Marary Andoha Lava: Ahoana no mba hanamaivanana ny fanaintainana. Ny hanesorana ny aretin'andoha ny Marary Andoha Lava

Saika ny olona rehetra teo amin'ny fiainany miatrika Marary Andoha Lava. Ireo izay nahavita tsy toy izany dia azo antsoina hoe fanjakana tsara vintana. Ity lahatsoratra ity dia aoka hambarako anareo izay tokony hatao rehefa misy Marary Andoha Lava. Hianatra inona ireo fomba fanamboarana fanafody sy ny nentim-paharazana, nahazo fankatoavana ho ampiasaina ao an-tokantrano, ary koa ny hanesorana ny Marary Andoha Lava fanafihana tsy misy fanafody (miaraka amin'ny fanampian'ny fanatanjahan-tena sy ny tontolo iainana).

Inona no atao hoe Marary Andoha Lava?

Alohan'ny hahafantatra ny tokony hatao rehefa misy Marary Andoha Lava sy ny hanesorana ny fanafihana, tsy hanenenana hoe teny vitsivitsy ny momba ny aretina. Io aretina dia mifandray amin'ny atidoha kilasy. Avy amin'ny mahazatra aretin'andoha Marary Andoha Lava miavaka ny toetra manokana. Matetika indrindra hita eo amin'ny lafiny iray amin'ny lohany. Ny fanaintainana dia mampitombo tsikelikely, ary lasa mampihetsiketsika zaka fotsiny.

Maro ny dokotera mino fa Marary Andoha Lava dia nandova afa-tsy vehivavy. Raha ny reninao na ny renibenao nijaly avy amin'izany aretina, misy tsara Azo inoana fa ela na ho haingana izany dia haneho ny tenany. Aretina matetika indrindra dia ny fahazoana ny asa ao amin'ny marary ny taona avy amin'ny 30 ka hatramin'ny 35 taona. Na izany aza, tsy voahilika andian-tantara amin'ny teo aloha na taty aoriana eo amin'ny fiainana.

aretina soritr'aretina

Matetika, ny Marary Andoha Lava dia miaraka amin'ny tsy fandeferana ny hazavana sy ny feo mafy. Ankoatra izany, dia mety ho ny fanaintainana miaraka amin'ny fahaverezan'ny komana, fisaleboleboana sy ny fandoavana. Na izany aza, talohan'ny momba fisian'ny marary matetika te-hampiasa ireo manokana (mahazatra) vokatra.

Ny fanaintainana matetika nandritra ny fanafihana iray mitana ny antsasaky ny lohany. Amin'ity tranga ity, ny fihanaky aoka ho eo amin'ny tendany, maso sy ny soroka faritra. Tsy ampy fotsiny iombonana aretina vokany eo cérébraux roa. Amin'ity tranga ity, ny Marary Andoha Lava lasa zaka. Fihetseham toy izany dia mety haharitra hatramin'ny ora iray ny andro maromaro. Raha toa ny olona iray dia miatrika ny handrisika (hazavana, tabataba, Mahery be fofona), ny toe-javatra mety simba be.

Ahoana no hahasitrana Marary Andoha Lava na hanamaivanana ny fanaintainana haingana?

Misy fomba maro hisorohana ny hanafoana na ny fivoaran'ny aretina. Fitsaboana azo fanafody, amin'ny toerana, tsotra sy ny sisa. Maro ny marary milaza fa isan-karazany ny zava-mahadomelina nalaina am-bava, saika tsy misy vokany. Rehetra noho ny zava-misy fa nandritra ny fanafihana ny kibo mitsahatra miasa (izany no mahatonga ny fisaleboleboana sy ny fandoavana). Noho izany dingana isan-karazany ny fanafody tsy mahazo any an-intestin ho fanodinana bebe kokoa sy hisakana ny fiasan'ireny ao amin'ny ra. Koa raha manana Marary Andoha Lava fanafihana, ny tokony hatao sy ny fomba haingana hanala ny mahazo aina? Andeha isika hijery fomba maro ny fitsaboana amin'ny an-tsipiriany.

