Human rafitra taolana: ny aretina sy ny fitsaboana

Ny vatan'olombelona dia feno rafitra izay ahitana sela, sela sy taova. Last mitambatra amin'ny tsirairay mba hanatanteraka asa manan-danja. Ny iray amin'ireo fototra olombelona amin'ny rafitra taolana izay maka fijery amin'ny an-tsipiriany. Diniho ny aretina sy ny fitsaboana.

Inona no tafiditra amin'ny rafitra amin'ny taolana?

Human taolana rafitra dia toetsika na fanohanany ny vatana iray manontolo. Sarotra ny sary an-tsaina ny fomba tsy misy olona hijery izany. Hoy izy, indray kosa, ahitana mpifidy azy tsirairay izay miasa ho toy ny tarika. Ny singa amin'ny rafitra musculoskeletal dia:

• Bones.
• Tonon-taolana.
• Taola-malemy, ary misy hozatra.
• Hozatra.

Ireo rehetra ireo taova ao amin'ny taolana rafitra dia karazana trano biriky izay dia nanao

Ny asan'ny rafitra ny musculoskeletal

Taova rehetra manondro fa miaraka manao ny asa manaraka ireto:

• Izany dia ny fanohanana ny tenantsika.
• Omeo hery sy Hentitra loatra.
• mihetsika asa.
• Ra fananganana sy ny fanangonan-karena ny mineraly.
• Fiarovana ny taova tena ilaina.

Izany rafitra taolana miaraka amin'ny hozatra nifatotra ho any amin'ny endriky ny vatan'olombelona. Indrisy anefa, misy toe-javatra izay dia tsy afaka ny ho ao amin'ny 100% mba hiatrehana ny asany. Ampitomboy ny sasany pathological toe-piainana, izay handrava ny asany. Aretina ny musculoskeletal tontolo izao tena mahazatra. Antony dia ampy.

Inona no mampahasaro ny aretina ny taolana sy ny hozatra

Amin'izao fotoana izao, dokotera tsy afaka anarana ny tena antony mahatonga ny ny fampandrosoana ny aretina. Ny iray ihany no afaka mihevitra fa matetika ny antony mahatonga ny pathologies ireo dia:

1. Manaranaka predisposition, matetika akaiky havana, raha misy olana amin'ny musculoskeletal rafitra, ny mety mitombo ny aretina.
2. Autoimmune aretina.
3. Olana eo amin'ny rafi-endocrine.
4. Metabolic korontana.
5. Mitaiza mpiara naratra.
6. Over-tsy fahazakana ny sasany zava-mahadomelina sy ny sakafo.
7. Areti-mifindra, indrindra ny bakteria sy ny strep.
8. Ny fisian'ny mitaiza foci ny aretina eo amin'ny tena, izany dia ahitana ny nify caries, tonsillitis.
9. Hypothermia.

Toy izany koa eo amin'ny samy hafa marary aretina mety ho noho ny antony samihafa, izay napetrany ao amin'ny Mazava ho azy fa ny fandinihana ny marary.

Ahoana no taolana aretina

Tena rehetra dia tsy mitovy ary tsy mitovy manaiky ireo na olana hafa, toy izany koa ny soritr'aretina ny pathologies toy izany dia tena isan-karazany. Tena matetika, ny aretina ny taolana sy ny hozatra rafitra maneho ny soritr'aretina ireto:

1. Pain.
2. Stiffness in hetsika, indrindra fa rehefa avy ny maraina vao mifoha.
3. Nitombo fanaintainana rehefa manova toetrandro.
4. Pain ny ezak'izy.
5. Hozatra maharary.
6. Misy marary mihaino ny blanching ny hoditra tratran'ny hatsiaka fanondrony, traikefa.
7. Mihena fahatsapana hafanana.
8. Ny resy ny tonon-taolana, na ny hazondamosiko mety hitarika immobility ny marary.
9. Mamontsina sy ny redness manodidina ny faritra voakasiky.

