Salady "Black Pearl". Lovia amboariny

Amin'ny maha-fitsipika, na fialan-tsasatra feno latabatra dia tsy misy salady. Izy ireo ho toy ny fitsingerenan'ny taona nahaterahan'i fiofanana fanomezana, sy ny Taom-baovao. Tsy hanolotra anao ny fialan-tsasatra isan-karazany sy manomana latabatra ho salady "Black Pearl" amin'ny amboariny. Original famelabelarana ary koa ny tsiro ny sakafo dia hahafaly sy gaga vahiny.

Ny lahatsoratra mamaky ianao, inona no soa ny lovia ny vatana, ny fomba fahandro sy ny toro-hevitra mahasoa amin'ny fandrahoan-tsakafo.

soa salady

Salady "Black Pearl" dia tsy vitan'ny hoe matsiro, fa ilaina ihany koa. Izany dia ahitana amboariny, izay malaza ho be dia be ny vitaminina. Ity kalsioma, iode, fanitso, manganese, sodium, sy vy sy ny maro hafa ilaina soritry ny singa sy ny vitaminina.

Raha ny lovia hametraka ny amboariny sy ny voanjo, ny olona iray dia mampitombo ny andro fahombiazana na ara-tsaina sy ara-batana. Ihany koa izy Manatsara ny hery fanefitra, mamerina amin'ny laoniny fahitana sy ny sisa. D.

Ao amin'ny walnuts (toy ny ao amin'ny amboariny) ahitana be dia be vitaminina sy ny akora-mineraly. Manampy ny vatana ho sitrana araka ny vanim-potoana ririnina, ary hanatsara ny fahasalamana. Izany fahitana, tsinay taratasy mivalona, sy ny maro hafa.

Koa satria ny salady "Black Pearl" dia ahitana ny sakafo ara-pahasalamana, dia ilaina ny miezaka mba hiomanana ho fialan-tsasatra ho an'ny rehetra ny fanatsarana sy ny famerenana ny tena. Diversifies izy ny sakafo ary handravaka ny latabatra.

voafehy

Mba hanomana salady "Black Pearl" amin'ny amboariny, mahandro sakafo:

• Nahandro atody - 2 pcs.
• Dibera - 60 gr.
• Hard fromazy (Anarana) - 250 gr.
• Amboariny (seedless kokoa) - tokony ho 100 grama.
• Ny fonosana kely ny foza kitay hazo - 200-250 gr.
• Voanjo - ½ St. L.
• Sira sy ny mayonnaise mba hanandrana.
• Maitso sy vary mba handravaka.

Raha ny vokatra vonona, vonona ianao hahandro sakafo am-boalohany. Amin'ny rijan-tsy hifikitra, satria mametraka azy ny vehivavy rehetra, fa tao ny fianakaviany.

Salady "Black Pearl": fomba fahandro

Voalohany dia mila etona ny amboariny. Fenoy azy amin'ny rano mafana na nahandro rano nandritra ny 30 minitra. Ary mamboatra ny lafiny mila manao kely sy ny vatana dia Arian'ny azy tapa-voanjo kely.

Ary halatsa-atody sy mitetika azy cubes kely na amin'ny lehibe grater makarakara. Fromazy sy ny kitay hazo foza hahosotra ny marokoroko grater, ary ny hatsiaka dibera - eo ho eo. Ary nandry ny sosona ny sakafo voaomana.

Eo amin'ny farany ambany ny salady vilia baolina, hifindra ny atody, ary avy eo dia kely ny foza kitay hazo (izany hoe ampahefatry). Izany rehetra izany Ampiharo kely ny mayonnaise. Dia hifindra 125g. fromazy sy ronono.

Ary nandry avy amboariny iray manontolo miaraka amin'ny voanjo, ary ny sosona manaraka - ny sisa tavela crabsticks. Menaka rehetra amin'ny mayonnaise. Salady mba hamitana amin'ny fromazy sy ronono. Ny lovia dia vonona. Apetraho ao anaty vata fampangatsiahana izany, satria tsy maintsy nisisika. Tsara indrindra amin'ny rehetra, raha ny salady mitsangana alina. Raha toa ny lovia dia tokony ho nanompo ao anatin'ny ora vitsivitsy, dia nataony tao anaty vata fampangatsiahana ny 60 minitra.

Ankehitriny dia mila ny salady tsara sy handravaka tany am-boalohany. Fa ny fanolorana sakafo dia tsara anana, walnuts, katsaka, voaroy (frezy, blueberries, cranberries).

Ny vokatr'izany dia ny tany am-boalohany, matsiro sy tsara tarehy "Black Pearl" (salady). Photos dia haneho anao ny karazana famelabelarana azo atao.

culinary soso-kevitra

Amboariny nampifamaly an'i lafo kokoa, dia azonao atao amin'ny taolana. Ary izy ireo mora ny manala, scald amin'ny rano mangotraka voankazo. Rehefa plums dia malemy, dia afaka haingana sy mora tonga ny taolana.

Raha mahandro lovia ny atody namboarina, mila mahandro sakafo ho azy ireo ny 13 minitra. Rehefa mahandro, mametraka azy amin'ny rano mangatsiaka - dia haingana madio. Dibera dia tokony ho raisina fotsiny afo. Tena tsara ny nataony tao amin'ny vata fampangatsiahana mialoha.

Maro ny vehivavy mpikarakara tokantrano no nampitombo ny salady sy am-bifotsy apricots mananasy. Ireo sakafo manome piquancy ny lovia sy ny mampiasa fitaovana arifomba ny. Mananasy sy ny apricots dia mbola afaka sakafo sy handravaka mba hanamafisana ny famirapiratana sy ny attraction safidy. Fa tsara tarehy famelabelarana ao amin'ny salady vilia baolina asio peratra izay ho hamafàny vokatra. Raha hanaisotra azy io, ianao mahazo ny salady sy malamalama manodidina.

Misy vehivavy mpikarakara tokantrano foza kitay hazo hisolo toerana ny prawns. Raha ny fandehany ny salady kokoa tany am-boalohany. Ny lovia nitodika kokoa ny malemy fanahy sy ny rivotra azo nanadio tokony hahosotra eo amin'ny salady ny lanjan'ny vilia baolina teo. Ho tsara dia tsara io divay fotsy na Champagne.

Raha manana akoho ianao, dia afaka manampy azy ny lovia no izy. Misy ampiarahana amin'ny mananasy sy ny foza tapa-kazo. Tsiro mivily malefaka, tsiro mamy dia ankehitriny. Andrana, nofy, hametraka ny toerana tena ilainy, ary gaga tsara tarehy, tany am-boalohany, tsara tarehy sakafo vahiny.