Fampinonoana - raha very ny ronono, ny zavatra tokony hatao?

Nono ronono - izany no mifono mistery toy izany ary zara raha nianatra ranon-javatra eo amin'ny fianarana, izay tsy ara-tsiansa fiasan'ny andrim-panjakana. Ny zava-dehibe - Neny, izay niteraka ny zaza, dia tokony hiezaka araka izay tratra, satria izany zavatra izany no ho faly amin'ny fahamarinana intsony ilaina sakafo ho an'ny zaza. Ankoatra izany, tratra-sakafo - dia nohamafisiny ihany koa ny fifamatorana misy eo amin'ny zaza sy ny reniny, dingana lehibe iray eo amin'ny fampandrosoana ny zazakely. Raha ny reny hitany fa ny ronono no very - ny zavatra tokony hatao? Tahotra dia tsy ilaina ny manana ny fomba lactation foana.

Tendron'ny ravin voalohany - tsy misy adin-tsaina, iray amin'izy ireo mety hitarika ho amin'ny fahaverezan'ny ronono. Ho an'ny adin-tsaina na ketraka dia afaka misotro raokandro teas amin'ny voasarimakirana balsama na marjoram. Avy eo - dia tsy ilaina ny mitomany fa "ronono very, inona no hataoko amin'ireto olana", dia ilaina matetika ampiharina amin'ny tratrany ny hihinana ny sakafo, fara fahakeliny, indray mandeha mandritra ny alina. Rehefa nanome sakafo, tandremo tsara mba hahazoana antoka fa ny zaza nanenika ny tratrany sy ny tsara izany araka ny tokony ho mivarina. Mbola minono feo tsy tokony hisy izany, afa-tsy ny miaina sy mitelina tapaka hetsika malama.

Tsy hampalahelo: very ronono, ny tokony hatao, dia ilaina ny tafiditra ao maro ny hevitra. Singa manan-danja iray - reny sakafo. Maro moms mba tsy hahazo lanja na matahotra fa ny zaza dia afaka ny ho colic, tsy ampy sakafo. Manome ny sakafo sasany, mihinana kely, misotro ny rano, ahoana no misy ny kalitaon'ny ronono? Tsy maintsy tokony hisotro juices, ronono dite, misy lasopy, ny voanjo, vaovao voankazo sy legioma.

Inona no very rononon-dreny - matetika re avy moms izay mamely ny tenany amin'ny devoara, ary tsy miraharaha ny momba ny fialan-tsasatra. Raha misy reny tena reraka, fa Tsy azo atao noho ny toe-javatra, dia mila manomboka mahazo ampy torimaso sy ampy sasatra. Tsara amin'ity tranga ity, nisotro raokandro teas ny koa ny tsilo. Raha ny hery avy any amin'ny reny diso nananany olana amin'ny fandevonan-kanina, dia ilaina ny manampy ny sakafon'ny caraway na anis ilay zazakely. Rehetra ireo ohatra ireo ihany koa hanampy ny habetsahan'ny ronono ao an-tratrany.

Raha mihinana tsara, ampy fitsaharana, tony sy tsy misy ivelany stimuli tsy misakana, fa mbola very ronono - izay tokony hatao avy eo? Amin'ity tranga ity, dia mila mampiasa ny tratrany fanorana sy ny rano fitsaboana. Massage dia tokony ho mazava sy mihantahanta, dia azo atao ny mampihatra ny menaka oliva io. Fandroana azo mifanohitra. Ireo dia hanampy fomba hanitarana dra sy hanatsara lymphatic mikoriana, izay hitombo lactation. Izany manentana ny firongatry ny ronono ihany koa ny toe-po tsara sy ny tsara fihetseham-po eo amin'ny reny fitaizana be antitra.

Misy misy soso-kevitra mba hahazoana antoka fa ny reniny no tsy ho very ny fahafahana breastfeed. Aza manao hitana bra, dinganina fahana, hisorohana tratra vokatra. Matoria tsara noho ny indray sy amin'ny lafiny ka mahazo ampy sasatra. Ankoatra ny sakafo mahasalama sy ny tsy fisian'ny fihenjanana izany dia ho ny fanalahidin'ny maharitra sy faran'izay tsara mamahana zaza rononon-dreny, ary satria zava-dehibe ho an'ny ankizy iray ny fahasalamana sy ny fampandrosoana tsara.

Maro ankehitriny ny reny dia misy olana toy izany fa tokony tany am-boalohany wean zaza eo am-pinonoana noho ny tokony handeha hiasa. Amin'ity tranga ity, dia afaka miezaka ny maneho rononon-dreny. Mandra-pahoviana no azonao hitandrina izany, ary ahoana no maneho? Tena ilaina ny tahiry sy tavoahangy, kokoa, ny tratrany paompy izay hanamora ny pumping. -Dronono ho fitoeran-javatra sterilized aloha sy aorian'ny fampiasana. Fitenenana ronono azo tehirizina mandritra ny roa andro ao amin'ny vata fampangatsiahana. Raha ny reny mila maika miala mandritra ny andro vitsivitsy, dia azo atao ny mitahiry ronono ao amin'ny vata fampangatsiahana. Alohan'ny fampiasana, esory avy ao amin'ny vata fampangatsiahana, mihazona ao amin'ny rano mafana mandra-ronono levona ary tezitra. Avy eo dia mila hisotro azy ao amin'ny antsasaky ny ora. Mampiasa fomba izany, dia azo atao ny hanitatra ny tratrany-sakafo rononon-dreniny noho ny fotoana ela Izy.