Fisorohana dia tsara noho ny fitsaboana

Raha tsapanao fa tsy ho ela hanana migraines toy ny hanamaivanana ny fanaintainana amin'ity raharaha ity? Maro ny dokotera sy ny mpahay siansa milaza fa mety ny fanafihana hohafohezina amin'ny dingana voalohany. Matetika talohan'ny nanombohan'ny ny Marary Andoha Lava ny olona iray mahatsapa ny tahotra ny mazava, ny endriky ny fofona mahery. Tao anatin'ny ora iray aura hiseho eo anatrehan'i ny fanafihana. Amin'ity tranga ity, ny marary mahatsapa kely clouding ny fahatsiarovan-tena, ny endriky ny fotsy manidina eny anoloan'ny masony, izay avy hatrany nosoloana mainty toerana. Mety koa hitsangana tinnitus sy ny fahalainana asa.

Mba hanamaivanana aretin'andoha in Marary Andoha Lava amin'izao dingana, ianao mila matory fotsiny. Ho an'ny maro marary, fomba izany dia mamela anao tanteraka tsy mahafinaritra fihetseham. Fa marary hafa Marary Andoha Lava Miseho amin'ny endrika maivana kokoa. Na izany aza, tsy foana ny fahafahana avy hatrany hitsaharana amin'ny tontolo ivelany. Raha tsapanao misy Marary Andoha Lava mitranga, dia afaka mampiasa fomba manaraka ireto:

• fohy kafe zava-pisotro (fanaterana vasodilating hanamora ny fananany be ho an'ny fanjakana);
• handray analgesics (ity fitsipika ity ihany no afaka manampy raha toa ka pulsation ao amin'ny tempoly dia tsy mbola nanomboka);
• mampiasa douches (fomba izany dia hahatonga ny lalan-dra ho ara-dalàna);
• maka sedatives;
• Mandania ny fanorana tongotra (feet miorina eo amin'ny foto-kevitra izay tompon'andraikitra amin'ny fanaintainana faniriana teo amin'ny lohany).

Treatment ilaina fanafody

Raha namely ny fanafihana ny Marary Andoha Lava, fanaintainana nanomboka ny fitsaboana dia tokony ho toy ny tany am-boalohany araka izay azo atao. Maro ny dokotera fahazoan-dalana ny fampiasana zava-mahadomelina noho ny fanamaivanana ny mahazo aina. Izy rehetra ireo dia azo zaraina ho vondrona maro.

analgesics

Ireo vola afaka ny ho tonga amin'ny endriny maro. Ny tena mahazatra pilina. Na izany aza, fisaleboleboana sy ny fandoavana, io dia mety fotsiny endrika ho tsy mahomby. Koa nisy syrups, suspensions sy effervescent (mety levona) ny capsule. Izy ireo dia somary haingana kokoa, fa tsy afaka manampy ny vavony nandritra ny hetsika braking. Rectal suppositories sy ny tsindrona amin'ity tranga ity dia ho be kokoa.

Anisan'ireo analgesics zava-mahadomelina dia ahitana izao manaraka izao: "Paracetamol", "Solpadein", "fotoana fohy", "aspirinina" sy ny sisa. izy rehetra, manana vokany toy izany koa. Indray mandeha eo amin'ny tena, zava-mahadomelina dia variana any amin'ny lalan-dra ka namelatra manerana ny vatana. Fitaovam-mahita ny loharanom-fanaintainana sy ny manafoana izany.

Tsara homarihina fa rehefa misy spasm ny fanaka , ny zava-mahadomelina rehetra izany dia tsy mandaitra. Migraines Matetika no niteraka ny Contraction sy ny fanitarana ny lalan-dra lehibe atidohany.

antispasmodics

Raha ny fanaintainana teo amin'ny lohany nateraky ny ra spasm fanaka, dia afaka mampiasa ity vondrona ity ny zava-mahadomelina. Matetika indrindra, dia avy amin'ny endrika capsules, tsindrona sy rectal suppositories. Raha azo atao, fa tsara ny hiditra intramuscular vahaolana.

Anisan'ny zava-mahadomelina ireo antispasmodic izao manaraka izao: "Tsy misy-Spa", "papaverine", "Drotaverinum" sy ny maro hafa. Indray mandeha eo amin'ny vatan'olombelona, ny zava-mahadomelina variana haingana dia haingana sy manana ny miala voly malama vokany eo amin'ny hozatra.

