Kilonga fisorohana ny cardiac, lalan-dra aretina

Ny olona dia mety ho aretina rehetra. Tsy misy vokany eo misy taova. Ao ny tena, ny taova rehetra Miray saina ny anjara asa ao amin'ny rafitra. Ny tena marefo ny aretim-. Na dia ahitana singa roa ihany - ny fo sy dra, fa avy ny asa dia miankina amin'ny kalitaon'ny fahasalamana sy ny fiainan'ny olombelona. Tsy mahagaga àry raha efa voalaza ny kalitaon'ny fiainana, izay mifandray amin'ny ny toerana misy ny fo sy ny lalan-dra. Raha ny marina, misy fahasarotana na pathological dingana ao aminy dia afaka hanaisotra ny olona amin'ny fahafahana miasa sy ny asa mandrakizay. Noho izany, ny fisorohana ny cardiac, lalan-dra aretina-tena eo amin'ny fiainan'ny olona rehetra.

Aretina ny aretim-rafitra

Avy dia miaro ny tenany, ary inona ny aretim-po sy ny lalan-dra ireo?

• Hatrany am-bohoka sy ny fo nahazo kilema. Indraindray hatrany an-kibon valves no tsy mety miasa, dia tsy ampy ny singa iray amin'ny rafitry ny ao am-po, sy ny sisa. D.
• Atidohany atherosclerosis - ny ra lavaka fantsona rakotry takelaka kolesterola, manakana ny fandaharana feno ny oksizenina ny atidoha.
• CHD - mpanelira aretim-po - ny tsy fisian'ny oksizenina ho an'ny fo.
• Pathological dingana ao amin'ny peripheral lalan-dra.
• Varicose lalan-drantsika - korontana ny ra mivezivezy ao ny fanaka noho ny fitomboan'ny clots fananganana ny ra.
• Myocarditis, noho ny antony samihafa.
• Deep fihadiana thrombosis.

Tantara fandraisana olona tandindonin-doza

Fisorohana ny mety aretim-po dia manomboka amin'ny famoriam-bola ny fitsaboana tantara. Specialist Zava-dehibe ny mahafantatra izay marary, mba hanana fepetra hisorohana ny fampandrosoana ny aretim-po sy ny lalan-dra. Ankoatra izany, ny dokotera mangataka fanontaniana mba hahitana hoe inona ity tontolo ity aretina manana havana akaiky.

Ankoatra izany dia misy fanadihadiana momba ny fisian'ny fahazaran-dratsy - ny fifohana sigara, toaka. Ny akora hita ao amin'ny sigara sy ny toaka, misy fiantraikany amin'ny toe-dra, nihalehibe na narrowing azy ireo ka tafiditra ao an-ra, izay hita taratra eo amin'ny asa ao am-po.

Specialist Zava-dehibe koa ny mianatra momba ny marary ny mivezivezy sy ny sakafo. Raha mbola fomba fiaina, mihinana vokatra mampidi-doza na tsy misy fetra dia be, toy ny fitondran-tena voatery hitarika ho amin'ny faharesen'ny ny fanaka sy ny fo. Fisorohana ny aretim-aretina dia manampy ny olona mba hahatakatra ny zavatra tokony hiova eo amin'ny fiainanao mba ho salama foana.

Fanombanana ny marary miaraka amin'ny aretim-aretina

Ny aretina dia napetraka taorian'ny fanadihadiana rehetra. Mety ho ny sasany fanodinkodinana na fanadihadiana manokana. Na dia taorian'ny nanombohan'ny ny pathological ny dingana, ny fisorohana ny aretina ny aretim-rafitra mbola manan-danja. Marina tokoa fa misy ambaratonga samihafa ny aretina, ohatra, fiakaran'ny tosidrà manana 3 degre. Ny voalohany, tsirairay avy, dia mora kokoa ny mifehy noho ny fahatelo. Ary izany dia mihatra amin'ny aretina hafa. Na dia efa lasa izy ireo, dia ilaina ny hanohy ny fepetra fisorohana mba tsy ny fahasarotana.

