Fifaninanana ho an'ny mpianatra ao amin'ny fialan-tsasatra

Inona no nahafinaritra hankalaza ny fety ao an-trano am-pianarana? Inona no fifaninanana fa ny fialan-tsasatra ho an'ny ankizy dia azo atao ny soratra? Ny fomba fampiasana sy tena mandany fotoana ao anatin'ny rindrin'ny 'ny mpianatra? Maro ny safidy izay manamarika.

Ny fandaminana ny fety

Training dia tokony hanomboka mialoha. Na inona na inona foto-kevitra mety ho nanohina, kilasy fandravahana dia tsy maintsy toetra. Fifaninanana fa ny fialan-tsasatra Tsara ny mifidy ny fomba fanoratra sy ny lohahevitry ny hetsika, alternating mampihetsi-po sy mandry fahizay lalao. Tsirairay fifaninanana - io asa io amin'ny tapa-kevitra ny mpandresy. Mila ho zaraina ho ekipa. Ny isany dia miankina amin'ny isan'ny mpandray anjara. Tena tsy mendrika ny hametraka mihoatra ny 10 ny olona ao amin'ny ekipa, ary tsy maintsy ho azo antoka ny hanome anarana izany. Raha tsy ny ankizy rehetra no te-handray anjara mavitrika ao amin'ny lalao - tsy misy tena olana. Tsy nety ho nangonina any amin'ny mpankafy ny ekipa. Izy ireo manolotra unobtrusively tsy mavitrika, fa asa tena mahaliana. Ao amin'ny fialan-tsasatra tranga fifaninanana dia tsy maintsy niditra tao izy ny amin'ny foto-kevitry ny hariva. tokony hifantoka amin'ny ny haben'ny ny efitrano, raha nahita fiarovana fitsipika sy ny fitsipika mba fiarovana. Mila ny tsipiriany mba hanazava sy hampiseho asa tsirairay. Mety ho tsara kokoa raha toa sarotra fifaninanana dia hizaha toetra azy voalohany. Noho izany, ny lalao!

Ny jamba, vakio, ny fahazoana

Tena mahafinaritra asa mba hanampy ho azo antoka fa efa nianatra ny vavy, ary ahoana mailamailaka ny ankizilahy. Avy amin'ny pre-voaomana koba dia tsy maintsy vehivavy mpikarakara tokantrano tsirairay ravioli dazzle 5. Raha tokony ho famenoana apetraka tapa-taratasy miaraka amin'ny faniriana. Iza no afaka handamina haingana - nandresy. Ary ny ady tafiditra ankizilahy. Tsy maintsy hanokatra dumpling ary vakio ny fangatahana. Ary koa, izay haingana kokoa - nandresy. Fifaninanana fizahana in teboka. Mpandresy loka 2 hevitra, resy - 0. Raha nandresy ny fisakaizana, na ekipa handray 1 teboka.

Ny faharoa fifaninanana - zana-tsipika. Ny ekipa nabot kokoa ny hevitra ao amin'ny vola nandresy.

Maka fifaninanana amin'ny fety any am-pianarana, aza hadinoina ny hampandrosoana ny ilaina rehetra toetra no homena. Tsy tokony hatao ny zarao ankizy sasany noho ny fandaminana ny fifaninanana tsirairay. Avy eo, eo amin'ny fanomanana ny kely indrindra dia mandeha ny fotoana. Ary tsy antoko tanteraka tsy misy kilema famolavolana. Noho izany, nandritra ny fifaninanana dia tokony ahitana ny feonkira amin'ny mozika mahafinaritra, rhythmic mozika.

Sun, fiadanana, fisakaizana

Ankehitriny, mamaritra ny tenders ho an'ny fety, dia tsy nanadino ny momba finday lalao. Mba hamaritana iza no mahira-tsaina kokoa sy mailamailaka, mila fitaovana: gymnastic tapa-kazo, hoops, ary poti-taratasy mialoha nanomana nitondra ny taratasy.

