Tips Novice skaters ny fomba araka ny tokony Skate?

Izany vanin-taona mafana, izay midika fa amin'ny metatra, zaridainam-panjakana sy ny efamira dia ho rollers. Tia fanatanjahan-tena izany dia lasa bebe tsy eo amin'ny tanora. Matetika ianao dia afaka mahita ny fomba ny fianakaviana dia nihazakazaka amin'ny hery manontolo ny rollers. Nefa maro izay miezaka amin'ny fomba rehetra mba hanohitra sy handroaka roa metatra. Ahoana no Skate, ka tsy ho menatra eo anoloan'ny olon-kafa?

Mazava ho azy, dia tsy ilaina ny mandany be dia be ny fotoana, ezaka ary vola amin'ny alalan'ny mividy lafo vidy rollers sady mandreraka ny tenany workouts, fa mendrika mitaingina koa, tokony ho afaka.

Be dia be ny resaka momba ny maha zava-dehibe ny fomba fiaina ara-pahasalamana iray, mba hitsidika gyms sy ny fizarana isan-karazany - dia nanjary tena lamaody. Ahoana no Skate sy hiala voly tamin'izany andro izany? Tokony tsaroantsika fa raha handeha ho ny fiara tsy tapaka, ankoatra ny faly anao hahazo Slim olo-malaza sy tsara fihetsika, hanamafy orina ny tongotra sy hanenjanana kokoa ny fitombenako, dia ampaherezo ny fo hozatra, hampitombo ny mivezivezy ny tonon-taolana sy ny faharetana. Koa Skating mampiroborobo ny excretion ny poizina ary manana tombony maro hafa.

Ahoana no itaingenany-roller skates ary, raha azo atao, mba hiarovana ny tenany tsy mampidi-doza ny ratra? Mila mikarakara ny fiarovana. Raha toa fotsiny isika mianatra ny Skate, tokony tsy mitandrina tsara akanjo.

Misy mihevitra fa ny zavatra marina - ny fiarovan-doha. Ary eto dia ny fomba Skate sy hiarovana tongotro tamin'ny ratra? Izany dia hanampy anao lohalika. Na dia hamonjy ny tongotrareo avy amin'ny ratra, fa ho mafy mametra ny hetsika. Raha tsapanao fa ny rollers tao amin'ny lavaka, ary lavo hatramin'ny ilany, dia tsy afaka manampy ny kiho. Ny hany hantsana lalina manjaka dia ny hoe izy ireo ihany koa ny mametra mivezivezy.

Ny toetra manan-danja indrindra ny-roller fitaovana ireo fonon-tanana. Hanampy fiarovana ny tanana avy amin'ny tapaka sy abrasions ny tanany sy ny ratra. Izany vokatra dia tratra noho ny zava-misy fa ao glove nozairina manokana Insert henjana. Ny tsara indray mitete dia tsy maintsy hijoro eo an-roller rollers sy ny tanana, ka fonon-tanana - dia zavatra ilaina.

Rehefa olana ny fitaovana no nanorim-ponenana, tonga ny fotoana mba hikarakara ny skates mpikorisa an-dranomandry.

Voalohany rollers Tsy tokony ho lafo loatra, fa mividy plastika Shinoa halana, koa, dia tsy mendrika izany. Popping henjana bearings, foana nisafo ny tongony kiraro vita amin'ny plastika mora, izay ny tongotra hatsembohan'ny be - izany rehetra izany dia mety hanakivy misy faniriana itaingenany-roller skates. Ny vahaolana azo antoka indrindra dia ny mividy ny tapaky ny priced dokam-barotra. Raha toa ianao ka fahaizana mpikorisa an-dranomandry, dia ho takatry ny safidy indrindra izay hamela anao mba hanandrana aina vaovao avy fialam-boly, ary ny manao tsoa-kevitra momba ny hoavy.

Ahoana no Skate tsara: Soso-kevitra ho an'ny beginners

• Ny fitsipika manan-danja indrindra - tsara kokoa ny manomboka amin'ny orinasa. Tena mahafinaritra sy mahaliana, fa, tena zava-dehibe, za-draharaha foana ry zalahy dia afaka milaza tsara toerana na hanampy amin'ny fampandrosoana ny teknika sy ny tetika ny tsoavaly.
• Tokony tsy hitaingin amin'ny orana, na avy hatrany taorian'ny - harafesina bearings avy hatrany.
• Tsarovy ny fiarovana.
• Aza maka ny skates ny freins, ary miezaka mafy ny handeha.
• Raha toa ka tsy maintsy ho foana ny hexagon, ary ny voalohany pitsaboana vonjy maika.