Nahoana no manonofy momba ny fahafatesana na ny nofy boky Inona no azonao itokisana?

Mitandrema foana ny olona manana ny nofy. Na dia ankehitriny aza, eo amin'ny izao tontolo izao dia nahita fianarana sarotra aina ny zava-misy fa amin'ny alina isika nentina ho tanteraka izao tontolo izao hafa, dia jereo ny tenantsika mpandray anjara ao ny zava-nitranga, dia tsy hitranga amin'ny tena rehetra izao. Ary tsy misy maharatsy, raha tena te-hahafantatra ny atao mialoha nofy, nahoana no manonofy.

Indrindra fa sosotra sy manahy momba ny nofy maro momba ny fahafatesana. Ny fanontaniana hoe "Inona no manonofy fahafatesana" mampanahy ny olona, na inona na inona ny toeram-ponenana, ny taona, ny toe-batana.

Tsy sendrasendra fotsiny manonona ny taona sy ny tontolo iainana. Rehefa dinihina tokoa, ny nofy - dia ny isan'ny singa maromaro. Niforona izy io tamin'ny isan'andro ny mombamomba ny fihetseham-po, ara-batana sy ara-tsaina fanjakana, ny faharanitan-tsaina. Ao ny nofy, ny vatan'olombelona ny hafatra, forecasting fisehoan-javatra azo atao, nampitandrina ny mety ho vokany, ny faniriana hanatanteraka azo atao.

Ka inona no manonofy maty? Raha mino ny Dream fivoasana Tsvetkov, dia vita ny tany am-boalohany ny zava-nitranga, na olom-pantatra iray vaovao ny fiovana lehibe teo amin'ny fiainako. Raha mifantoka amin'ny Dream 1 taonjato - ny fahafatesan'ny fahavalo. Dream Bokin'i Veles mandika ny fahafatesana ho toy ny mpialoha lalana ny fampakaram-bady. Mazava ho azy fa mifanohitra izy fanazavana manokana.

Dream ihany Kopalinskogo ho akaiky ny fandikana manakaiky ny manam-pahaizana ankehitriny. Somnology, psikology sy ny Psikiatra nofy izay mianatra ao faharoa-polo - amby roa-polo tamin'ny taonjato voalohany, tonga teo amin'ny famaranana ny "batana" nofy - ny fampitandremana fa ny atidoha mandefa ny toe-pahasalamana. Noho izany, ny fanontaniana hoe "Inona no manonofy ho faty?" Azo heverina ny tena heviny marina ny Kopalinskogo, manao hoe: "Fahafatesana - mafy fahasimban'ny amin'ny fahasalamana."

Matetika ny fahafatesan'ny nofy tanora, marary na be taona ny olona. Izany no mahagaga. Tanora izay haingana "mandeha lava", ny taova anatiny dia indraindray tsy nitandrina dian'ny amin'ny fitomboana. Mety ho kely tachycardia, apnea, nisy fanaintainana ao am-po. Ireo rehetra ireo trangan-javatra hitarika ho amin'ny zava-misy fa ny atidoha dia tsy nahazo ny tsara habetsahan'ny oksizenina manomboka mandefa fanairana famantarana. Ary ny olona izay tsy ampy ny rivotra, mampanahy indrindra? Izay mety suffocate, maty. Nahoana nofy ny fahafatesana amin'ity raharaha ity? Izany dia mampitandrina fa ny tsy fahombiazana nitranga tao amin'ny tena, ny olona dia tokony handeha ho any amin'ny dokotera. Indrindra raha ireo nofy miverimberina tsy tapaka. Toy izany koa ny be taona sy ny marary.

Ary inona no nofy ny fahafatesan'ny olona salama? Voalohany indrindra, ny olona iray vao afaka mahazo aina ny mandry. Manana olana izy miaina, ary ny vokatra - nofy ratsy ny fahafatesana. Faharoa, dia mety ho mamerina ny fihetseham-po isan'andro. Ohatra, ny olona tezitra indrindra, na afa-baraka eo amin'ny tena fiainana. Tezitra, dia tonga mihomehy tahiry, tsy afaka hiady indray. Ao ny nofy, dia nandeha tsy tapaka amin'ny alalan'ny toe-javatra ity, subconsciously maniry fahafatesana ho amin'ny izay afa-baraka. Ary ny atidoha mba hampitony ny tompony manova ny toe-javatra tsy mahafinaritra ny fahafatesan'ny ny mpanao ratsy. Na ny maty ny tezitra raha tsy afaka ho tonga amin'ny tokony homarinana avy amin'ny ny toe-draharaha. Ity eto dia ny fahatanterahan'ny faniriana.

Noho izany, mba hanazava ny hevitry ny nofy rehetra, azonao atao amin'ny fomba hafa. Ny fomba tsotra indrindra hahazoana ketraka, mampitahotra ny tenanao amin'ny tena nahakivy vokany, ary amin'ny tanana miforitra, miandry ny olana. Afaka hampifaly tena ny amin'ny alalan'ny famakiana boky maro isan-karazany nofy sy mino ny fanazavana mahafinaritra indrindra.

Ny tena zavatra manan-tsaina mba hitandrina ny diary ny nofiny. Record inona no nofy, mandinika ny zava-nitranga, ny mampitaha azy ireo amin'ny nofy. Izao izany mihitsy ny mpahay siansa izay mandalina nofy. Rehefa afaka kelikely, dia hanana ny fitaovana izay ianao dia ho afaka ny hanazava ny nofy izay, nifantoka afa-tsy eo amin'ny endri-javatra. Ary avy eo dia ho azo atao ny mandika na matory, na toerana fiaramanidina na fahafatesan'ny olona. Dream heviny, natao ho an'ny mpamaky maneran-tany, mba manao izany tsy ho afaka.