Miaraka amin'ny fampandrosoana ny aretina ny aretim-rafitra dia nomena ny fanadihadiana manaraka ity:

• mitohy tosi-drà fandrefesana - izany dia tokony hatao 3-4 isan'andro ny hifehy ny toe-piainana sy ny fanatanterahana ny hozatra ny fo;
• fanaraha-maso ny fo tahan'ny - mba hisorohana ny aretim-po;
• auscultation ny havokavoka - dia tanterahina ho an'ny fikarohana ny taovam-pisefoana feo;
• fitepon'ny fony ny tongotra - ny fanaraha-maso ny rantsambatana Vascular permeability;
• fandrefesana ny tena lanjan'ny - fanampiny nomena lanja ny enta-mavesatra ny fo sy ny lalan-dra;
• circumference andilany.

Ankoatra izany, dokotera fanafody laboratoara fitiliana izay manondro ny toerana misy ny taova, ny zava-bitany sy ny toetra ny asany;

• fisotrony ho eo anatrehan'ny gliokaozy sy proteina;
• ny ra fitsapana ho eo anatrehan'ny kolesterola sy ny hafa lipids sy glucose ary serum creatinine.

Fampahafantarana ihany koa eo amin'ny fianarana ny aretim-aretina dia ny hanatanterahana ny electrocardiogram, echocardiography. Matetika indrindra fanafody cardiogram amin'ny ahiahiana ho angina.

Inona no atao hoe ny fisorohana ny aretina tontolo ity?

Be dia be ny fanahiana sy ny zava-tsarotra mitondra aretim-po. Fitsaboana sy fisorohana ireo pathologies amin'ny ambaratonga ny fanjakana dia laharam-pahamehana. Rehefa dinihina tokoa, dia bebe kokoa eo amin'ny fiainana an-tany ny olona voan'ny azy ireo tao anatin'ny taona vitsivitsy.

Fisorohana ny cardiac, lalan-dra aretina tafiditra amin'ny asa atao izay no ilaina mba hanatsarana ny kalitao sy ny halavan'ny fiainana amin'ny alalan'ny fisorohana ny firongatry sy ny fampandrosoana ny pathologies toy izany. Ny tarehiny dia tsy fitsaboana ihany fa olana ara-tsosialy, ka fisorohana nomena tsara toy izany.

Fampandrosoana ny fepetra mikasika ny fisorohana ny aretina ao am-po sy ny ra-karona, fa ny ambony indrindra mihena ihany koa ny mety ho fahasarotana. Ny tena mahazatra ireo dia: myocardial infarction, ny havokavoko embolism, tapaka lalan-dra.

Fandaharam-panjakana mba hisorohana ny fahasarotana ny aretim-po

Ny fandaharam-panjakana dia ahitana olona telo lehibe:

• mponina;
• Kilonga fisorohana ny aretim-po;
• fampihenana ny mety ho fahasarotana eo amin'ny marary amin'ny aretim-po (faharoa).

Ny voalohany - ny zava-dehibe indrindra, satria ny fampiharana tsara kokoa ny kalitaon'ny fiainana eo anivon'ny mponina rehetra. Izany mitaky ny fampihenana ny mety lafin-javatra ho an'ny fo sy ny lalan-dra aretina. Araka izany, ireo fepetra ho voafandrika hanova fomba fiainana. Tsy foana na dia mandinika ara-pitsaboana ilaina.

paikady avo-doza, na ny Kilonga fisorohana dia mikendry ny fisorohana ny fisian'ny aretina toy izany eo amin'ny olona amin'ny fahazaran-dratsy na fomba fiainana no efa niditra tao amin'ny vondrona doza.

Ny fahatelo dia ny paikady mifehy ny toetry ny efa marary ny aretim-aretina. Izany dia tanterahina mba hanohanana ny fahasalamana sy ny fisorohana ny aretim-zava-nitranga.

