Tahotra ny asa - toy ny atao hoe hihorohoro mihitsy?

Mino aho fa maro ny olona hatramin'izay nandre ny teo amin'ny fiainako ergofobiyu. Ny sasany nianatra mikasika ny hevitry ny teny, dia nahita fiainana be dia be ho azy amin'ny heviny. Rehefa avy ergofobiya - dia ny fahatahorana ny asa, mba nataony tao teny tsotra. Nefa tsy nety izy avy na aiza na aiza, ary manana presupposition. Na izany aza, ity lohahevitra ity dia ny olona liana sasany, noho izany dia mendrika izany ny mandoa vola kely kokoa ny saina ho amin'ny fiheverana.

Origin ny anarana

Misy ireo olona izay tena hafahafa tahotra ny asa. Inona no atao hoe hihorohoro mihitsy, fantany tsara. Izany ergofobiya. Izay matetika dia antsoina ho ergasiophobia bebe kokoa. Fa io teny mamaritra ny somary hafa kely endriky ny fanehoana ny fikorontanana, amin'ny olona ny tsy fitiavany maizina hiasa. Na izany aza, dia foto-kevitra tsirairay ampy amin'ny teny grika roa. "Ergo" dia midika hoe ny asa sy ny "Phobos" - tahotra.

Eo amin'ny faritry

Tahotra ny asa dia afaka mampitombo eo amin'ny olona iray noho ny antony maro. Ny iray amin'ireo lehibe indrindra dia ela fahaketrahana. Ny olona iray izay liana intsony eo amin'ny fiainana, hanadino ny momba ny asa fanentanana.

Koa, ny antony mety ho neurosis compulsive fikorontanana. Ny olona mijaly amin'ny atidoha levitra, dia tsy afaka manao asa mahasoa mahavokatra. Tsy manakana ny eritreritra sy hisakana ny fiasan'ireny obsessive miezaka mitaiza ny hiatrehana ny fanahiana.

Aretin-tahotra ihany koa dia manan-danja antony. Misy mihitsy aza ny olona izay mitoetra ao amin'ny asa dia ny toe-javatra mampanahy, fampivelarana an-tahotra.

Post-nampivarahontsana fikorontanana ihany koa dia afaka hahatonga tahotra ny asa. Ny zava-nitranga teo aloha ny toerana asa mety ho loza ny olona, ary na dia hanimba azy. Fahatsiarovana - mahery vaika sakana amin'ny fitadiavana asa vaovao, koa nampahatezitra tahotra. Tampoka teo ny zavatra mampalahelo nodiavintsika indray?

antony hafa

Tsy izay ihany ny antony izay dia mety ho tahotra ny asa. Ny olona sasany, ohatra, dia manana hihorohoro mihitsy ny seza. Iray amin'ireo ohatra maro: ny olona iray dia mety ho mpiambina, ary matahotra ny lohany fa nisy fotoana zavatra ho latsaka avy any amin'ny toeram-panorenana.

Afaka manompo ho toy ny fepetra takiana mialohan'ny ahafahana sy ny fahasorenana. Raha misy olona nanomboka ny asany tamin'ny hahasorena, ny avo Azo inoana ny fahatsapana fa ny asa mahavokatra dia tsy ho lasa mahaliana.

Ilay antsoina hoe trotraka ny mampahasaro koa matetika ny endriky ergofobii. Olona leo fotsiny fa ataony. Lasa fahazarana ny asany, ary isan'andro - mitovy amin'ny teo aloha iray. Very ny hafanam-po sy ny faniriana hiasa. Ny olona ny famoronana asa matihanina Burnout Miseho ao amin'ny tsy fisian'ny hevi-baovao sy ny fitaomam-panahy.