Nisy vokany lehibe eo amin'ny aretina tsy maintsy mikoriana soritr'aretina. Misy aretina ao amin'ny rafi-taolana, izay maka toerana sy ireo efa ho hitahita akory fa mandroso miadana, noho izany, ny soritr'aretina dia ho malemy fanahy. Ary ny Matsilo nanombohan'ny ny aretina tsy ho ela dia nahatsiaro ho famantarana mazava.

taolana aretina vondrona

Aretina rehetra ny locomotor fitaovana ny olona dia azo zaraina ho vondrona maro:

1. Nampivarahontsana aretina. Ity vondrona ity no tena mazava, toy ny mitranga eo ambanin'ny milina asa ny anton-javatra ivelany. Ara-potoana amin'ny fikarakarana ny dokotera fitsaboana mahomby ary tsy misy fahasarotana mipoitra.
2. Milaza zavatra aretina. Mety hanana toy ny vokatry ny ratra na aretina. Mizara ho nana sy ny tuberculous.
3. Degenerative aretina. Izy ireo matetika no tena tezitra korontana eo amin'ny dingana metabolic, fa mety ho vokatry ny fahadisoana eo amin'ny sakafo sy ny fitaoman 'ny anton-javatra ivelany. Ny ohatra voalohany dia rickets.
4. Dysplastic aretina miseho fandikana ny endriky ny taolana, izay mitondra ho fiovana ao amin'ny olombelona taolana. Ny antony mahatonga ny pathologies ireo matetika ny nahaterahan'i ratram-po, na ny fototarazo predisposition.

Tsara homarihina fa ny rafitra taolana pathologies mijaly toy izany, izay azo lazaina ho vondrona maro. Misy afaka mitandrina ny fitambaran'ny aretina samy hafa.

Aretina ny taolana rafitra

Na dia eo aza ny heriny, ny taolana rafitra dia tena mora ny adin-tsaina isan-karazany. Azonao atao ny miantso ny antony isan-karazany izay mety aretina. Misy marary tsy maintsy miatrika izany tsy ara-dalàna noho ny aretina manaranaka, fa ny hafa kosa hahazo azy ireo mandritra ny androm-piainany.

Diniho ny sasany amin'ireo aretina fahita indrindra:

1. Ny fahosan'ny taolana. Izany dia vokatry ny aretina very ny taolana. Amin'ny taona, voailika mineralization sela, izay mitondra ho amin'ny zava-misy fa ny taolana ho malemy sy marefo. Naratra kely dia afaka mitondra any tapaka.
2. Vanin-taolana. Miavaka amin'ny mpiara fahapotehana, dia misy akanjo sy ranomaso ny taola-malemy izay manarona ny faran'ny taolana. Noho izany, ny disadisa misy eo amin'ny taolana mitarika ho amin'ny fampandrosoana ny taolana outgrowths stiffness hiseho eo amin'ny tonon-taolana sy ny fanaintainana mandritra ny hetsika.
3. Rickets dia niteraka iray fahampiana ny vitaminina D. Ny taolany dia malefaka sy mora kokoa ny manaiky ny tapaka. Ao amin'ny zaza, ny fahampiana io vitaminina mitondra ho diso fananganana ny taolana.
4. Osteopetrosis mbola fantatra toy ny vita tamin'ny marbra taolana aretina. Mainka fa iombonana ary naseho hamafin'ny taolany. Io aretina mifandray amin'ny aretina manaranaka ny rafitra taolana.
5. Osteogenesis imperfecta dia vokatry ny fiovan'ny fototarazony sasany izay vokany eo amin'ny fototarazo sy voafintina collagen dingana. Taolana vokatry ny lasa tena malemy.
6. kanseran'ny taolana. Ny toy izany aretina vokatry ny fampandrosoana ny mamohehatra fivontosana. Izany dia miseho amin'ny alalan'ny fanaintainana ao amin'ny taolana, mamontsina, nanaintaina.

Izany no kely ihany ny lisitry ny aretina ny rafitra taolana. Fa ianao kosa dia tsy maintsy fantatrareo fa na dia amin'izao fotoana izao aretina manaranaka tompon'andraikitra manoloana fanitsiana izay diso, ka azo atao mba hanatsarana ny kalitaon'ny fiainana ny marary.

