Izay mampihena ny fankamamiantsika tosi-drà

Hatramin'izao, fiakaran'ny tosidrà dia olana ara-tsosialy fa lehibe. Ny zava-misy fa ny aretina miseho ao amin'ny tokony ho 10% ny olona tanora kokoa, ary efa ho ny antsasaky ny olona efa nahatratra 50 taona. Tsara homarihina fa matetika io aretina io vokany eo ny olona, fa ny fanontaniana izay mampihena ny fankamamiantsika tosidra, dia matetika mahaliana fotsiny ny vehivavy, satria zava-dehibe kokoa ny momba ny fahasalamany.

Mampihena ny lanjan'ny vatana

Matavy loatra ampy vokany eo ny fiantraikany ratsy eo amin'ny tosi-drà. Raha ny marina, fa isaky ny 1 kg ny lanjany mihoatra tena manampy ny 1 MG Hg. Ka ny olona tanteraka dia inoana ho fantatra ho anao, inona no tsindry dia nampidininy. Weight fampihenana ny fiakaran'ny tosidrà - dia tsy latsa-danja noho ny tsy tapaka ny fandraisana fanafody manokana. Toy izany fepetra mahomby indrindra eo amin'ny raharaha izay ny marary iray ihany no tena mari-pahaizana ny aretina. Amin'izay fisehoan-javatra, ny marary na dia tsy maintsy ho fantany fa mampihena ny fankamamiantsika tosidra, ankoatra ny fampihenana ny lanjany. Tena fotsiny izy mba very lanja ny 10-15 kilao, ary izany tarehimarika izany dia hiverina ao anatin'ny fitsipika, ary dia hahatsapa tanteraka ny olona salama indray.

Mba mahomby mampihena ny lanjan'ny vatana, mila kajy ny sakafo araka ny tokony ho. To daty, ny safidy tsara indrindra dia ny fampiasana ny sakafo in-5 isan'andro. Anisan'izany no tena sakafo maraina, sakafo antoandro, ary sakafo hariva. Teo anelanelan'ny azy Dia tsy maintsy 2 kely sakafo maivana. Tsara raha toa ka natao ka ny masirasira vokatra ronono sy / na voankazo. Raha ny sakafo maraina sy ny sakafo atoandro, avy eo ny caloric 2 ireo sakafo tokony ho mitovitovy toy izany koa. Raha miresaka momba ny sakafo, dia tokony hatao ny 1.5-2 heny noho ny hafa fahazavana lehibe sakafo. Ao amin'ny olombelona sakafo izay mampihena ny fankamamiantsika tosidra amin'ny alalan'ny fampihenana ny lanjan'ny vatana, dia tokony hanjaka voankazo sy legioma (amin'ity tranga ity mba tsy voaloboka sy ny akondro), trondro, ary akoho tratrany. Tsara raha ireo vokatra ireo decoction, faty na soanambo.

Ataovy mavitrika kokoa ny fiainanao

Tsy hita fa nandritra ny fanatanjahan-tena ny tosi-drà miakatra. Na izany aza, ny fanatanjahan-tena tamin'izany andro izany nampiofana ny aretim-rafitra. Izany dia mitarika ho amin'ny zava-misy fa ny olona iray dia manana feo Vascular ara-dalàna, ary mety equalize tosidra.

Ambany tosi-drà fanafody hanampy ny tsara indrindra!

Hatramin'ny androany, dia afaka hanary ny tosidra ambony ihany noho ny fanampian'ny maro zava-mahadomelina. Ny tena mahazatra ary matetika nampiasa zava-mahadomelina dia ny fanafody vondrona antsoina hoe "Ace inhibitors". Ankoatra izany, dia matetika no voatendry diuretics (diuretic). Izany no nampiasa zava-mahadomelina koa dia matetika avy amin'ny vondrona ny kalsioma mpanohitra sy ny beta-buy. Marary amin'ny 2 sy faha-3 fiakaran'ny tosidrà matetika itantanana mari-pahaizana maro isan-karazany ny zava-mahadomelina. Dia tokony ho tsaroana, fa mampihena ny tsindry ny toy izany sarotra Tsara lavitra noho ny zava-mahadomelina iray.