Fahasalamana, Refin-
Mahasoa faniriana ara-pahasalamana
Mpitsabo no hitsoka ny fanairana: eo amin'ny fiaraha-monina maoderina, ny toe-javatra vaovao izay mifanolotra Mania. Izany dia mieritreritra be momba ny fahasalamana, izay aseho amin'ny fiahiana tafahoatra noho ny sakafo (maningana sy ny fetran'ny mety ho vitantsika ny herin'ny maro ny vokatra), ary koa ny fampiofanana kokoa. Toy izany ny toe-javatra ao amin'ny teny ara-pitsaboana dia antsoina hoe "ortoreksiya". Doctors mino fa maneho ortoreksiya doza lehibe amin'ny fahasalamana Raha ny marina dia tena aretina ara-tsaina izay mitaky fikarakarana sy ny fitsaboana.
Ny tsara araka ny antonony
Miezaka ho salama fomba fiaina foana nampahery sy ny fiaraha-monina, ary ny fanjakana. Fa tahaka ny fantatrareo ihany, tsara ny zava-drehetra araka ny antonony. Diso tafahoatra ny tolona ho an'ny fahasalamana mivadika ho tena aretina. Ny zava-misy fa tena fanarenana ny olona, tsy amin'ny fanatanjahan-tena be zotom-po be loatra, fa manomboka ny hametra ny sakafo bebe kokoa, izay mitarika ho amin'ny metabolic farany aretina. Noho izany, ortoreksiya hita aloha toy ny aretina ara-tsaina izay mitarika ho amin'ny fandikana tsikelikely ny ara-batana sosona.
Ary ny isan'ny olona izay voan'ny "ortoreksiya", dia mitombo foana eto amin'izao tontolo izao. Indrindra fa be dia be ny toe-javatra voarakitra ao amin'ny Soeda dia firenena iray izay ny fahasalamana sy ny fomba fiaina ara-pahasalamana, nanao fivavahana. Amin'ny fikarakarana ny fahasalamana dia ny ratsy na inona na inona. Fa raha tsy mandalo ny fetra. Rehefa ny ady fomba fiaina ara-pahasalamana ho lasa fotsiny ny farany, raha ny fandehany ho olana ara-tsaina sy ny aretina metabolic. Amin'ity tranga ity, efa manam-pahaizana manokana ilaina fanampiana.
Antony sy soritr'aretina ortoreksii
Ortoreksiya mampivelatra moramora sy tsikelikely. Tamin'ny voalohany, mpivavaka ny fomba fiaina ara-pahasalamana mijery salama sy mavitrika. Izany mitohy fa raha mbola tsy overstep ny fetran'ny antonony. Tsikelikely, misy ny obsessive eritreritra momba ny aretina, matahotra hisambotra misy aretina, ny famerana ny sakafo ho lasa tafahoatra. Izany dia mitarika tsikelikely ho amin'ny Matsilo tsy fahampian'ny akora ho manan-danja ny tena, izay misy fiantraikany ny taova eo amin'ny toerana voalohany, ny fo. Mijaly toy ny tonon-taolana izay tsy ampy kalsioma.
Koa naneho ortoreksiya?
Ny famantarana voalohany fa tokony hihaino tsara - izany dia lasa avy amin'ny menaka sy ny gliosida. Ny endri-javatra faharoa - ny fanaraha-maso hentitra ny lanjany ny tenany sy nandreraka entany ao amin'ny fanaovana fanatanjahan-tena. Ortoreksiya matetika misy fiantraikany ny vehivavy, raha mandoa ny saina bebe kokoa sy ny fahasalamany, sy ny fanoharana. Na izany aza, ny olona dia tsy lavitra ivohony. Doctors mampitandrina fa ortoreksiya dia tena loza ara-pahasalamana lehibe. Toy ny aretina hafa rehetra, dia mila mahay fitsaboana. Ortoreksiya - ny vokatry ny fikorontanana ara-tsaina, noho izany dia azo tsaboina psikology. Fa raha ny fandikan-dalàna lehibe, ary mety mila ny fanampian'ny manam-pahaizana hafa.
Similar articles
Trending Now