Korontana ny rafitra musculoskeletal

Hozatry dia anisan'ny rafitra ny musculoskeletal, ka ny aretina isan-karazany ihany koa ny hitarika ho amin'ny korontana ao amin'ny vatana. Ity ny lisitry ny tena fahita pathologies:

1. Lasa nalemy mantsy. Tsy voafaritra amin'ny alalan'ny hozatra symmetric atrophy, izay fa nanatsara ny fomba miandalana fahalemena. Hifarana ny zava-drehetra dia afaka mameno immobility.
2. Myasthenia gravis - ny aretina mitaiza izay dia miseho amin'ny alalan'ny fahalemena sy ny fatigability ny taolana hozatra. Mijaly noho ny aretina rehetra dia afaka ny ho ao amin'ny vatana ny hozatra, tena matetika misy endrika hozatra, valahana,-tsorony. Ny resy hozatry ny taovam-pisefoana dia matetika no mahafaty.

mpiara aretina

Taolana rafitra dia manome antsika amin'ny mpanao fihetsiketsehana, noho ny mpiray izay mitsingevana taolana. Aretina avy amin'ny angon-drakitra azo fikambanana mifandray amin'ny dingana isan-karazany:

• Degenerative fanovana, izay mitarika ho amin'ny fampandrosoana ny arthrosis.
• Milaza zavatra dingana, mifarana amin'ny vanin-taolana.

Ny Akoran'ny ny mpiray sy ny taola-malemy dia mety ho loharanon 'ny fivontosana.

Aretina ny musculoskeletal rafitra samy hafa, fa eo aminy, vanin-taolana mitranga matetika kokoa noho ny hafa. Mety ho idiopathic na toetra mba hanana ny mombamomba ny aretina hafa, toy ny korontana ao amin'ny endocrine fihary.

Matetika indrindra vokany eo ny tonon-taolana ny ambany tongony, fara fahakeliny, ny ambony. Mety span Pathological dingana maro tonon-taolana. Ny teo aloha dia hita ny aretina, ny vokatra kokoa ny fitsaboana dingana.

Directions taolana fitsaboana aretina

Efa fantatra fa ny fitsaboana ny aretina rehetra dia mitaky ny Integrated fomba. Amin'izany fomba izany ihany no mety ho haingana sy amin'ny fomba mahomby hiatrehana ny aretina. Toy izany koa, mazava ho azy, dia azo heverina ho ny rafitra musculoskeletal ny olona.

Fitsaboana ny taolana matetika no natao ao amin'ny toro-lalana maro:

1. Zava-mahadomelina fitsaboana.
2. Ampy vatana.
3. Ara-batana fomba fitsaboana.
4. Fitsaboana nentim-paharazana.
5. Fanitsiana ny sakafo.

Anjara toerana lehibe eo amin'ny fitsaboana ny aretina ny rafitra musculoskeletal mitendry ny hanam-paharetana toe-tsaina manoloana ny fahasalamany. Raha ny marary dia natokana ihany ny fanafody ary tsy te-hanova ny sakafo sy ny fomba fiaina, dia mandaitra ny fitsaboana dia tsy miasa.

fanafody

Amin'ny maha-fitsipika, matetika rafitra taolana ny vatana amin'ny aretiny famantarana fanaintainana. Koa satria ny foto-milaza zavatra mety ho avy eo dingana fitsaboana matetika manomboka amin'ny levitra:

• "Diclofenac".
• "Ibuprofen".
• "Ketorolac".
• "Naproxen".
• "Tselokoksib".

Ao amin'ny aretina ny musculoskeletal rafitra, maka fahazoan-dalana dokotera vokatra misy glucosamine sy chondroitin, izay tsara noho ny taola-malemy sela, ny mandray anjara amin'ny famerenana.

Raha misy areti toetry ny aretina, dia tsy misy afaka manao zava-mahadomelina sy ny corticosteroids antibacterial.

Massage Therapy ny taolana sy ny hozatra aretina

Raha malfunctioned musculoskeletal rafitra, ny fitsaboana dia hitaky lava sy sarotra. Tsy amin'ny fitoerana ao amin'ny fitsaboana maka fitsaboana fanorana. Hatramin'ny andro fahiny, mpanasitrana mahalala ny fanasitranana fahefana.

Ny fanorana dia tsy mahomby ihany tao amin'ny faritra sasany, fa koa ny tenany rehetra. Normalized fifandraisana eo amin'ny rafitra sy ny taova, izay nitarika ny fanjavonana ny aretina sy ny fanatsarana ankapobeny.