Antidepressants sy ny sedatives

Raha matetika loatra ny Marary Andoha Lava, ny fomba handray ny fanaintainana mba hanamafy orina azy io? Amin'ity tranga ity, dia afaka misotro sedatives sy antidepressants. Mpahay siansa dia nanaporofo fa ny aretina mipoitra matetika indrindra noho ny adin-tsaina.

Anisan'ny zava-mahadomelina toy izany dia ireto manaraka ireto: "Afobazol", "Persia", voajanahary koa omen'ny ny valerian, Leonurus, sy ny sisa. Tsara homarihina fa nandritra ny fanafihana ny manokana ireo fampiasana vola tonga nitarika na inona na inona. Ireo rehetra ireo fanafody tokony hampiasaina eo anatrehan'ny nanombohan'ny ny fanaintainana.

Caffeinated mpiasa (NSAIDs)

Raha tsy manampy ny nentim-paharazana analgesics, ahoana no hanamaivanana Marary Andoha Lava (toy ny hanamaivanana ny fanaintainana)? Amin'ity tranga ity dia mety hanaraka izay fiomanana misy kafeinina, ohatra, "Tsitramon", "Excedrin", na fomba hafa toy izany koa.

Ireo zava-mahadomelina tsy hanamaivanana ny fanaintainana, fa kely indrindra ihany koa ny fiantraikany eo amin'ny fanaky ny atidoha, ny sasany fanitarana azy.

triptans

Misy fitaovana matanjaka kokoa ho an'ny Marary Andoha Lava. Fitsaboana amin'ity tranga ity, ny zava-mahadomelina avy ao amin'ny kilasy triptans. Ireo mifandray amin'ny olombelona ny tena atidoha mpandray sy cropped mahazo aina.

Ireo fitaovana ireo dia ahitana izao manaraka izao: "Sumamigren", "Amigrenin", "Relpaks", "Sumatriptan ',' Zomig 'sy ny maro hafa. Tsara homarihina fa ny zava-mahadomelina rehetra ireo dia tokony ho raisina ihany ny baiko dokotera taorian'ny aretina tsara.

nonmedicinal fomba

Raha namely iray Marary Andoha Lava ny fomba hanamaivanana ny fanaintainana tsy misy ny fampiasana zava-mahadomelina? Misy fomba mahomby maro. Na izany aza, ny olona tsirairay ny mifidy olona manatona ity aretina ity. Andramo ny fomba fiasa rehetra sy mifidy ny tsara indrindra ho anao:

1. Makà horizontal toerana ao amin'ny efitra maizina. Raha toa ianao tsy afaka hanadio ny feo, ary vonoy ny jiro, mampiasa manokana sarontava solon'ny maso, ary ampidiro eto tsofina plugs. Ianao ao amin'ny fanjakana toy izany mba hanamaivanana ny fanaintainana.
2. Makà rano mafana. Mandritra izany fotoana izany naroboka tao amin'ny ranon-javatra, tsy ny tena, nefa ny lohany. Ny rano dia tokony hanana somary mafana avo. Tadidio fa fomba io dia tsy mety ho an'ny cardiac sy ny lalan-dra aretina.
3. Get ny sasany matory. Torimaso dia tokony ho fohy fotsiny. Ampy azy ny 15-20 minitra mba hanamaivanana soritr'aretina. Avy eo dia afaka manana mafy eran'ny kapoaka kafe ary asio mangatsiaka bandy eo amin'ny handriny.
4. Whisky Hahosotrao menthol na pensilihazo menaka manitra. Rehefa afaka izany, mamatotra mafy ny lohany bandy. Raha in 'izany toetra hamitana fanampiana ny soritr'aretina.
5. Makà mangatsiaka fandroana ho an'ny tanana. Ny ranon-javatra dia tokony ahitana tapa-ranomandry. Amin'izany fomba izany ihany ianao, dia hahatratra ny tiany vokany. Mametraka tanana eo amin'ny fitoeran-diloilo, ary mijanona ao mandra-pahatongan'ny toerana ity fanafanana rano.

fanatanjahan-tena

Ahoana no mba manala ny fihetseham-po mahafinaritra? Azonao atao ny mampiasa ny fanazaran-tena tsotra. Ny fiantraikany eo amin'ny ozatra amin'ny amin'ny vozon'ny sy ny sorony fehin-kibo mba tsy mamela ny fanaintainana, ary mety ho tena tsara ny fisorohana ny lavo indray.

