Carbonated rano: loza na tombontsoa ho-draharaha

Carbonated rano - dia ny zava-pisotro tian'ny hatramin'ny taranaka fara mandimby avy amin'ny ankizikely ny raibe sy renibe. Tsilo ka manjary miboiboika ny gazy karbonika ao aminy sisa mbola tsy misy olona tsy miraharaha. Anefa no mampidi-doza ny soda, na mametra ny fampiasana tokony?

Inona no ahitana?

Ny fifehezan 'ny carbonated rano dia tena tsotra. Tsy ahitana mivantana ny rano sy ny gazy karbonika. Toy izany dia tsotra fifehezan carbonated rano. Ratsy na ny soa dia ho avy ny vatany - dia ny momba ny adihevitra mitohy Mpanohana Sy Ny Mpanohitra ny sakafo mahasalama. Izany dia miankina amin'ny inona ny rano ao ny fanaovana. Tsotra izany, mineraly na mamy ny koa ny colorants sy flavorings.

Arakaraka ny saturation haavon'ny gazy karbonika ny rano ny telo isan-karazany. Izany kely carbonated, srednegazirovannaya sy silnogazirovannaya rano. Ny haavon'ny gazy karbonika ao anatiny dia avy any 0.2 ny 0.4 isan-jato, tsirairay avy.

mahasoa fananana

Natural soda dia fantatry ny olona hatramin'ny fahiny. Tany am-boalohany dia nampiasaina ho toy ny fitsaboana ihany no mpandraharaha. Ny olon-drehetra dia afaka tonga loharano voajanahary, mahazo rano, ary na dia maka mandroboka ao anatiny. Tamin'ny taonjato faha XVIII nanomboka ny rano hanafotra amin'ny ambaratonga iray indostria. Fa ho toy ny raharaham-barotra mahasoa tokoa, satria ny rano haingana amin'ny etona, ary very ny mahasoa ny ankamaroan'ny fananana, dia nanapa-kevitra ny aerate izany amin'ny alalan'ny solon-fomba.

Ny vokany tsara eo amin'ny vatana ihany no afaka manana carbonated rano mineraly. Loza na ny fampiasana ny vokatra dia miankina amin'ny habetsahana sy ny hatsaran'ny zava-pisotro ho levona. Amin'ny ankapobeny, ny rano mineraly voajanahary voatendry ho an'ny fanasitranana dokotera. Tsy nanolorana azy ho hanararaotra izany zava-pisotro, na dia teo aza ny zava-misy fa mampirisika ny famokarana gastric ranom amin'ny fanohanana asidra ambany fototra fifandanjana, dia mampiasa ny anzima, fisorohana ny leaching ny kalsioma avy amin'ny vatana.

Ankoatra ny voajanahary carbonated rano ilaina ho-draharaha dia mety ho zava-pisotro sy miorina amin'ny fanafody anana ( "Tarragon", "Baïkal", "Sayan").

Sy ny fiantraikany ratsy eo contraindications

Ny rano, izay efa lasa naterak'izany carbonated amin'ny fampidirana ny gazy karbonika ao, manana synthetic fiandohana sy tsy misy vidiny sakafo fotsiny dia tsy mitondra. Marina indrindra izany ny sugary zava-pisotro.

Ny loza ny carbonated rano eo amin'ny vatan'olombelona dia ny gazy karbonika, izay eo amin'ny fifehezan 'ny vokatra, ka mahatonga bloating, belching sy flatulence.

Sweet zava-pisotro no tena manimba ny olombelona. Izy ireo mandray anjara amin'ny hiasa araka ny tokony ny sarakaty sy ny aty, niteraka fikorontanana teo amin'ny endocrine rafitra ka nampahatezitra ny fampandrosoana ny diabeta sy ny aretina lehibe hafa.

Carbonated rano, ratsy na ny soa izay mandry amin'ny composition, dia afaka foana na hamerenana amin'ny laoniny sy tsiranoka sy electrolyte mandanjalanja, na handrava azy io.

Rano mineraly carbonated

Mahasoa singa madinika sy ny macro sy mineraly Kamban-teny manao ny vokatra ilaina ho-draharaha. Tsara homarihina fa ho fanampin 'ny haavon'ny carbonation, ity rano ity dia mineralization hafa. Malemy fanahy ny tony fihetsika "rano mineraly" dia mety ho fampiasana isan'andro. Tsy tsara ihany quenches hetaheta, fa ny fikasana koa Hamelombelona ny vatana mahasoa amin'ny zavatra simika. Fa soda amin'ny ambony ny mineralization dia azo ampiasaina ho an'ny tanjona fanafody. Hano dia tokony ho voafetra fotsiny ao dia be, satria ny afa-po ny zavatra ilaina eo lehibe ampy ho fampiasana andavanandro.

