Sakafo ho an'ny tanana.

Ny hoditry ny tanana miaraka amin'ny tsy fahampian-tsakafo sy ny fanasitranana dia mitombo haingana be. Raha olo-malaza ny olona iray, dia mety ho afaka hanafina ny taonany ny tarehimarika mihamitombo sy manamboatra lava, avy eo ny tanana dia hitantara azy tanteraka. Na izany aza, misy ny hoditra malemy sy marefo, izay tsy dia misy loatra ny hafanana sy ny matavy, mihamatanjaka, sarotra ary maina. Ary rehefa mandeha ny fotoana, dia hiparitaka haingana amin'ny taonan'ny taonany sy ny ketrona izany. Mba hanemorana ny dingana efa antitra, dia manolo-tanana ny sotro-tànana ny cosmetologists. Hataony malefaka sy malefaka ny hoditra, ary maharitra hatramin'ny fahatanorany. Etsy andaniny, tsy voatery hitsidika efitrano fanao amin'ny cosmetology ianao, azo atao ny manomana fandroana mahafinaritra ho an'ny tanana ao an-trano.

Manolotra anao fomba fitsaboana maromaro ho an'ny fanasitranana, manalefaka ary mamelona ny hoditra. Ho an'ny fanomanana azy, dia ny fitaovana fanasitranana voajanahary ihany no ampiasaina.

Hanadio ny tanana

• Miaraka amin'ny rano mangatsiaka mangatsiaka, dia avelao ny tain-kibo (dipoavatra iray), ary ampio rano mangatsiaka kokoa mba hahazoana 1 litatra vahaolana. Ampiasao ny tanana amin'ny fanafody fanasitranana mandritra ny 15 minitra, sasao amin'ny rano mafana, ary ampio fitondra amin'ny sakafo mahavelona.
• Hanamboatra takelaka 2. Tabletsa misy tandroka misy rano (1 litatra). Mitazona ny tanana amin'ny vahaolana mandritra ny 15 minitra, ary raha tsy misy manasa ny rano mangatsiaka, dia ampidino ny solon'ny trondro azon'ilay mpahay simia, ary ambony amin'ny glycerine. Mitafy fonon-tanana manify. Ity soso-kevitra ity dia asaina mandritra ny alina.
• Makà sotro ny maina chamomile, tahaka ny akondro be, olon-kendry sy ny sokay mamony. Apetaho ao anaty rano iray litatra ny zavamaniry ary alefaso mandritra ny 30 minitra. Aorian'ny fofom-boankazo kely dia mangatsiaka, atsangano ny tananao ary tanterao mandritra ny 20 minitra.
• Raha toa ka mamerina matetika ny hoditra, dia asaina ampiasaina ny fifadian-kanina mifanohitra, amin'ny fampiasana rano mafana, ary avy eo mangatsiaka. Avy eo dia ario ny hoditra amin'ny menaka kampazo.

Fanatsarana tanana

• Hiova tablespoon glycerol roa litatra ny rano, manampy amoniaka (sotrokely) sy ny ron-kena chamomile (fitaratra). Ampidino ny valim-panafody mandritra ny 15 minitra, ary, raha tsy tapahina, dia ahetsiketsehina miaraka amin'ny fefy.
• Ny menaka amin'ny tanana miaraka amin'ny menaka dia afaka mamonjy ny hoditry ny fahamainana tafahoatra. Afangaro 2 litatra rano mafana sy menaka oliva (sotro 2). Raha manana malemy fantsika, dia afaka manampy 5 mampisavoana ny iode. Raiso ity bandro ity tokony ho 15 minitra.
• Milanja (2 kaopy) ny ranom-boankazo na menaka kely. Apetraho eo amin'ny antsasak'adiny ny tananao ary ampio fitaratra mahasalama. Manampy siramamy amin'ny ronono ianao, afaka miala mora amin'ny hoditra marefo, manalefaka ary manazava azy.
• Ny sotro ny marigold voninkazo sy ny lovia kely roa maina tsilo no labiera amin'ny rano mafana (1 litatra). Avelao ny zavamaniry hanangom-bary, halaliny ary halaliny mandritra ny 15 minitra. Mibory ny hoditra, ary mampihinana krèma mahavelona, manangona azy kely.

Sakafo ho an'ny tanana.

• Amboary ny tenin'i St. John (sotro 2) miaraka amin'ny voankazo sy ravin'omby (1 sotro ronono) ary mamoaka rano mando (500 ml). Apetaho ao anaty hafanana ny fampidirana ary avelao aty antsasak'adiny, ary avy eo dory.
• Vato sesika vitsivitsy aok'izany ao anatin'ny rano iray milina 30 minin'ila, afafazo ny vokatra ary apetraho ao anatiny mandritra ny 20 minitra ny tanana.
• Tsara ny mamelona sy mamerina ny hoditry ny fandroana menaka masira, afaka mampiasa, ohatra, oliva na peach (100ml). Dia asio dipoavatra dipoavatra maromaro (mandarin orange, orange) ary atsangano tanana mandritra ny 15 minitra. Miaraka amin'ny savony mangatsiaka, manasa ny hodiny ary manindrona azy miaraka amin'ny voankazo mahasalama.
• Misy ranon-tsakafon'ny rano mangotraka mani-masom-boly roa vita amin'ny dill, avelao ny hafanana mandritra ny 10 minitra, mangatsiatsiaka sy manempotra. Aza mihoatra ny 10 minitra.
• Afangaroy 4 tablespoons Hawthorn voninkazo, ny sotro ny horsetail, 2 tablespoons solila, dia izy St. John ny wort anana labiera roa kaopy ny rano mangotraka. Alefaso mandritra ny antsasak'adiny ny rootin-kena, mba hampidirana azy io, avy eo dia manaintaina ary mangatsiatsiaka. Raiso ny bata mandritra ny 20 minitra.
• Hetsaka nohosorana (4 marin-kavoka) ary kostyaniku (sotro 1) manondraka rano rano, mahandro ary mahandro mandritra ny antsasak'adiny. 5 minitra alohan'ny famaboana, ampio ranom-boasary (2 sotro). Esory avy eo ny rambony, atsangano ary atsipazo. Tazony ao anatin'ny roatokazo mandritra ny 10-15 minitra.

Tokony hatao farafahakeliny indray mandeha isan-kerinandro ny fandroana ara-pahasalamana, amin'ny fampiasana fitaovana samihafa. Hiaro ny hatsarana sy ny tanan'ny tanana mandritra ny fotoana maharitra izany.