Izay ahitana ny fisorohana ny cardiac, lalan-dra aretina?

Asa toy izany dia tsy nentina nivoaka "avy amin'ny valin-drihana." Misy zavatra manokana omena ny Ministeran'ny Fahasalamana mba ho mikasa ny hanatanteraka. Fisorohana ny lafin-javatra mety ho aretim-aretina dia tanterahina amin'ny fomba maro, izay hodinihina eto ambany. Ny asa voalohany indrindra ny manam-pahaizana manokana - ny hamantatra sy hijery ny mety hisian'ny aretina toy izany. Fanombanana dia tanterahina amin'ny alalan'ny latabatra manokana, toy ny na dia toa salama ny olona tandindonin-doza mba hamarana ny fiainany noho ny amin'izao fotoana izao ny aretina miseho ao amin'ny aretim-rafitra.

fanaraha-maso ny fahefana

Fisorohana ny aretim-po dia manomboka amin'ny maintsy fepetra ny fisian'ny olombelona - hanina. Izany miankina aminy ny kalitaon'ny fiainan'ny olombelona sy ny faharetany. Raha tsy mampihatra fifehezana ny sakafo, tsy fahadisoana lehibe eo amin'ny sakafo rijan, dia toa aretina mitaiza ny taova isan-karazany, anisan'izany ny fo sy ny lalan-dra.

Ny sakafo - fa mihoatra noho ny saturation ny olona iray. Fa ny olona nizara sakafo hariva dia afaka hifanerasera sy mankafy ny sakafo sy ny sisa. Fa ny sakafo nanaiky hitondra fahafaham-po ara-môraly tsy, fa mahasoa ny vatana ihany koa. Healthy nihinana - izany no iray amin'ireo lafiny lehibe indrindra tsy vitan'ny hoe hery, fa koa ny fisorohana ny aretina isan-karazany.

Mba hisorohana ny fampandrosoana ny aretina mitaiza dia zava-dehibe ny mihinana tsara, ity voatery fepetra mahakasika ny fisorohana ny aretim-aretina. Memo ny vondron'olona mety ahitana soso-kevitra manaraka ireto:

• Mihinàna more trondro. Manampy ny fo ny asa tsara kokoa.
• Hampihenana ny fihinanana ny hena avy amin'ny matavy karazana ankapobeny dia tokony tsy.
• Ampiasaina amin'ny sakafo legioma, anana, legioma, voankazo maina ary oatmeal - dia manampy mampihena ny kolesterola ao amin'ny ra.
• Vokatra ronono rehetra dia afaka ampiasaina ihany amin'ny matavy afa-po ambany. Indrindra mahasoa vokatra ronono.
• Mampihena ny sira sotroiko in be dia be dia hanimba lalan-dra.
• Mametra ny fihinanana ny zava-mamy sy sakafo starchy.
• Tsy tokony enta-mavesatra ao am-po tonics.
• Tokony ho efa mandà tsy hihinana fromazy, atody yolks, dibera, marikivy fanosotra, voa, aty, atody, atidoha. Ireo sakafo ireo manan-karena amin'ny menaka sy ny kolesterola.
• Betsaka araka izay afaka mihinana voankazo sy legioma. Amin'ny fibre mihena fahazotoan-komana.
• Avy legioma menaka Tsara ny mampiasa menaka oliva.

