamina tsara sy mazava lanjany.
3. Fanazaran-tena miaraka amin'ny fitaovana ho azo tanterahina ny hoe manana entana mitoka-monina eo amin'ny kely, teo aloha hozatra vondrona maromaro.
4. Ny fitaovana azo ampiasaina amin'ny alalan'ny na lahy na vavy.
5. Ny sorokareo expander dia afaka mampitombo ny entana raha misy ny fanazaran-tena mahazatra.
6. Fanatanjahan-tena mafy hampandrosoana haingana mampiasa projectile fandoroana ny menaka, hahazoana fanampiana vatana tsara tarehy.

Expander lohataona-tsorony

Firafitry, ny fitaovana ahitana fitaovam-piadiana roa mifandray amin'ny loharano. Load dia voafehin'ny fanoloana sy ny fametrahana ny fihenjanana nitombo ny mpikambana na mihena stiffness. Expanders samy hafa toy izany dia tsy vitan'ny-tsorony araka ny isan'ny loharano, fa koa ny fitaovana avy izay natao.

Ny fampiasana ity sokajy ity ny fitaovana manampy amin'ny fampandrosoana ny rehetra ny sorony fehin-kibo, ny fanomezana ambony entana amin'ny pectoral hozatra, fianarana hatsaran'ny faritra sy ny sandrin'ny triceps.

Expander soroka fingotra

Toy izany eran-modely ireo. Izy ireo mahita malalaka fampiharana ao amin'ny fanazaran-tena hampiofana ny hozatry ny fitombenako sy ny fe, ny ambany sy ambony vatana. Fingotra expander soroka na dia mety misy hiatrehana cuffs izay ferana ho ny tongony amin'ny alalan'ny Velcro.

Hamafin'ny anivon'ny lisitra dia tapa-kevitra araka ny volon'ny fingotra:

1. Products mavo Hue manana kely dia kely fanoherana ary noho izany no vahaolana tsara indrindra ho an'ny atleta beginners, ny olona tia fahazavana workout ao an-trano.
2. Green fingotra gripper soroka - mifanaraka atleta vonona kokoa. Miaraka amin'ny fanampiana dia afaka manome ny salam-enta-mavesatra teo amin'ny hozatra.
3. Mamelatra ny hevitra ao mena tsy maintsy mametraka ezaka miavaka. Noho izany, tsy maintsy miasa toy ny atleta voaofana, tena mpankafy ny mendrika sy ny hery fanofanana mpankafy ao amin'ny gyms toe-piainana.
4. Black sy manga expanders manana ny lehibe indrindra izay azo atao fanoherana. Ampiasain'ny atleta matihanina, izay mila manome avo, mitendro entana amin'ny vondrona hozatra tsirairay.

Ahoana no mifidy ny soroka expander?

Ahoana no mifidy tsara expander soroka ho mahomby workout? Ny mpampiasa Fa izay tian'i toerana voalohany dia ny asan sy mateza, dia ilaina ny mifantoka amin'ny vokatry ny mpanamboatra malaza. Cheap Sinoa-nanao modely matetika no tapaka nandritra ny fandidiana, izay mampanaintaina fraught amin'ny kapoka mamokatra. Na inona na inona izany, mafy orina foana orinasa azo antoka fa tena tsara ny vokatra nilaza fananana.

Ny tena fepetra noho ny fifidianana ny soroka expander - fanoherana. Nandritra fiasan'ny vokatra ny osa indrindra tsy maintsy handresy ny enta-mavesatra ny 5 kg. Expanders ambony indrindra mampihatra hery fanoherana ny hery hatramin'ny 100 kg. Matetika ny hamafin'ny anivon'ny voalaza ao amin'ny lisitra, ary dia ilazana ao amin'ny isa;

• "1" - ambany fanoherana;
• "2" - ny eo ho eo stiffness;
• "3" - fanoherana mafy.

Vao mividy dia tsara mba hizaha toetra ny sorony gripper. Ampy ny haninjitra ny fitaovana amin'ny faritra sasany amin'ny fampiharana hafa hery. Raha nisafidy ny fingotra gripper, ny vokatra dia tsy maintsy ho nandinika ny sprains sy microcracks amin'ny endriky ny dian-kapoka fotsy eny ambonin'ny ny fitaovana.

Tsy tokony hatao mba hanakanana ny modely amin'ny marokoroko tahony, ny endriky ny izay mety indrindra ny hihazona. Tahaka izany azo atao mba tsy nahy Mangozohozo ny lena simulator palma sy ny ratra.