Banana molotov - ny tsara ary ny fanandramana.

Banana molotov - misotro izany ny fitiavana, na olon-dehibe sy ny ankizy. Tsy azo ampiasaina amin'ny fotoana rehetra ny andro. Tsara indrindra mba hanolotra vahiny akondro molotov tao amin'ny antoko fahavaratra. Ireo hafakely voankazo vao haingana mpitsidika efa ho tsindraindray ho an'ny latabatra. Fa ankehitriny ny mihinana akondro amin'ny fianakaviana rehetra, ary na dia ny ankizy kely hanandrana azy ireo hatramin'ny fony vao teraka. Alohan'ny mahatakatra ny fomba fahandro akondro molotov, dia ilaina ny miresaka momba ny soa azo avy tsara izany vokatra izany.

Misy mihevitra fa fihetseham-po kokoa akondro. Lehibe izy ireo mba hamelombelona ary manana tsiro miavaka. Ny toky ny dokotera ao tsara izany vokatra izany raha ny marina dia ahitana endorphins - hormonina toe-po. Ankoatra izany, dia manana fahafahana serotonin fantatra handrisika fanehoan-kevitra isan-karazany tsara. Fa na dia eo aza ny fananana tsara maro ireo voankazo ireo avo dia avo amin'ny kaloria. Noho izany, raha eo amin'ny sakafo na tsy dia faly fotsiny ny sary, dia tsy hanararaotra azy ireo. Tamin'ny akondro iray ahitana ny 80 kaloria. Noho izany, ny iray na roa isan'andro akondro - fa tsy mampatahotra.

Banana molotov dia tena ilaina eo amin'ny habetsaky ny manezioma sy potasioma. Ankoatra izany, akondro fitomboana miavaka fampisehoana ara-tsaina. Indrindra no toetra sarobidy eo amin'ny vanim-potoana feno olona misomebiseby tapaka sy be entana.

Akondro manampy ny asa ao am-po noho ny afa-po ny potasioma. Rehefa dinihina tokoa, raha izany no singa tsy ampy soritry, dia mety hahatonga ny arrhythmia. Dia ilaina ho amin'ny tsara ny fiasan'ny aty. Ary ny Italianina no mampiasa akondro na dia ho toy ny voajanahary matory pilina. Manao akondro molotov amin'ny Cognac sy havozomanitra sy mampiasa izany amin'ny alina.

Zava-dehibe ny mahafantatra fa tsy akondro masaka ihany no mitondra fahavoazana ho an'ny vatana. Mitahiry be dia be ny hydroéthylamidon, noho izany dia mety ho flatulence. Tandremo ny voankazo ao amin'ny vata fampangatsiahana na ianao tsy afaka entana. Izany dia tokony hatao amin'ny efitrano mari-pana sy ny hamandoana ambany.

Raha te hampifaly ny mpihinana, ny ankizy na ny tenanao amin'ny zava-pisotro matsiro sy mahasoa, ny akondro molotov - izay ilainao. Indro misy ohatra iray ny zava-pisotro toy izany vitaminina ento akondro roa, 100 ml fanosotra, Kiwi efatra, roa tablespoons ny siramamy syrup, 200 milliliters ny rano. Tena tsara ny mahandro akondro molotov amin'ny blender. Na raha tsy manana fitaovana toy izany, dia afaka mampiasa ny hena grinder, tsotra whisk na sivana. Peel sy ny Kiwi akondro vokatra, manapaka ho eo an madinika ary avelao ny sasany ho ravaka. Mila kosohy mandra-malama. Ankehitriny, nokapohiny hipoaka fanosotra amin'ny froth, afangaro azy frayed voankazo sy siramamy syrup. Dia ianareo rehetra mila karavasy kely amin'ny voatsatso rano mineraly ka haidiny ho lava vera. Slices voankazo nahemotra ka tsy maintsy incised ka hitafy solomaso.

Banana milkshake azo atao amin'ny fampiasana ny gilasy. Makà akondro, 300 grama ny ronono sy 100 grama ny gilasy. Ary manapaka ny akondro, ary mitetika azy ao an-blender, ampiana ronono, whisk indray, dia Avereno ny gilasy ary manohy nikapoka mandritra ny minitra vitsivitsy. Vonona molotov garnish amin'ny silaka ny akondro sy nokapohina fanosotra.

Banana molotov dia afaka ny ho vonona, ary mafana. Makà antsasaky ny litatra ny ronono, ny akondro, ny kely kanelina, ny lavanila tsaramaso, 50 grama ny maizina sôkôla. Mila nafanaina ny ronono ao amin'ny saucepan, mametraka ny lavanila pod, manapaka lengthways. Esory izany. Banana mila nitoto vary tao amin'ny blender, ary te hanampy azy ireo ronono. Mitohy ny nafanaina ireo zavatra mifangaroharo ao anatiny dia nataony tapaka sôkôla. Andraso mandra-molotov lasa homogeneous bahoaka, manala ny vilany amin'ny hainandro ka haidiny an kaopy. Hafafiny amin'ny havozo manitra. Izany akondro molotov mba hanampy anao manafana ny mangatsiaka amin'ny maraina sy ny hampifaly ny tenanao.