Ionized kalsioma: ny fenitra sy ny fahadisoan-dàlana

Saika misy aretina, na dia ahiahiana, dokotera naniraka azy ny olona hanao fitsapana ny ra, iray amin'ireo singa manan-danja indrindra izay soritry - ionised kalsioma. Ny fenitra dia 1.2-1.3 mmol / l.

Ny andraikitry ny kalsioma ao amin'ny vatana

Fa kalsioma olombelona dia iray amin'ireo zavatra manan-danja indrindra, satria misy teny ao amin'ny taolana sy ny nify.

Ionized kalsioma ao amin'ny ra koa dia mandray anjara coagulation. Ankoatra izany, dia mametraka fepetra maro ny fizotry ny sela asa: ny fanomezana ny hormonina, Contraction ny hozatra, ny fifantenana tena zava-dehibe akora - neurotransmitters, raha tsy izay dia tsy ho azo atao famindrana ny vahana avy amin'ny Mason'ny sela maro samihafa. Koa, ny kalsioma ionized mampihena ny permeability ny sela rindrin'ny ny lalan-dra sy mampitombo ny fanoherana ny virosy sy ny allergens.

Fa ny olombelona dia tena zava-dehibe kokoa ny kalsioma ao amin'ny ra dia, na izany aza, raha misy ny tsy fahampian'ny kalsioma, ny mazava ho efa nanomboka faneva olana amin'ny nify sy taolana. Zava-dehibe ny manamarika fa miaraka ny manezioma, ny sodium sy potasioma, ionized kalsioma-tena eo amin'ny tosi-drà lalàna. Ihany koa izy, toy ny maro hafa koa mineraly, manamafy ny hery fanefitra, mahatonga ny asa maro hormonina sy ny anzima.

Sakafo manan-karena amin'ny kalsioma

Ny ankamaroan'ireo ny kalsioma ao amin'ny vatan'olombelona dia namatsy-dronono sy ronono vokatra (fromazy, ampiasaina fromazy). Raha miresaka momba ny loharanom-baovao hafa, dia ho voamadinika (toy ny buckwheat), ny sasany voankazo (voasary), voanjo sy ny legioma, ary koa ny zava-maniry. Anjara toerana lehibe eo amin'ny hisakana ny fiasan'ireny ny kalsioma dia vitaminina D. Noho izany, dia ray aman-dreny dia tsy maintsy manome ny zanany dieny mbola kely. Kely indrindra amin'ny rehetra ny kalsioma ao amin'ny karaoty sy ny betiravy, vary mofo sy ny voamadinika.

Raha toa ka mihaino ny isan 'andro fihinanana ny kalsioma, dia hatramin'ny 850 ny 1300 levitra isan'andro, nefa tsy mihoatra ny 2500 levitra. Na izany aza, dia azo bebe kokoa rehefa ny vehivavy bevohoka na ny fampinonoana, satria ny kalsioma avy amin'ny vatana mitondra ny zaza. Ary koa, indraindray ny fenitra fanjifàna dia lehibe kokoa eo amin'ny atleta.

kalsioma hisakana ny fiasan'ireny

Zava-dehibe ny manamarika fa misy ireo entana izay mandray anjara amin'ny fanomanana ny kalsioma, ary misy ireo izay hanelingelina ny hisakana ny fiasan'ireny. Ny vondrona faharoa dia: menaka palmie, izay matetika eo amin'ny raikipohy zaza ary ny sasany menaka biby.

Ankoatra ny tsinay maintsy hisakana ny fiasan'ireny ny kalsioma ionized mba ho levona amin'ny alalan'ny hydrochloric asidra voarakitra ao amin'ny ranom, ny kibony no mitoka-monina. Noho izany, vatomamy sy zava-mamy hafa, izay mampirisika ny famoahana alkali hisakana ny voaray am ranom-boankazo, ary koa ny zavatra hafa alkaline. Rehefa niditra ny alkali tamin'ny asidra ao amin'ny simika neutralization fanehoan-kevitra. Teny an-dalana, dia zava-dehibe ny manamarika fa misy ny heviny momba ny fampiasana naniry toy ny vitaminina dia ionized kalsioma, satria miorina amin'ny endri-javatra simika tsy mihetsika amin'ny alkalis ka tsy mitoetra Mora mampivaingana sisa.

Hita ny fampiasana ny fanadihadiana

Maro ny famantarana izay manondro ny tsy fahampian'ny kalsioma eo amin'ny tena, dia tsy maintsy heverina ho toy ny dokotera ao amin'ny aggregate.

Amin'izy ireo no tena ireo:

• fitomboana miadana;
• nitombo ny tahan'ny fo;
• malemy avo hohony,
• tosidra ambony;
• mora tezitra, matahotahotra excitability mafy;
• kibo, mangorintsina any amin'ny faran'ny.

