Haingana sy mahomby: hisorohana ny sery amin'ny alalan'ny dingana iray-ny tsimatimanota tonic

Adin-tsaina, ny fandotoana sy miovaova Weather fepetra Misy fiantraikany ratsy eo amin'ny ny vatana, ka mahatonga aretina maro, anisan'izany ny sery ary. Izay tokony hatao sy ny fomba hiady ho ny fahasalamana ao amin'ny fomba tanteraka ny tsy fisian'ny fotoana?

Tsy manana betsaka mba hanohanana ny hery fiarovana. Stock ny amin'ny sakamalaho, tantely, voasary be ranony tamotamo sy mahandro ny mampitolagaga tonic.

Recipe zava-pisotro dia manatanjaka tsimatimanota

Noho izany, firy sakafo tokony handray? Mila:

• sakamalaho fakany - sombin-1.5 sm ny lavany (tsy maintsy makarakara);
• Manuka tantely - 2 tablespoons;
• fiantraikany ny tany tamotamo;
• vao avy voaporitra ranom-iray volomboasary.

Ny sakafo rehetra dia afangaro fotsiny miaraka amin'ny fitoeran-javatra iray. Avy hatrany rehefa afaka izany, dia afaka mankafy ny mahafinaritra Masiaka tsirony ny zava-pisotro.

Health Soa

Ny sakafo rehetra izany tonic dia ilaina ao anatiny ireny, fa ny mitambatra afaka mamorona tena fahagagana. Fa inona mahafeno singa tsirairay io zava-pisotro ara-pahasalamana?

Sakamalaho dia fantatra amin'ny antibiotika fananana. Manuka Honey - tena tsara sy tsara fa mamono otrikaretina izy antioxidant. Tamotamo - voajanahary painkiller sy voajanahary antibiotika, sy ny ranom-boasary no manan-karena amin'ny vitaminina sy tsara tsiro.

Andramo izao zava-pisotro - ary ianao mahamarika ny fanatsarana amin'ny ankapobeny ny fahasalamany.