Matetika koa Ergofobiey niaraka tamin'ny tahotra ny fandavana. Matetika izy ireo no mijaly ny olona izay teo aloha nandritra ny fotoana ela nahavita niasa ho an'ny tombontsoan'ny fikambanana rehetra, fa taty aoriana dia voaroaka. Noho izany, dia manana tahotra mba hahazoana asa, arahin'ny tahotra ny mety ho fihenan'ny. Eto dia mitovy ny an'ny ny zavatra mampalahelo nodiavintsika. Nitifitra indray mandeha aho, ka nahoana no tsy tokony hitranga indray izany?

Araka ny Psikiatra

Ny manam-pahaizana mino fa ny fahatahorana ny asa - ny maha sarotra ny hihorohoro mihitsy. Indrindra matetika, dia maro ihany no iray amin'ireo soritr'aretina hafa olana ara-tsaina. Matetika, izany hihorohoro mihitsy no miavaka amin'ny olona voan'ny aretin-tsaina. Tsy mahagaga, noho ny aretina ara-tsosialy matetika mampahasaro phobias toe-javatra. Ary ny tena dia dingana amin'ny asa sy ny asa.

Ny fampiasana ny fanafody sasany, matetika ny voalazan 'ny dokotera handresy ny adin-tsaina sy ny fahitan-tory, koa nampahatezitra ergofobiyu. Raha ny marina, ny lafiny vokatry ny fanafody sasany dia reraka, ketraka sy ny harerahana. Izany rehetra izany dia tsy mifanaraka amin'ny asa mamokatra.

Matetika ihany koa Ergofobiya miaraka avo lenta ny fanahiana eto ny olona. Izay olona mahalala momba ny mahantra fampisehoana, dia tsy matahotra ny hiatrika ny asa andraikitra. Ary ny sasany tamin'ny tahotra mifandray amin'ny maintsy mifandray amin'ny olon-kafa (mpiara-miasa, mpampiasa, mpanjifa).

symptomatology

Eny, ny ambony rehetra mamela fotsiny hahatakatra izay ny tahotra ny asa. Inona no ataonao hoe toe-javatra - tsarovy mora foana. Ireto no mbola fotsiny dia mila mahatakatra fa ergofobiya dia tsy mitovy dika amin'ny hakamoana na ny tsy vonona hiasa. Izany no - aretina. Mba hisorohana ny fikorontanana, dia ilaina ny hatao nahalala ny soritr'aretina.

Ny olona mijaly noho io aretina io matetika mahatsapa Matsilo tahotra fanafihana. dia ihany koa ny toetra-po palpitations, tsemboka, fanina, ary tsy fahafahany nifantoka mampalahelo ny sainy.

Maro ny olona izay miaina ny tahotra ny vaovao sy ny asa ny asa amin'ny ankapobeny, tsy mahafantatra ny fomba hiatrehana izany. Ary matetika, dia mahita fampiononana ao amin'ny zava-mahadomelina, toaka, filokana, akora misy poizina. Mazava ho azy, izao ihany exacerbates ny toe-javatra. Ho vokany, ny lisitry ny olana sy ny phobias feno fiankinan-doha.

fisehoana ara-batana

Niaraka Ergofobiya tsy amin'ny alalan'ny fiovana ara-tsaina. Ny tarehiny ara-batana ihany koa mahavonjy be dia be ny olana.

Ny aretina miaraka amin'ny kely nangovitra, tazo, nanaintaina fanaintainana eo amin'ny kibony sy ny lohany, miaina olana, ankapobeny fahalemena, domelina. Izany rehetra izany dia mampiseho fa ny olona no mijaly hihorohoro mihitsy fa tsy miaina ara-dalàna ny fanahiana, mahazatra ny maro amintsika amin'ny fotoana tena lehibe. Misy fahasamihafana. Rehefa vita ny fampiharana ny hetsika (ohatra, lahateny) ny olona izay niaina ny tebiteby sy ny fientanentanana, ny ambony rehetra very. Ary ato amin'ny ergofoba "soritr'aretina" dia voatahiry nandritra ny fotoana ela.

