Ketrona ny tavanareo. Ahoana no mba manala azy

Tsy misy amintsika afa-miala amin'ny fahanterana ary, ela na ho haingana, ny voalohany miseho ketrona, izay mahatonga ny fanahiana eo amin'ny vehivavy. Ny olona sasany dia manana endrika ketrona mitranga amin'ny taona teo aloha, ny hafa tonga tatỳ aoriana. Ny antony - hoditra karazana sy ny fomba fiainany ny olona.

Nisy voalohany ketrona eo amin'ny tavanao? Aza mikorapaka, izay azo atao ny hanary ny sy hisorohana ny firongatry ny vaovao. Ny tena fahadisoana ny vehivavy - hanomboka hikarakara ny hoditra raha tsy rehefa nahita ny tavan'ny voalohany "risochku", ary ny hoditra efa very fihenjanan'ny resaoro.

Eritrereto ny fiarovana hatsaran-tarehy sy ny tanora dia tokony ho be aloha, amin'ny taona latsaka kely, avy eo sy ny ketrona eo amin'ny tavanao no ela dia voamariky ny olona. Manome fanafody nentim-paharazana ny fitaovana isan-karazany mba manala ny ketrona. Ny tena fahita teo aminy - face saron-tava, izay azo atao ao an-trano.

Ovy saron-tava mahatonga ny hoditra malefaka, supple sady mandimandina, ary ny ketrona eo amin'ny face hanjavona.

• Makà ovy ka andrahoy izany "manao fanamiana".
• Karakarao ny ovy Masy ary afangaro izany amin'ny iray tablespoon ronono (preheated).
• Ny vokatr'izany dia mafy mifangaro amin'ny rano fandroana mandra-miha-matevina kely.
• Ny vokatr'izany gruel, rehefa kely izany intsony angamba izy, mahatonga ny manify eo amin'ny hoditra sy ny rakotra fanaovam-panavotana lamba (landihazo).
• Ny saron-tava esorina rehefa dimy ambin'ny folo minitra ihany ny fampiasana sela, voafafy ny ronono mafana (maina hoditra), na amin'ny rano mangatsiatsiaka (mahavoky).

Miaraka amin'ny ketrona manodidina ny maso mba hanampiana hiatrika saron-tava ny mahazatra tsaramaso.

• Andrahoy ny tsaramaso mandra-ho lasa malefaka.
• Misaraka, mahandro ny ovy «in fanamiana», hanadio ary Masy.
• Afangaroy ireo fangaro roa (tsaramaso sy ny ovy) ao amin'ny faritra mitovy.
• Ampiharo ny tavanareo sy natao ho dimy ambin'ny folo minitra.
• Sasao hiala amin'ny rano mangatsiaka.

Ketrona ambonin'ny dia ny karazana, avy fanampiana saron-tava sy ny lotions afaka miatrika amin 'ny hafa noho ny fanampian'ny fanazaran-tena manokana. Ohatra, raha misy ketrona eo amin'ny molotra ambony, dia afaka manampy anao fanorana, mikendry ny fanamafisana ny hozatra ao amin'io faritra io.

• Alohan'ny manomboka ny fanazaran-tena ho azo antoka ny manadio ny tavan'ny makiazy ary sasao ny tananao.
• Ao amin'ny toerana nipetraka teo, ny fitandremana ny indray mahitsy, ka ataovy famavanin'ny tanana teo ambony latabatra, ary hijery ny eny aloha.
• Manosika ny fantsika takela ankihiben-tànany ho amin'ny molotra ambony, mba hahatsapa ny ramy.
• Tsikelikely ny manisa ny valo, tsikelikely hampidina ny hoditra izy, mikarakara azy io sy ny fahatsapana ny fomba henjana ny hozatry ny molotra ambony.
• Mampifantoka toerana ity nandritra ny dimy segondra, ary raha tsy manova ny toerana ny rantsan, miezaka haka aina ny hozatra, tsikelikely manisa ny valo.
• Tsy hiverina any an-toerana fanombohana sy hamerina ny fanatanjahan-tena in-telo.

Sokajy iray hafa ny ketrona - endrika ketrona, izay za-draharaha noho ny fisian'ny ny fihetseham-po. Mameleza azy amin'ny fomba maro toy ny mandefitra sy mahery fihetsika.

Tamin'ny dingana voalohany, raha ny ketrona ny tarehiny vao nanomboka endrika, azo atao ny manao feysbildingom - manokana fanatanjahan-tena ho an'ny tarehy. More mafy fomba - tamin'ny laser resurfacing sy peels, dia ireny aterina hatsaran-tarehy Salon.

Ny endrika voalohany ketrona hitranga any am-ivelany vazan-maso, karazana "akoho ny tongotra". Afaka miady Folk fanafody, ka manamboara mahomby fanosotra amin'ny endrika ketrona amin'ny tananao.

Persily sy ny ovy

Kosohy ny vaovao persily (iray tablespoon) ary hanidinanao 100 ml ny rano mangotraka. Hanome izany izahay labiera mandritra ny 15 minitra sy ny sivana.

Hahosotrao amin'ny tsara grater ovy manta sy ny 1 tbsp. sotro vokatry ny slurry dia taitra tamin'ny mitovy habetsahan'ny menaka legioma sy 2 tbsp. spoonfuls ny ron-kena persily.

Niely gruel izahay ho roa sosona ny gauze sy tia ny maso ny 15 minitra.

Rehefa esorina ny saron-tava, dia tsy ilaina ny manasa. Tsy tokony hatao ny manao saron-tava izany isaky ny alina.

Tsarovy, ny ketrona eo amin'ny tarehin'ny - izao no famantarana voalohany fa ny hoditra mila fikarakarana fanampiny, toy ny hydration. Aoka ho foana ny tsara tarehy sy ny tanora!