Lordosis - inona moa izany? Ny antony mahatonga ny aretina, soritr'aretina, aretina sy ny fitsaboana

Indraindray ny olona manana olana amin'ny hazondamosiko, dokotera hamantarana ny aretina toy ny "lordosis". Inona izany, ny fomba Miseho, ary nahoana no misy, isika dia hijery amin'ny an-tsipiriany ao ity hafatra ity. Ankoatra izany, dia hianatra momba ny fomba fitsaboana sy ny aretina ity aretina.

etiology

Pathological lordosis - polietiologic aretina miforona manohitra ny resahana ny maro predisposing javatra, eo izay:

• ratra avy amin'ny ambany tongotra sy ny hazondamosina andry;
• matavy sy matavy loatra;
• fahazaran-dratsy vertebra fampandrosoana;
• maharitra tratry ny loza tampoka ny fihetsika;
• vay ny hazondamosiko;
• ny fahosan'ny taolana;
• mamaivay ny taolan'ny hazondamosin'ny;
• dysplasia sy dislocation ny atodiakanga mpiray;
• ankylosing spondylitis ;
• fisaka tongony;
• contracture, na spasm ny hozatry ny aoriana;
• ambany indray fanaintainana;
• kyphosis;
• ny fifohana sigara, fisotroan-toaka;
• Avo ny tahan'ny fitomboana eo amin'ny zatovo;
• spondylosis;
• levitra ny endocrine fihary (hypothyroidism, voan'ny diabeta, hyperthyroidism);
• herniated kapila;
• Raboka ny hazondamosiko ;
• fandikana ny hozatra mandanjalanja;
• hazondamosiny sciatica;
• fahampiana ny vitamina, proteinina, ary ny micronutrients macro.

Long hijanona any amin'ny solosaina, tsy mavitrika fomba fiainana, ny asa mipetrapetraka, fanatanjahan-tena sy ny tsy fahampian'ny nampahatezitra ny fivoaran'ny aretina.

fanasokajiana

Lordosis - hiondrika ny hazondamosiko izay nitarika ny convexity anteriorly. Filàna lordosis no voasoratra anarana ho an'ny olon-drehetra tao an-lumbar sy ny vozon-tranonjaza hazondamosiny. Anjara toerana goavana eo amin'ny fahaizana fampakarana ny fampandrosoana ny batana lordosis milalao taolana sorony sy ny lohavaniana fehin-kibo, ary ny hozatra ny toe-hazondamosiko tontolo ny zaza.

Pathological lordosis dia voafaritra amin'ny ankapobeny tamin'izany faritra izany ihany izy, fa mitovy amin'ny mari-pahaizana hiondrika batana. Amin'ny toe-javatra tsy fahita firy, ny pathological lordosis mety hitranga eo amin'ny toerana nisy ny thoracic kyphosis.

Koa manavaka ny ambaratonga voalohany sy faharoa lordosis. Inona moa izany? Noho izany, ny Kilonga dia hampivelatra lordosis noho ny hazondamosina andry pathologies, ary ny faharoa - noho taova aretina miaraka amin'ny matavy loatra nefa niseho tahaka ny mamohehatra neoplasms, metabolic korontana.

symptomatology

Lordosis ny vozon-tranonjaza hazondamosiko dia aseho toy izao manaraka izao:

• nanaintaina fanaintainana tsy tapaka tao an-tsorony, vozony sy ny sorony lelany;
• postural aretina;
• matory korontana;
• tinnitus;
• fampihenana in mihetsika isan-karazany sy ny hozatra hery ao amin'ny rantsambatany ambony;
• Marary Andoha Lava;
• maloiloy;
• fiakaran'ny tosidrà.

Ankoatra rehetra ny etsy ambony, teo anatrehan'ny marary ny aretina efa mihena ny tsimatimanota, reraka sy ny olana eo amin'ny fanatanterahana ireo asa ara-batana. Noho ny fizarana entana-dratsy, marary tamin'ny aretina ny "vozon-tranonjaza lordosis" matetika mitaraina ny fanaintainana tao aoriana na ny hatony aretina ny metabolic dingana, mitombo tosidra, indraindray - korontana ny aretim-taovam-pisefoana sy ny rafitra. Voajanahary ny tanana, rehefa mampirisika lordosis fihenjanan'ny hozatra be loatra ny tra-boina fizarana ny hazondamosiny.

