Healthy ramy: loko, sary salama ramy amin'ny olon-dehibe. Ahoana no hitandrina ny ramy salama?

Ny olona tsirairay dia miezaka ny hanara-maso ny fahasalaman'ny nifiny, ary amin'ny andro ho hitsaboana ny aretina nateraky. Fa noho ny antony, tsy ny rehetra nieritreritra momba ny ramy. Mandritra izany fotoana izany hihy aretina dia tsy latsa-danja noho ny nify aretina mampidi-doza. Ny lahatsoratra dia manome ny antsipiriany amin'ny fomba fijery ara-pahasalamana no ramy mitovy sy ny fomba hisorohana ny aretina.

Hoe nahoana no tena zava-dehibe ny manaraka ny ramy?

Rehefa hihy aretina mijaly avy periodontitis. Ireo no lamba izay apetraka manodidina ny nify sy izay nify no nitaingina amin'ny valanoranony. Raha ny ramy milaza zavatra mitranga lava dingana, ny taolana dia resorbed tsikelikely. Noho izany, fa tena salama ianao ramy, dia miankina amin'ny mandra-pahoviana ny vava foana ny nify. Tsy maintsy hotsarovana fa, na dia nijanona tany fitsaboana nify tsy afaka ny ho antoka fa foana izy ireo mandra-fahanterana. Mila mahafantatra ny fomba hitandrina ny ramy salama.

Inona no atao hoe aretina hihy?

Periodontal aretina (hihy aretina) - dia ny dingan'ny aretina ny sela miorina manodidina ny nify. Aretina io no antony lehibe mahatonga ny nify fahaverezan'ny amin'ny olon-dehibe.

Matetika izany no mitranga fa dia asymptomatic hihy aretina, tsy misy fanaintainana. Ary izany no mahatonga azy sarotra ny hamantatra ny aretina amin'ny fomba ara-potoana. Raha vao tsapanao fa maharary salama nify sy ny ramy, avy hatrany dia mila faingana ho any amin'ny mpitsabo nify. Ny dokotera hamantatra ny antony mahatonga ny ny fanaintainana sy ny fanafody fitsaboana ny ilaina. Cause hihy aretina mety ho lasa takelaka. Misy bakteria izay mahamaimay ny ramy.

Tany am-boalohany ny aretina somary miavaka amin'ny redness sy ny mamontsina, nandeha ra dia afaka ny ho indraindray. Dia dingana fampandrosoana ny aretina mbola azo misoroka. Ianao fotsiny Mila mifandray akaiky kokoa am-bava fahasalamana, ary avy eo dia handalo aretina faniry.

Rehefa nanomboka ny aretina sy ny fampandrosoana periodontitis, dia ilaina ny fidirana an-tsehatry ny dokotera. Amin'ny toe-javatra ity, ny nify dia mety manomboka miahanahana ka ho lavo hiala.

Famantarana ny salama ramy

Gums salama olona mafy, tsy misy famantarana ny fisafoakany sy izay mamaivay. Mba hanatratrarana izany ny toetry ny amin'ny lavaka am-bava ihany no afaka mandinika ny fahadiovana. Miborosy nify ny tokony ho indroa andro, dia tena zava-dehibe ny mampiasa floss nify. Koa tokony nandinika tsy tapaka amin'ny alalan'ny mpitsabo nify ho amin'ny fisorohana ny aretina isan-karazany. Ankoatra izany, dia tokony homarihina ny loko ny salama ramy. Tokony ho hatsatra mavokely.

Soritr'aretin'ny periodontal aretina

Ao amin'ny aretina ramy manana endri-javatra manaraka ireto sy ny tsy mahafinaritra fihetseham:

1. Rehefa fanilihana ny nify, dia ra.
2. Lasa tena saro-pady, redden sy nivonto.
3. Ny nify no exfoliated avy amin'ny ramy.
4. Misy foana halitosis.
5. Teo anelanelan'ny nify ny ramy sy suppuration niforona.
6. Ny nify ho mahamenatra.
7. Fiovana manaikitra.

Raha tsapanao fa mitady ao, fara fahakeliny, ny iray amin'ireo soritr'aretina, avy hatrany mitady ny mpitsabo nify. Ara-potoana ihany ny fitsidihana ny dokotera dia hanampy foana salama ramy.

Nahoana no misy aretina ny sela malemy eo am-bavan'ny?

Hatramin'ny androany, bebe kokoa ny isan'ny olona mijaly noho ny pathologies ny ramy. Mety tonga noho ny tontolo iainana, fandovan, niaraka aretina mitaiza. Fa ny tena antony - dia ny sakafo diso.

Modern ny olona mihinana starchy, voadio sakafo (zava-mamy, mofomamy). Teo aloha, ny sakafo dia nampanekena ho nafanaina amin'ny fitsaboana, ka hitandrina ny zavatra ilaina indrindra. Noho izany, mampitombo ny mety ny aretina.

Photos salama ramy amin'ny olon-dehibe no misy eto ambany.

Ahoana no hisorohana aretina hihy?