Zava-kendren'ny famakafakana miseho rehefa misy ahiahy ny aretina mifandray amin'ny rafi-locomotor, malignancies isan-karazany, ary ny aretina mifandray amin'ny tiroida fihary.

famelana fanadihadiana

Ny fanadihadiana momba ny ionized kalsioma rehefa santionany ra no tanterahina, izay, toy ny amin 'ny fomba maro hafa dia tokony handray ny fifadian-kanina rehefa avy 8 ora aorian'ny ingestion tafahoatra. Na izany aza, dia afaka mampiasa ny rano fisotro tsotra, raha tena te hanina.

Tsy ilaina Ny alina nialoha ny mandray toaka, sakafo avo matavy sy hampiharihary ny vatanao amin'ny fitomboan'ny asa ara-batana. Koa tsarovy fa raha te-hahafantatra ny tena azo antoka vokatry ny fanadihadiana momba ny ionized kalsioma, dia mila maka izany rehefa tsy maka misy fanafody.

Deviations avy amin'ny fenitra. mampitombo

Ionized kalsioma ao amin'ny ra dia afaka hitombo amin'ny toe-javatra izay misy:

• gigantism;
• overabundance ny vitaminina D;
• enteritis in mitaiza dingana;
• malignancies isan-karazany, anisan'izany ny hevitra misongadina myeloma sy ny voan'ny kanseran'ny ra.

Talohan'ny fanadihadiana ny hypercalcemia no milaza izany fiovana toe--draharaha, toy ny hoe:

• foana fahatsapana maloiloy na mandoa;
• mahatsiaro mangetaheta;
• nifanintontsintona;
• ankapobeny fahalemena.

Anisan'ny antony mahatonga ny ambony mety ho afa-po kalsioma: ny tafahoatra fanjifàna ny fananany, na metabolic aretina.

Ny afa-po mihena singa

Ionized kalsioma dia nihena, raha toa ilay olona manana:

• renal aretina isan-karazany;
• tsy fahampian'ny vitaminina D;
• rickets;
• Fahampiana magnésium;
• aretin'ny sarakaty no nahazo sy ny hafa.

Noho izany, araka ny voalaza etsy ambony, raha tena misy ny tsy kalsioma na hypocalcemia, dia azo aseho amin'ny natahotra loatra fitondran-tena miharatsy-pihetseham-po sy ny fanjakana, ketraka toe-po.

Ny antony fampidinana ny kalsioma haavon'ny dia ihany koa ny mandray ny olana tahaka ny hisakana ny fiasan'ireny fitaovana ao an-intestin, ny fananganana ny kalsioma ao amin'ny voa vato ary koa ny tafahoatra urinary excretion sy maharitra pressurized tena.

ny mpitsabo

Farany dia manamarika fa tsy ilaina ny handray anjara amin'ny tena aretina, mitady rakipahalalana ara-pitsaboana, na ny Internet, izay midika fa nisy maro voasoratra ao amin'ny fandalinana ny sary mifanohitra microcell "ionized kalsioma". Mety ho dokotera ihany. Koa satria ny aretina dia tsy natao fotsiny amin'ny ny fototry ny fandinihana, feno fomba fiasa ilaina, ary tsy maintsy ho izany fahalalana izany ny olon-tsotra tsy misy fanofanana ara-pitsaboana, fa tsy fananan'ny.

Azo inoana, ny olona izay manana olana amin'ny tsy fahampian'ny kalsioma eo amin'ny tena, dia ho voatendry vitaminina misy azy io. Ary satria ny tena zava-dehibe singa, tsy afaka aoka ny toe-javatra rehetra ho voatarika.

Noho izany, zava-dehibe ny mitandrina ao an-tsaina:

1. Ilaina ny pahombiazana hitsaboana fihinanana kalsioma, ary koa manaiky mba hankalaza ny soritr'aretina rehetra izay milaza ny iva na avo loatra.
2. Raha ny ionized kalsioma no nampidinina, dia tokony hihinana matetika kokoa ireo vokatra izay dia misy teny.
3. Raha nitombo ionized kalsioma, tsy maintsy, fara fahakeliny, mba hamerana ny fihinanana ny kafe zava-pisotro, sira, sakafo misy biby proteinina.
4. Amin'ireo tranga roa ireo dia ilaina ny mitodika any amin'ny tari-dalana ny dokotera ao amin'ny fanadihadiana manokana sy ny manaraka aretina.
5. Tsy tokony handray anjara amin'ny tena aretina sy ny fitsaboana tena, satria mety hitarika voka-dratsy.