Ny soa azo amin'ny aretina ny fanorana ny rafitra musculoskeletal dia toy izao manaraka izao:

1. Normalizes hozatra fihetseham-po.
2. Izany Manatsara ny sakafo ny sela, noho ny dalàna ny fikorianan'ny ra.
3. Naverina amin'ny laoniny ny asa maotera.
4. Nihena morbidity faritra simba.
5. Ny atody Manatsara mikoriana, izay mandrisika ny metabolism ao amin'ny sela.
6. Massage misakana atrophy hozatra.
7. Ihany noho ny fanampian'ny otra dia afaka hanary ny mangana izay matetika hita ao amin'ny toerana naratra.

Na dia teo aza izany fahagagana vokatry ny fanorana izy mba hanatitra toy izany manana ny fomba contraindications ary, noho izany, alohan'ny mitsidika Manotra mpitsabo, dia tsara ny hiresaka momba ity olana ity amin'ny dokotera.

Fomba fitsaboana nentim-paharazana ny taolana aretina

Ny pako mpanasitrana misy maro fomba fanamboarana ny fitsaboana ny aretina ny tonon-taolana sy hozatra. Ireto ny sasany amin'izy ireo izay azo ampiasaina ao an-tokantrano:

1. Raha ny fanaintainana ao amin'ny tonon-taolana, ary miverina tsara manampy onion fanosotra. Fa ny fiomanana dia ilaina ny nitoto vary tao amin'ny blender 5 lohan'ny tongolo, manampy 8 St. L. legioma diloilo, telo tablespoons ny beeswax. Izany rehetra izany dia mifangaro passaged alohan'ny fahazoana volamena tongolobe volontany, tokony ho 45 minitra taorian'izay manenjika ranon-javatra, ary azo ampiasaina amin'ny alalan'ny tonon-taolana nisafo ho any an-sy ny lamosiny. Store amin'ny vata fampangatsiahana.
2. Folk mpanasitrana milaza fa ny helo-drano ravina iatrehany osteochondrosis. Ilaina ny hameno Packs antsasaky ny vera ny rano sy ny vay ny 5 minitra. Manome ny telo ora sy amin'ny anjara kely mandritra ny andro mba haka. Isan'andro dia manomana vaovao sangan 'asa. Raiso 3 andro, ary avy eo 7 andro fitsaharana sy ny avereno.
3. Miaraka sakamalaho dia afaka mampihena ny mamaivay ao amin'ny tonon-taolana, na tsy misakana vanin-taolana. Misotroa dite toy ny ara-dalàna na ny sakamalaho dia afaka hanampy ho salady sy ny lasopy.

Fomba fanamboarana nentim-paharazana dia azo ampiasaina ho toy ny fanampin ihany ny fototra Mazava ho azy fa ny fitsaboana. Aza maka izany tsy mila hevitra ny dokotera, toy ny zava-mahadomelina sasany dia mety tsy mifanaraka amin'ny zava-maniry.

Ahoana no hisorohana ny fampandrosoana ny aretina ny rafitra musculoskeletal

Mazava ho azy, mazava ho azy, raha misy aretina manaranaka, dia tsy misy zavatra tokony hatao, fa nahazo hisorohana ny aretina azo atao raha manaraka toro lalana vitsivitsy:

1. Tariho mavitrika fomba fiaina tokony ho enta-mavesatra ny isan'andro ny taolana sy ny ozatra.
2. Ny alternation ny asa sy ny sisa.
3. Isan'andro, mandeha ary mandeha any an-tokotany.
4. Ny ration angoninay kokoa ny sakafo misy kalsioma sy ny silisiôma.
5. Ampiasao ny habetsahan'ny rano ampy.

Raha manao Resume, zavatra ny taolana rafitra rehetra ilaina mba hifindra, fomba fiaina ara-pahasalamana, ny mety sy ny sakafo voalanjalanja sy be dia be ny rano. Tokony ho tsaroana hatrany fa ny aretina dia tena mora kokoa ny mividy toy izay hanary izany, ka ny tanora tokony hikarakara ny fahasalamany.