Mba hitazonana ramy ara-pahasalamana sy ny nify, dia ilaina ny hanatanteraka fisorohana ny aretina:

1. Miborosy nify in-droa isan'andro. Fanadiovana nify tsy tapaka dia manala ny bakteria horonantsary. Zava-dehibe ny mampiasa borosy nify malefaka unworn. Tadidio fa mila manova azy io, fara fahakeliny, indray mandeha isan-telo volana. Ankoatra izany, dia tokony mihaino ny toothpaste. Mifidiana ny izay ny tsara ho anao sy hanampy azy hiatrika ny zava-manahirana. Rehefa mifidy toothpaste tandremo ny na dia ankatoavin'ny ny American Dental Association. Products amin'ny tombo-kase ny fikambanana dia azo antoka sy mandaitra ampiasaina.
2. Manadio ny banga eo amin'ny nify. Dental floss sy ny toerana manokana ho fanadiovana eo amin'ny nify mba hanampy hanary ny bakteria sy ny poti-tsakafo izay tsy azo nesorina amin'ny fanadiovana borosy nify mahazatra. Amin'ny maha-fitsipika, avo-tsara ara-pahasalamana ary manampy hisorohana ny fampandrosoana ny aretina raha vao manomboka miaraka. Raha mbola tsy nampiasa nify floss na fomba hafa toy izany koa, tandremo tsara ny maka hevitra amin'ny dokotera. Ho izy hilaza aminao ny fomba hampiharana azy tsara, mba tsy handratra ny ramy.
3. Mihinàna sakafo voalanjalanja. Zava-dehibe ny mihinana sakafo isan-karazany ka dia tena tsy mahatsapa ny tsy fisian'ny misy vitamina. Tsy nanolorana azy ho hihinana an-dalana. Tsakitsaky toy izany dia tsy hoe fotsiny manimba ny nify sy ny ramy, fa koa ny kibony. Mihinàna voankazo sy legioma, hena, trondro, mofo, zavatra vita amin'ny ronono.
4. Tsidiho ny mpitsabo nify tsy tapaka. Amin'ny maha-fitsipika, ny olona dia tsy mitsidika ny mpitsabo nify, raha mbola tsy miseho ny nify olana. Izany no diso. Fa ny fisorohana ny aretina dia ilaina ho any amin'ny dokotera, fara fahakeliny, indray mandeha isaky ny enim-bolana. Ary ny nify sy ny ramy dia salama.

Summer mpomba sy mpanohitra ny ramy

Etsy an-daniny, ny fahavaratra - dia ny tonga lafatra fotoana mba hanamafy orina ny nify sy ny ramy. Nandritra izany fotoana izany dia azo atao ny mampiasa be dia be ny voankazo sy ny legioma. Cellulose voarakitra ao ny composition, mampirisika fanadiovana ny am-bava lavaka.

Fa amin'ny lafiny iray hafa, amin'ny fahavaratra ny mitombo isan-karazany mety poisonings, amin'izao andro izao, matetika ny olona no miala sasatra eo amin'ny natiora, mihinana kebabs, Travel ary miezaka lovia samy hafa cuisinés-pirenena. Toy izany foana ny sakafo dia tsy misy vokany tsara eo amin'ny fahasalamana am-bava, noho izany dia tokony hitandrina amin'ny fahavaratra.

Toro-hevitra mba hanampy foana ny nify sy ny ramy salama

Efa nandinika izay tokony ho salama ramy, nahoana no misy ny aretina sy ny fomba mba tsy azy ireo. Misy toro-hevitra vitsivitsy tsotra ho an'ny fahasalamana am-bava:

1. Mila tsy hihinana sakafo izay ahitana be dia be ny fifadian-kanina gliosida (siramamy, mofo). Satria toy izany no namorona sakafo nify takela-pahatsiarovana, izay ny bakteria mihabetsaha Manimba ny ramy sy ny nify.
2. Tsy afaka manararaotra ny ambioka sy ny voanjo. Ny tsara poti clog ny toerana eo amin'ny nify, ary misy bakteria mavitrika nihamaro. Izany ihany koa ny mikasika ireo voankazo sy voaroy amin'ny voa madinika (frezy, voaroy). Rehefa toy izany ny fampiasana ny vokatra mila hosasany ny vavanao, na mampiasa floss nify.
3. Mila tsy hihinana sakafo malefaka (lasopy anaty baoritra ovy nopotsehina, soufflé). Mamonjy sakafo toy izany ny nify amin'ny tanjona mivantana - mba mitsako. Ary nandritra ny fitsakoana mamokatra fotsiny ny habetsaky ny rora naniry fanadiovana ny am-bava lavaka. Tadidio fa ny ventin-kanina dia tena zava-dehibe ho an'ny fahasalamana nify. Isan'andro dia tokony hihinana ny paoma na karaoty. Teny an-dalana, toy izany ihany ny vokatra dia tsy ilaina ny nify sy ny ramy, fa koa noho ny tenany rehetra.
4. Dia tokony ho tsaroana fa mamaivay mety hitranga eo am-kely fahavoazana ho an'ny ramy. Fa fisorohana ny ratra isan-karazany sy ny tapaka mila mampiasa manokana miady rinses ny am-bava lavaka.

Raha manaraka ireo tsotra soso-kevitra, ny nify sy ny ramy dia ho salama foana.