Fahasalamana, Fanomanana
Ny zava-mahadomelina "Gastal" mandritra ny fitondrana vohoka
Indraindray heartburn mandritra ny fitondrana vohoka dia afaka manomboka, ary, indrisy, efa nampahoriny bevohoka maro. Ny antony dia ny fitomboan'ny tranonjaza, dia manomboka mametraka tsindry eo amin'ny tsinainy, ary izy kosa ao kosa mametraka tsindry eo amin'ny vavony. Teo ambanin'ny kibo slows tsindry toy izany ny asa ka noho izany, ny sakafo ho babo intsony 'izany. Indraindray ny sakafo mahazo miverina any an-lalankaniny, ary eto misy mirehitra fihetseham-po, na rehefa ampiasaina mba hiantso - heartburn. Ankoatra izany, ny anton 'io tranga tsy mahafinaritra mety ho fiovana hormonina ao amin'ny vehivavy bevohoka, izay mety hahatonga fivoaran'ny gastric asidra ny ranom-boankazo.
Maro no mino fa afaka misotro "Gastal" mandritra ny fitondrana vohoka ny manala ny fihetseham-po ny fandoroana. Tsy mahagaga izany, satria amin'izao fotoana izao vonona ny hanao na inona na inona mba manala ny aretina ity. Fa ao amin'ny toromarika ny voasoratra mainty amin'ny fotsy fa "Gastal" dia contraindicated amin'ny vohoka. Fa ho toy ny fitsipika, maro tsirambina izany, ary mbola handray Gustav. Raha maro ny dokotera miaiky fatra iray ny zava-mahadomelina ity ary raha ny voalaza, dia eo ambany fanaraha-maso hentitra. Mba misotro na tsy hisotro "Gastal" mandritra ny fitondrana vohoka - ny asa, fa mbola mendrika ny famakiana ny toromarika amin'ny an-tsipiriany, izay tia vondrona tsirairay ny fonosana. Ankoatra izany, dia nitanisa sy ny vokany, toy ny leaches kalsioma avy amin'ny tena, ary izany dia mandritra ny fitondrana vohoka dia tena ilaina ho an'ny fampandrosoana ny taolana rafitra ny zaza.
Misy fomba maro hafa ny afaka amin'ny fihetseham-po ny heartburn. Ohatra, eo anatrehanao misotro "Gastal" mandritra ny fitondrana vohoka, mianatra ny fomba mihinana araka ny tokony ho. Mba hanomboka ny famerenana rehetra ny sakafo sy ny sakafo. Ny ration isan'andro dia tokony ho zaraina ho 6 lanonam amin'ny sakafo hariva izao dia tokony ho adiny telo alohan'ny alohan'ny hatoriany. Mihinàna sakafo alkaline kokoa, toy ny marikivy fanosotra, fanosotra, hena, ambany-matavy karazany, trano rantsan-kazo fromazy sy atody. To tsinainy miasa hampandeha tsara mihinana betiravy salady, nitafy amin'ny marikivy fanosotra, hisotro compote ny amboariny. Raw legioma sy voankazo dia tokony hohalavirina, dia tsara indrindra ny hanendasany azy ireo ary Masy. Araka izany, ny kibo no efa niasa ho mora kokoa.
Ankoatra izany, avy amin'ny fihinanana sakafo ilaina mba hanafoanana ny hena matavy, Masiaka sakafo, ary koa ny nalona. Raha manana fahalemena ho an'ny Masiaka tsiro - hametraka sakamalaho amin'ny sakafo, dia tena mahasoa sy tsy hampahatezitra ny vavoniny soson'ny. Tsara homarihina fa matetika fanjifàna ny kafe sy ny zava-pisotro carbonated koa heartburn hiteraka. Aleo ny misotro Jelly toy izay hampijaly ny tenany.
Aza heartburn fanampiana misaraka sakafo. Manondro ny fampiasana ny proteinina manokana avy amin'ny gliosida, na ny mifamadika amin'izany. , Ohatra, ny sakafo hohanina dia miaraka legioma, voamadinika sy paty - miaraka amin'ny voankazo sy legioma. Fa ireo vokatra ronono kevitra ny hampiasa akory va Karazan-tsakafo, satria dia mahasoa vokany eo amin'ny tsinainy rehetra sy ny système digestif.
Noho izany, dia tsy ilaina dia manontany fanontaniana toy ny hoe 'azonao bevohoka "Gastal"? ", Aleo manomboka mihinana fotsiny izao ankehitriny izao ary tsy voatery hampiasa zava-mahadomelina voarara.
Raha toa, na izany aza, manana heartburn, misotro betsaka Jelly, dia envelop ny lalankaniny, ka izay indrindra mampihena ny fandoroana fihetseham-po. Ankoatra izany, fanamarihana izay ny sakafo tonga heartburn.
Misy fanafody izay hanampy hiady fihetseham-po mahafinaritra izany. Anefa izy ireo dia tokony hanendry dokotera. Mazava ho azy, dia afaka manendry ny "Gastal" valiny tahaka izany tsy afaka handratra hijery.
Ary amin'ny ankapobeny, dia aza hadinoina momba ny fitsaboana nentim-paharazana. Rehefa dinihina tokoa, ny lehibe-renibe sy ny renibe zavatra afa-nandositra. Ity ny iray toy izany fomba fahandro: ento amin'ny faritra mitovy anana maina - Basil, oregano, yarrow sy sakamalaho, pour iray vera rano mandevy ary rehefa afaka 10 minitra, sivana. Nandritra ny andro hisotro izany mba hampahahendry, mizara izany ho ampahany mitovy amin'ny sitrapony. Fomba tsotra sy mora vidy, ary ny zava-mahadomelina tena lafo vidy ka tsy fantatra na hanampy. Mijere ho anao ary tsy mahazo marary!
Similar articles
Trending Now