Ireo fanafihana ireo mafy be izy ireo afaka disorganize ny asan'ny olona iray, mba nahovoka azy. Na dia zatra asa (toy ny fifohana rivotra) intsony ny ho mandeha ho azy, ka tsy maintsy mifantoka amin'ny normalize na inona na inona.

fitsaboana

Ny tahotra ny ho very asa, ary koa ny hafa karazana ergofobii dia sakana lehibe ho amin'ny piaraha-monina ny olona. Noho izany olana ara-tsaina ny olona iray dia tsy afaka manaova drafitra mba hanatratrarana ny tanjona sy ho tanteraka amin'ny fiaraha-monina misy. Mba hanampiana hiatrika ny hihorohoro mihitsy dia afaka manam-pahaizana manokana za-draharaha. Eo ambany ny mpitarika, ny olona iray dia afaka hanary ny tahotra.

Ny dokotera manatrika matetika nampiasa fomba maro. Mampiasa misaintsaina, fialam-boly, psychoanalysis, fihetsika fitsaboana sy ny fanafody manome fandraisana, mioty antidepressants sy sedatives, ny soso-kevitr'izy ny marary tsirairay.

desensitization fomba, izay miaraka amin'ny lalina hozatra ihany koa fialam-boly be azo ampiharina. Voalohany, ny marary dia tony tanteraka, avy eo dia misesy revo amin'ny toe-javatra maro hita taratra manokana, nampahatezitra ny fanehoana ergofobii. Mampandeha ny fitsipiky ny habituation. Olona tsikelikely mampifanaraka ny asa amin'ny ambaratonga nohaniny, fanahiana soritr'aretin'ny dia blunted. Ao amin'ny ho avy, eo amin'ny tena fiainana, dia be hatao haingana kokoa noho ny taloha ny zava-misy vaovao, izay taratry ny mitovy mialoha "efitra" ny zava-misy.

Fanahiana ny tanora matihanina

Light ergofobii teny azo miavaka amin'ny omaly ny mpianatra. Maro ireo nahazo diplaoma vaovao matahotra ny hanomboka ny asa matihanina. Tena zava-dehibe ny haingana hiatrika fanahiana izany. Satria toy izany no heverina fototra ny manam-pahaizana efa tany nampanantenaina ho amin'ny fampandrosoana ity ergofobii.

Famonjena antsika dia tsara ny mianatra ny ho avy toeram-piasana. Tokony ho tsara lafiny rehetra, manomboka amin'ny fametrahana ny fitsipi-etika sy mifarana amin'ny tehina. Maro ny olona rehefa ny "fisorohana" ny fandehany mba hampihavana ny idealy amin'ny nizara fahitana momba ny vondrona mpampiasa.

vokatry

Ergofobiya dia lehibe ny aretina, ary tsy miraharaha izany mety hitarika fahasarotana isan-karazany. Ary izy ireo dia miatrika ao amin'ny fahasalamana ara-tsaina farany.

Rehefa mandeha ny fotoana, ny olona tsy an'asa "mahazo" trosa, hany ka tatỳ aoriana dia mety handoavana ny hamaly tahiry, ary na dia ny fananana trano. Ny sasany dia manomboka hitady fomba te hanan-karena haingana, nanaiky filokana, mividy tapakila amin'ny loteria, milalao ao amin'ny Casino. Ho vokany, dia mitarika ho amin'ny iray hafa fiankinan-doha sy fanampiny rehefa niakatra ho trosa.

Ary koa, ny olona iray dia manomboka ny tsirambina ny tenany. Izy no nanapaka ny na inona na inona, dia ratsy Manao akanjo, manadino momba ny fahadiovana. Rehefa afaka izany rehetra izany dia mila vola. Ary hampiaiky volana ny mpampiasa, dia ho sarotra amin'ny endrika ity.

Ergofobiya manimba fanambadiana sy ny fianakaviana, manimba ny fifandraisana amin'ny namana sy ny fianakaviana, mametra ny habetsahan'ny ny fifandraisana. Ny vokany dia afaka ny ho faobe. Noho izany dia fotoana lehibe mba hanomboka hitsaboana aretina manokana io, mba tsy voalaza eo ambony rehetra.