Antony, soritr'aretina sy ny fitsaboana ny fitohanana ao ny be taona

Any amin'ny tany mandroso, ny tsy fisian'ny iray tsinay hetsika nandritra ny andro maromaro mijaly avy amin'ny 10 ka hatramin'ny 50% ny mponina olon-dehibe, indrindra fa matetika fitohanana ao amin'ny zokiolona. Fitohanana - miverimberina matetika izany dia ny tsy fisian'ny iray manontolo seza ho an'ny mihoatra ny 2 andro, ary mivarina olana nateraky ny fandikana ny maotera asa toy ny tsinay manontolo taratasy mivalona, ary ny Colon.

Kosa natopiny dia heverina ho sarotra eo anatrehan'ny maina mikitroka iray fivalanana, nampivarahontsana anus faritra; amin'ny fihetseham-po ny teny mivarina ny tsinay; raha ilaina, ny ezaka mafy rantsan na manala fivalanana avy amin'ny rectum, na dia eo aza ny fanatrehany ao anatiny ny malemy sy ny faniriana mahafoana.

Ny antony izay mahatonga ny fitohanana:

1. Misakafo ara-dalàna:

- fampihenana ny fanjifana rano;

- tsy fahampian'ny sakafo sy ny habetsahan'ny sakafo fibre mety hampihena ny boky ny fipetrahany

- fanarahana aretina sasany (gastritis, peptic fery) hentitra tery sy zavatra simika hiantra sakafony fameperana ny fibre;

- ny fampiasana zavatra simika, feno rano-mety levona vokatra, toy izany manokana concentrates (enpity, inpitan, ovolakt, Nutritek et al.), Izay ampiasaina ho an'ny aretina ny maxillofacial faritra, pancreatic, atidoha aretina (fahatapahan'ny lalan-dra, sclérose en plaques, sns), fandidiana homamiadana marary taorian'ny fandidiana sy ny ratra;

- tonga volana fihinanana sakafo (oh: sakafo maraina tsirambina mety hitarika ho amin'ny tairina ny tsinay aretina).

2. tsy fahampian'ny locomotor asa.

3. Mechanical tapaka ny tsinay permeability (Nofo miraikitra, bibikely, vay sy ny tsinay aretina), matetika mila fandidiana fitsaboana.

4. fanitsakitsahana ny concomitant aretina ny lehibe tsinaikely, rafitra endocrine aretina, aretina ny voa.

5. Ny fampiasana ny fanafody sasany.

Soritr'aretina ny mitaiza fitohanana:

• fandikana ny defecation;
• mirohondrohona, fahatsapana fahatokiana be, bloating, ary indraindray mamontsina eo amin'ny kibony;
• maloiloy, regurgitation rivotra, tsy mahafinaritra tsiro sy ny fofona avy amin'ny vavany;
• kibo fanaintainana;
• fahalemena, mahita tory, fahaketrahana fampandrosoana.

Fitsaboana ny fitohanana ao ny be taona

Fa ny fitsaboana ny fitohanana eo amin'ny toerana voalohany dia ilaina ny mamantatra sy hanafoana ny antony. Ao ny tsy fisian'ny antony, mitaky fidirana an-tsehatry fandidiana, ny antitranterina eo pitsaboana sakafo, fanafody, fanatanjahan-tena ara-batana, anisan'izany ny fanazaran-tena manokana. Fitsaboana ny fitohanana ao amin'ny zokiolona, dia midika voatanisa miaraka amin'ny fandraisana (tsy mihoatra ny roa herinandro) laxative zava-mahadomelina (natolotry dokotera).

Tsy maintsy mahatsiaro mandrakariva fa tsy voafehy ny ankamaroan'ny fihinanana ny laxatives mampidi-doza. Voalohany indrindra, misy ny tena hatao zatra izany fa ilaina ny tsy mitsahatra mitombo fatrany, ary koa ny fahazarana ho foana tsinay nikapoka ivelany, izay toa miasa tsy miankina, izay azo antoka fa complicates ny fitsaboana ny fitohanana mihitsy, indrindra fa any amin'ny be taona. Faharoa, dia miteraka Propafenone flatulence, kibo fanaintainana, tsy ahitam-bahaolana ny aretim-pivalanana, aty sy ny voa simba, mahazaka fanehoan-kevitra.

Fitsaboana ny fitohanana ao amin'ny zokiolona dia ahitana fanafody izay normalize ny firafitry ny tsinay bakteria: baktisubtil, bifidum-bacterin Bifikol, laktobakterina, lineksa, normobakta, Hilak forte sy ny hafa.

Fisorohana ny fitohanana

Mba hisorohana ny fitohanana dia tsy maintsy ho ara-potoana ny fitsaboana ny aretina tsinay, mipetrapetraka fiainana, kibo fanorana, misotro ampy ranoka, ny voankazo sy ny legioma, voamadinika sy ny zavatra vita amin'ny ronono.