Ahoana no hampitombo ronono famatsiana? Fahaiza-fomba be fitiavana i Neny

Fampinonoana - batana dingana iray dia tena zava-dehibe ho an'ny zaza ny taona voalohany eo amin'ny fiainana. Tena diso izay mino fa artifisialy fifangaroana dia afaka manolo rononon-dreny. Ao amin'izao tontolo izao tsy misy analogies ao amin'ny rononon-dreny. Mba hiandry ny zaza ihany no mila ny faniriana sy ny reny ezaka ambony indrindra.
Amin'izao fotoana, ny vahoaka ny vehivavy lactating rononon-dreny eo ho eo intsony 2-3 volana amin'ny taona. Ny antony mahatonga izany dia mety ho an-jatony. Indraindray dia ny fisalasalany ny reny ny tenany ho miankina amin'ny mitohy fampinonoana, na ny tahotra ny manimba ny endriky ny-tratra. Mila mahatakatra ny fahamarinana fototra iray: ny ara-pahasalamana ny zaza no tena zava-dehibe. Neny ronono - izany no sakafo tsara indrindra ho an'ny zaza, nampanan-karena amin'ny vitaminina sy mamantatra zavatra. Azo antoka fa, breastfeed - Tena mendrika izany!
Manan-danja, rehefa miady saina, ary koa raha tsy ampy sakafo rononon-dreny dia mety ho nihena ny isan'ny na ny lavaka tsy hita noanoa. Inona no ataonao raha ny habetsahan'ny ronono dia nihena? Ahoana no hampitombo lactation rononon-dreny? Ary izany fiantraikany ny famokarana ny rononon-dreny? Miezaha hahatakatra.
Reny rehetra dia tokony ho mailo fa tamin'ny fotoana sasany avy lactation krizy, rehefa lasa be ronono kely. Tokony ho fantatra mazava fa tsy izany no antony mifameno ny fampidirana ny sakafo lactation krizy any 3 sy 6 herinandro, ary 3, 4, 7, ary ny 8 volana ny zaza fiainana. Ny faharetan'ny ny tsy lehibe - 3-4 andro, ka tsy niteraka ny mety ho ny fahasalaman'ilay zazakely. Ao amin'ny krizy indraindray mila hampitombo hampihatra zaza ny nono, ary dia toy izany no hanentana ny fitomboana ao amin'ny horonam-ronono.

Ahoana no hampitombo ronono famatsiana? Reny tsara sakafo
Nutrition mampinono ny vehivavy - dia fepetra takiana mialohan'ny ahafahana fiantohana ny fahasalaman'ny zaza, ary koa ny fanoherana ny asa ny aretina isan-karazany.
Tsara sakafo dia tapa-kevitra ny toy izany tondro:
- ny sakafo sy ny angovo sarobidy;
- ny fifandanjana ny menaka, proteinina sy ny gliosida;
- fisian'ny soritry singa, vitaminina sy ny mineraly.
Misy ihany koa ny vokatra izay mampitombo lactation: eo amin'ny toerana voalohany dia hohanina sy ny lasopy sy ny broths Voafintina ronono, walnuts. Ary, mazava ho azy, bebe kokoa tsiranoka (eo amin'ny 2 litatra isan'andro) - juices, tsy carbonated rano, ary ny ron-kena avy amin'ny voankazo maina.

Ahoana no hampitombo ronono famatsiana? Fampiononana ara-tsaina ao an-tokantrano
Ao amin'ny vanim-potoana taorian'ny nahaterahan'i tena marefo sy saro-pady. Mahatsapa reraka izy, ary ny fihenjanana kely dia afaka hitondra any amin'ny fihenan'ny famokarana amin'ny ronono. Around ny ankohonany dia takiana Nandefitra Fifaliana fihetseham-po tao amin'ny vao nitaredretra-nanao ny reny. Izany dia hanampy sy hanohana ny zanany foana reny dia tokony hahatsapa fa manana olona miantehitra. Izany ihany koa dia matory Tena zava-dehibe, satria sasatra tsara sy falifaly - no fanalahidin'ny fahombiazana fampinonoana.

Ahoana no hampitombo ronono famatsiana? Anarana iombonana amin'ny sakafo zaza
Mila sakafo ny zaza tamin'ny voalohany fangatahana, na inona na inona ny fanahiana sy nitomany. Ary tamin 'ny andro voalohany eo amin'ny fiainana ny zaza dia tokony hatao isaky ny ora ny tratrany. Zareo ka tsy miraharaha ny alina MAMAHANA SY antoka mba hanome ny iray tratrany, ary nanome sakafo na hamita izay tratrany-sakafo dia tokony ho izay no nanomboka. Tadidio fa ara-batana foana mandrisika lactation fifandraisana ny zaza sy ny reniny.

Ahoana no hampitombo ronono famatsiana? phytotherapy
Misy anana izay afaka mampitombo laktogonny vokany, dia misy zavatra manan-danja menaka eo amin'ny kozatra fiafarana renirano tratra. Matetika indrindra fahazoan-dalana ny fampiasana ny fennel ambioka (mba hampahahendry), tsilo no mba hampahahendry komina zava-pisotro sy ny tantely ny ranom-radish.

Prolaktatina manangana ny sehatra ao amin'ny ra azo atao amin'ny fiomanana hômeôpatika, izay, raha ilaina, dokotera fanafody.
Fa ny tsara indrindra amin'ny vokatry mitombo lactation dia takiana mba hanambatra ny efatra voalaza etsy ambony fomba.