diagnostics

Ny aretina ny "sampan-draharaha lordosis vozon-tranonjaza" efa mipetraka eo amin'ny fototry ny tantara ny fitsaboana, maso nandinika sy fitaovana fandinihan. External mandinika mitondra ny mpandidy, na mpitsabo iray traumatologist. Ny fisian'ny aretina manondro ny fanitsakitsahana ny fihetsika. Mba hamaritana izay ny marary ao amin'ny vozon-tranonjaza lordosis (batana na pathological), dokotera mampiasa manokana tsipika. Iray amin'izy ireo dia ampiharina amin'ny sisin'ny lordosis, ary ny faharoa ny manontolo perpendicular halalin'ny ny concavity. Taorian'ny ny fanodinkodinana ny elanelana dia refesina avy any an-tampon'ny concavity ny andalana voalohany. Rehefa lordosis dia straightened vozon-tranonjaza, ny lavitra dia tsy mihoatra ny telo santimetatra. Avy Zavatra fomba ny aretina mampiasa ny X-ray, andriamby akony sy computed tomography.

fitsaboana

Noho izany, dia manohy ny miresaka momba io aretina io toy ny lordosis. Ahoana, izahay nahita, fa ny fomba hiatrehana aretina ity? Ihany dokotera za-draharaha dia ho afaka hanorina ny tena antony izay nampahatezitra ny fampandrosoana ny aretina, ary hanendry ny fitsaboana mahomby indrindra. Noho izany, dia tsy ilaina ny tena medicate, raha ny voalohany fisehoan 'ny aretina dia ilaina mba hiatrehana ny manam-pahaizana, satria io aretina dia tsara afaka manasitrana azy raha vao manomboka miaraka ny fampandrosoana. lordosis fitsaboana dia tokony ho feno, ao anatin'izany ny fanafody sy ny physiotherapy taranja.

zava-mahadomelina fitsaboana

Kilonga vozon-tranonjaza lordosis dia saika fanafany. Ny vokatra tsara dia afaka manome ny fandidiana. Amin'ny faharoa lordosis dia somary fanantenana kokoa. Taorian'ny fanafoanana ny ny mahatonga, hitarika ny fivoaran'ny aretina, manomboka fitsaboana. Nanitsy ny lordosis raha vao manomboka miaraka dia mihoatra lavitra noho ny fitsaboana mandaitra ny mandroso aretina. Ny tena lehibe dia ahitana fahasarotana mitaiza lordosis famatrarana, pinching pitatitra.

Raha vao fantatra ilay aretina ny "lordosis vozon-tranonjaza," fa dokotera fanafody NSAIDs Mazava ho azy ( "Arcoxia," "Movalis", "Dolobene", "diclofenac", "Ketonal"). Fa fanaintainana matetika ny voalaza rano-mety levona vitaminina B (cyanocobalamin, thiamine, pyridoxine). Mba hanafoana ny spasm ny hozatra ampiasaina hozatra relaxants ( "Sirdalkut", "Midolkam"). Mba hampavitrika reparative dingana ao ny taolan'ny hazondamosin'ny voatendry hondroprotektory ( "Hondrogard", "Alflutop").

physiotherapy

Maro ny manam-pahaizana milaza fa ny fitsaboana mahomby indrindra ho an'ny lordosis - physiotherapy:

• andriamby fitsaboana;
• UHF;
• manao vozon-tranonjaza collars;
• boky fampianarana fitsaboana;
• anaty rano vahana ny hazondamosiko;
• Massage ny faritra voa;
• tsindrona volamena;
• fitsaboana ara-batana Mazava ho azy (lomano, fanatanjahan-tena sy ny sisa. d.).

sakafo fitsaboana

Koa zava-dehibe sakafo milalao amin'ny fitsaboana aretina. Ny sakafo dia tokony ahitana ireto manaraka ireto vokatra:

• mahia hena (akoho, veal, Torkia, hen'omby) sy ny trondro (lamoria, safrona lamoria, haddock, pollack, mamanala lamoria, Pike, Tarataka, Roach, flounder);
• lasopy legioma;
• dronono sy ronono vokatra;
• voa ny voamadinika;
• mofo sy ny mofo fananana;
• voankazo.

Avy ny sakafo no nanolorana azy ho hanala ny lisitra manaraka ity ny vokatra:

• mayonnaise;
• nifoka;
• ketchup;
• Misy asidra masira sy ny sakafo;
• kafe;
• carbonated zava-pisotro;
• zava-mamy;
• toaka;
• legioma (voanemba, pitipoà, tsaramaso).

fisorohana

Mba hisorohana ny vozon-tranonjaza lordosis, dokotera fahazoan-dalana manaraka fitsipika vitsivitsy:

• sakafo voalanjalanja;
• fitsaharana ny fifohana sigara sy ny fisotroana toaka;
• hiady matavy;
• fanamafisana ny rafitra hozatra (ny yoga, aerobics, Fitness);
• mpanao fomba fiaina (bisikileta, tongotra lavitra, milomano);
• ara-pahasalamana: Matoria ary kidoro mafy.

Koa raha voan'ny "lordosis" inona izany, inona no antony sy ny famantarana ny aretina, ianao mazava ankehitriny. Aza manongotra ny adiresy ho any amin'ny dokotera raha efa soritr'aretina voalaza!