Ekipa mpilalao ao ambadiky ny tsirairay. Tamin'ny nanomboka gymnastic marika dia tapa-kazo. Ny isa mifanaraka amin'ny isan'ny ankizy ao amin'ny ekipa. Teny lavidavitra teny ny 5-7 metatra avy ny andry teo amin'ny tany hametraka ny hoop. Amin'ny alalan'ny famantarana milalao gymnastic sprint amin'ny tsora-kazo ny hoop sy ny tapa-kazon'i dia ampiharina mangingina hanao izany, namorona ny masoandro Ray. Ny mpandresy dia ny ekipa izay hiatrika ny asa haingana kokoa.

Ny faharoa dia ny fifaninanana hanangona haingana ny teny hoe "fandriampahalemana sy ny fisakaizana". Talohan'ny andry tsirairay teny lavidavitra teny ny 10 metatra no mialoha nanomana taratasy izay mahaforona ny teny. Tsapaka fandaharana izy ireo. Tsirairay ny mpilalao rehetra ho iray lany ny taratasy, izahao ny ilaina dia nandry tamin'ny tany. Mitohy ny lalao mandra-ny ekipa rehetra dia tsy hametraka avy teny. Ny mpandresy dia izay ampiasaina haingana kokoa.

Exposure sy ny fanaraha-maso

Ny zanatsika dia tena tia ny mpampianatra. Maka fifaninanana ho an'ny fety, dia tsy nanadino ny momba izany. Ankehitriny dia miresaka momba ny mpampianatra ny zavatra rehetra nianarany nandritra ny fianarana.

Avy tsirairay hifidy iray ekipa mpilalao hantsaka intsony. Nila ny mampiseho ny telo mpampianatra, fa tsy misy zavatra toetra, izay mampianatra (Globe, ny misioka, ny screwdriver). Ny sisa ny ekipa amin'izao fotoana izao dia ny momba ny mpampianatra. Inona no tiany, inona no amin'izao fotoana izao no nanao akanjo, miresaka momba ny talenta. Avy eo, ny famelabelarana. Talohan'ny ekipa mpanohitra nampiseho sary sy ny mombamomba. Ny andraikitry ny mpanohitra mba hamaritana izay ny mpampianatra avy amin'ny fanontaniana. Tsara rehetra antsoina hoe Variant Tombanana amin'ny 1 teboka.

Samy mahafantatra ny tsirairay fa ao ny Kremlin Palace dia ny fiangonana, dia ny mpiambina ny voninahitra. Tena tsara tarehy, marani-tsaina sy tena za-draharaha manamboninahitra. Manaraka fifaninanana antsoina hoe "mpiambina ny voninahitra". Ekipa dia naorina tandrifin'ny samy izy. Tamin'ny famantarana niampatra teo amin'ny fitoeran'entana, "Tandremo." Mijery ny mason 'ny tsirairay mpikambana ao amin'ny tarika no hanatanterahana sy miezaka ny tsy hihomehy. Mpankafy miezaka nihomehy ny mpanohitra ekipa. Soa ireo izay amin'ny fotoana mahamety izany dia hanana kokoa ny miaramila.

faran 'ny fialan-tsasatra

Fialan-tsasatra mifarana tranga. Fifaninanana, izay mba ho entina nivoaka teo amin'ny mpankafy. Amin'izao fotoana izao, ny mpitsara ny vola. Tsara homarihina fa avy hatrany izany fa tsy ny fifaninanana, fa ny fialan-tsasatra. Noho izany, dia tsy manana resy sy ny mpandresy. Afaka tonga amin'ny fanendrena maro: "faly indrindra", "haingana", "ny tena mikaroka."

Contest mpankafy. Ekipa mifandimby nanatitra nanana lohahevitra piozila. Isaky ny ekipa ny 10 piozila. Hahazoana ny mpankafy ny ekipa izay marina dia hamaha bebe kokoa amin'izy ireo. Avy eo, teo amin'ny mpankafy mandany ny fanontaniana miaraka amin'ny fanontaniana avy amin'ny faritra samihafa ao amin'ny fandaharam-pianarana. Indray soa izay manome valiny marina kokoa. Fifaninanana farany roa. Ao amin'ny andro tsy fiasana iray atao mba hanasa namana mba fanasana sy mamy. Taorian'ny fanambarana ny vokatra sy ny fanolorana mari-pankasitrahana sy meday no fotoana mipetraka ho an'ny lehibe sy ny malala-tanana mamy latabatra.