Torohevitra momba ny sakafo toy izany Tafiditra fisorohana ny aretim-aretina. Memo ho any amin'ny Filan-kevitra, izay azo avy amin'ny manam-pahaizana manokana nahazo, aza hadinoina ny mampahatsiaro ihany koa ny maha zava-dehibe ny fihinanana ny isan-karazany ny sakafo isan'andro.

mikiky fahazarana

Tamin'izay fotoana izay, dia mila tafiditra ao ny faharetan'ny fifohana sigara sy ny sigara isan'ny nifoka isan'andro. Matoantenin'ny atao mpifoka koa tandindonin-doza ny aretina mitaiza CCC. Nijanona ny fifohana sigara mampihena ny mety ho am-po sy ny lalan-dra aretina.

asa maharitra

Fanatanjahan-tena tsy tapaka ny asa dia matanjaka eo amin'ny fisorohana ny antony pathological fepetra mifandray amin'ny aretim-po sy ny lalan-dra. Small cardio koa dia tokony ho teo ihany ny olona mijaly noho ny aretina ny aretim-rafitra. Fanatanjahan-tena ara-batana dia manatanjaka Vascular rindrina, resuming ny fo sy ny fanampiana ara-pahasalamana manerana ny vatana mba ho tsara endrika. Training fanaka, ny iray miantoka ny fiarovana amin'ny aretina toy ny fahatapahan'ny lalan-dra, aretin'ny mpanelira lalan-dra, aretim-po sy ny maro hafa.

Fanaraha-maso ny lanjany

Araka ny antontan'isa, maherin'ny 300 tapitrisa ny olona matavy loatra no eto amin'izao tontolo izao. Amin'ity laharana ity mpitarika maka toerana eo ny antony mahatonga ny aretim-po maneran-tany. Miaraka amin'ny fitomboan'ny vatana faobe famokarana maimaim-poana matavy amine mitombo, ny fitomboan'ny tosi-drà sy ny kolesterola dia be. Izany mitaky ny fahasimban'ny ny fo sy ny lalan-dra. Fisorohana ny aretim-aretina eo amin'ny vehivavy sy ny lehilahy fanaraha-maso dia ahitana ny lanja, satria matavy loatra mety hitarika olana ara-pahasalamana toy ny mpanelira aretim-po, fahatapahan'ny lalan-dra, ny fahosan'ny taolana, venous thrombosis, ny havokavoko embolism. Ankoatra ny tontolo ity, ary ny hafa hijaly - mampitombo ny enta-mavesatra teo amin'ny tongony, indray, mijaly noho ny tsinay taratasy mivalona, rafitra pananahana sy ny sisa. Koa kilema miseho tarehy: nitombo andilany circumference, chin sy ny hafa.

BP fandrefesana

Ny maranitra indray mitete amin'ny tsindry mety hitarika ho amin'ny fanelingelenana ny Vascular tsy mivadika. Noho izany, alohan'ny ny fampiasana zava-mahadomelina dia tokony teny tsindry tondro. Fisorohana ny cardiac, lalan-dra aretina dia tsy maintsy manomboka amin'ny fanaraha-maso ny tosidra fandrefesana. Ity no efa mitsangana ilaina ny famaritana ny ambaratongam-ny aretina na ny fisorohana.

Fisorohana ny aretim-aretina amin'ny ankizy

Indrindra fa mampalahelo ny mahita fa ireo ankizy mijaly aretina. Kanefa afaka manakana azy tsy mitranga! Nanomboka ny Fiainana olombelona ela be talohan'ny nahaterahany. foetus fo mikapoka ny herinandro faha-6-7 ny foetus fampandrosoana. Fisorohana ny cardiac, lalan-dra aretina dia afaka manomboka vanim-potoana tany am-boalohany ho toy izany. Ny vehivavy bevohoka dia tokony hanome ny fahazaran-dratsy, tsy fahampian-tsakafo, tafahoatra ranon-sotroiko.

Aretim-po, ny fitsaboana sy ny fisorohana ny izay somary hafa kely ny ankizy noho ny amin'ny olon-dehibe, dia mety ho niaraka tamin'ny mponina kely ny fiainako rehetra, nitondra zava-tsarotra ho azy sy ny manodidina. Noho izany, dia ray aman-dreny dia tokony hanara-maso ny ankizy sakafo, ny fanatanjahan-tena antonony, lanjan'ny vatana, fomba fitsaharana.