Mipetraka eo amin'ny seza ary hanitsy ny indray. Jery mitongilana ny saokany ny tratra araka izay akaiky araka izay azo atao. Tsy tokony hahatsapa ho toy namelatra hozatry sy ny hozatra ny vozony eo amin'ny indray. Jery mitongilana ny loha tsy mahazo manao ny tsara. Dia mamerina ny hetsika toy izany koa any amin'ny lalana hafa. Manao fanazaran-tena tsikelikely sy mila ny masoko mikatona.

Massage ny handriny faritra avy any amin'ny foibe ho any amin'ny tempoly. Miasa avy tamin'izany andro izany hetsika mifanety. Avy amin'ny tempoly hitarika mitovy andalana ho amin'ny indray ny lohany. Avy aoriana pototry ny hatoka manoloana fanorana an-tampon'ny lohany.

Taorian'ny fanazaran-tena mila maka toerana marindrano sy ny miala sasatra kely.

Azo atao ve mba hisorohana migraines?

Raha tsy te-hiatrika ny fisehoan 'ny aretina, dia ilaina ny mikarakara ny fisorohana. Mazava ho azy, dia afaka manasitrana Marary Andoha Lava. Manala fanaintainana (medicineless takelaka sy ny fomba) voalaza etsy ambony. Na izany aza, dia misy maro ny fitsipika, manao izany ianao, dia ho afaka hampihena ny mety ho fanaintainana;

• Miezaha hatory, fara fahakeliny, 8 fa tsy mihoatra ny 10 ora isan'andro;
• Diniho ny fomba ny andro (hihinana tamin'izany andro izany);
• Aza voarara ny fampiasana ny vokatra (fromazy, sôkôla, toaka, soda);
• Fitsaharana matetika an-kalamanjana (hetsika bebe mandeha);
• Misotroa otrikaina (dia tsara indrindra ny mifidy ny sarotra ny vitamina B, toy ny hoe "Neyromultivit", "Magnerot", "Magne B6");
• Halaviro ny toe-javatra saina (fampiasana fanafody fampitoniana raha ilaina);
• manaraka Vascular fahasalamana (dokotera tsy tapaka sy hanao ny MRI raha ilaina).

Reviews ny fitsaboana

Efa fantatrao ny atao hoe Marary Andoha Lava dia ny hanamaivanana ny fanaintainana. Takela-bato izany aretina samy hafa dia afaka manana fahefana dingana. Ny iray dia manampy marary banal "Tsitramon" sy ny "aspirine". Ny hafa, na izany aza, ny marary dia voatery handray lehibe kokoa sy ny fomba vaika.

Doctors fitsaboana ihany koa ny milaza fa tokony ho entina mivoaka foana. Tsy afaka handefitra be dia be ny fanaintainana. Marary sasany mitaky fitsaboana in-marary. Misy fotoana izay ny olona dia tsy afaka miatrika ny aretina. Amin'izay fotoana izay dia tokony hamangy ny dokotera ary hahazo fanendrena ny manan-danja.

Mamintina

Noho izany, dia izao fantatrao ny momba ny aretina rehetra: mpandraharaha ho an'ny Marary Andoha Lava, Marary Andoha Lava, ny hanesorana ny fanaintainana. Raha maharitra soritr'aretina rehefa fitsaboana, mihoatra noho ny andro, dia tokony hiresaka amin'ny dokotera. Indraindray ny fahoriana mety ho famantarana ny aretina lehibe kokoa. Koa, raha manangana ny tena mari-pana, dia ilaina ny miantso vonjy taitra fikarakarana sy maka toerana marindrano.

Hianatra hamantatra ny famantarana ny akaiky nanombohan'ny ny fanafihana. Amin'ity tranga ity, dia ho afaka ny hizaka ny fanaintainana izy ireo soritr'aretina alohan'ny mipoitra na handika ny Marary Andoha Lava amin'ny endrika maivana. Karakaraina araky ny tokony sy ho salama foana!