Carbonated rano mineraly, izay ratsy na tombontsoa dia miankina amin'ny isan'ny Kamban-teny manan-danja ao aminy, mazava ho azy, dia tsara kokoa noho ny sugary zava-pisotro. Fa ny olona rehetra hiara-manjaka misy maningana.

Sweet soda rano

Carbonated zava-pisotro dia afaka hanampy. Izany dia miankina amin'ny anatin'ilay tavoahangy. Sweet carbonated rano, ratsy na ny soa izay ny momba ny fifandirana ny dokotera, sakafo ara-pahasalamana sy ny orinasa, dia mety ho ahitana ireo solon-fanampin-tsakafo na ny raokandro voajanahary koa omen'ny.

"Dushes" sy "Tarragon" manome ny tarragon, izay mahomby vasoconstrictor, Manatsara ny système digestif ary mampitombo ny fahazotoan-komana. Carbonated rano, "Sayan" sy "Baïkal" dia ahitana ireo fototra nalaina Leuzea, izay manampy mba hanamaivanana harerahana, hampitombo ny asa sy ny hozatra dalàna ny rafi-pitatitra.

Ankoatra ny singa voajanahary, ahitana ny rano sy ny sakafo mety ho mampidi-doza additives: loko, preservatives, enhancers tsirony. Ireo zava-pisotro carbonated ireo mampiankin-doha, ny fisehoan-javatra ny rashes sy mahazaka fanehoan-kevitra, gastric mucosal simba, fahasimban'ny nify karazana verinia.

Ratsy "effervescent" zaza rano

Taona vitsivitsy lasa izay, sakafo ara-pahasalamana sy ny aretin-jaza dia taitra. Ray aman-dreny dia miha manomboka mividy ny zanany kely fizzy zava-pisotro. Ny vokatry ny fitondran-tena tsy mahay mandinika toy izany dia mazava: ny isan'ny ankizilahy sy ankizivavy izay matavy loatra mitombo hatrany isan-taona. Inona no mety hahatonga ny fanararaotam-sirahazo? Mora tezitra, ny olana amin'ny taolana sy ny endocrine rafitra, ratsy nify. Izany rehetra izany dia ampahany kely ihany ny zavatra mety ho ratsy ny mamy carbonated rano ho an'ny vatana.

Ankoatra ny ankizy, dia tokony ho zava-pisotro mamy voailika ny vehivavy bevohoka sy ny mampinono, ary koa olona miady amin'ny matavy loatra, aretina ny tsinay sy ny allergie na tsy fahazakana taratasy mivalona.

Carbonated rano: ratsy na ny soa ho an'ny levitra

Ny rehetra dia mahafantatra fa misy sakafo mifototra amin'ny ranon ampy sotroiko, izany hoe rano madio. Raha tsy izany, ny lanjany dia ho teo no ho eo. Tsy misy ny sakafo sy ny angovo carbonated rano sarobidy tsy mitondra. Tsy ahitana proteinina, gliosida ary ny menaka, koa aotra calorie.

Mandray anjara amin'ny levitra dia ho tanteraka mitovy amin'ny rano tsotra. Efa fantatra fa ny ranon-javatra ao an-kibo manome fahatsapana ny satiety. Noho izany, dia ilaina ny misotro voatery ny mpitarika mavitrika amin'ny ady ho matavy. Amin'ity tranga ity, ny ratsy ny rano carbonated mba haseho ao ny zava-misy fa mahatonga bloating, sy flatulence, izay misy mampijaly ao amin'ny esory tsara ny taovany. Fa raha tsy mahatonga ny mampijaly, dia azo atao ny very lanja amin'ny rano sy ny soda tafiditra.

Tsara homarihina fa io ihany carbonated rano tsotra, tsy nihinan-kanina additives: sweeteners, preservatives, tsirony, loko. Raha tsy izany, dia afaka mahazo vitsivitsy kilao fanampiny, fa tsy levitra.

Mamintina

Sarotra ny mamaly ny fanontaniana mazava ny inona no hitondra ny tena ho carbonated rano, ratsy na ny soa dia ho avy ny fampiasana. Voalohany indrindra, ny safidy ny zava-pisotro dia tokony hihaino tsara ny izay manana fiaviana: voajanahary na synthetic. Natural mineraly ny rano amin'ny fanaovana ahitana soritry singa ilaina izay mandray anjara amin'ny fanatsarana ny fahasalamana. Soda, indrindra fa ny hanitra azo avy solon-dia midika hoe tsy afaka ny ho ilaina. Avy amin'ny zava-pisotro mifototra amin'ny fihinanana azo antenaina ihany no voka-dratsy, ny fahasimban'ny ny vatana.