Noho ny zavatra misy teboka eo amin'ny tarehy ary inona no tokony hatao momba izany?

Ny vehivavy dia ho tezitra raha misy motera mena eo amin'ny tarehiny. Tsy vitan'ny hoe tsy mirakitra olona izy ireo, ka sarotra ny manafina azy ireo. Noho izany, mila mahafantatra ny antony mahatonga ny akanjo toy izany ianao hisorohana ny fisehoany. Ao amin'ny arsenalan'ny vehivavy rehetra dia tsy maintsy misy vola ho an'ny ady amin'ny akne. Mety ho fanomanana manokana sy ny fitsaboana amin'ny ankapobeny izany. Ny tena zava-dehibe dia ny misafidy azy ireo amim-pahendrena.

Koa noho ny fa misy pimples ny tavanareo? Toy ny fitsipika, ny ankamaroan 'ny fotoana dia hiseho - zatovo. Izany dia noho ny fiovan'ny hormona ao amin'ny vatana. Amin'izao fotoana izao dia mitombo ny isan'ireo androgens - lehilahy hormones lahy. Indraindray ny vehivavy dia afaka mandinika ny endriky ny refin-tao anatin'ny dingana ny tonga fotoana voalohany. Alohan'ny hanombohan'ny vanim-potoana vaovao dia mitombo ny hormones amin'ny steroid.

Izay no antony misy mangirana eo amin'ny tarehiny eo amin'ny tanora? Mety tsy fahampian'ny vitaminina A ao amin'ny vatana. Izany dia miteraka ny fihenan'ny voan'ny aretin-koditra. Izany dia mety hitarika ho amin'ny akne. Ny anarana siantifika io tranga io dia hyperkeratose. Saingy mitranga izany ary noho ny aretina hormona. Noho izany, alohan'ny fisafidianana ny paikady fitsaboana, mila mandalo ny fitsapana rehetra ianao. Izy ireo ihany no hanampy amin'ny famaritana ny antony mahatonga ilay aretina.

Nahoana no misy akne eo amin'ny tarehy (ankoatra ny hormona dysfunction)? Voalohany indrindra, mety ho vokatry ny aretina ao amin'ny taratasy mivalona amin'ny gastrointestinalina izany. Indraindray dia mety manondro olana amin'ny rafitra hafa. Angamba ny fahadisoana dia ny sakafo tsy mety. Raha mihinana sakafo matsiro be dia be ny sakafo misy anao, dia mety hitarika amin'ny famokarana be dia be izany. Diniho tsara àry izay ivoinao isan'andro. Matetika ny akne dia mitranga mandritra ny sakafo matsiro. Izany dia vokatry ny sakafo menamena sy tsy fahampian-tsakafo. Noho izany, dia simba ny asan'ny rafitra rehetra.

Noho ny toerana misy ny teboka? Mety ho vokatry ny fanehoan-kevitra mampihetsi-po. Amin'ny ankapobeny, mitranga amin'ny menaka manitra samihafa izany. Noho izany, raha mividy kojakoja vaovao ianao, alohan'ny hanamarinana izany. Angamba ny iray amin'ireo ingredients dia hahatonga anao ho tsy ampy hery.

Vehivavy maro no mihevitra, noho ny zavatra misy mony eo amin'ny tarehy, ary tsy mieritreritra akory aza hoe ny momba ny fidiovana diso. Ny hoditra dia mitaky fikarakarana isan'andro. Ankoatr'izany, mendrika ny handray ny fitsipika: aza mikasika ny tarehy amin'ny tanana maloto. Noho izany dia ampitomboinao ny habetsahan'ny vovoka izay manapotipotika ny lakandrano hoditra. Ary izany dia mitarika amin'ny fanabeazana akne.

Ny vehivavy dia manana hevitra (ho fitaovam-piadiana amin'ny akne) momba ny ilàna azy hamoaka azy. Ataovy izany amin'ny toe-javatra rehetra tsy mety. Noho izany dia tsy vitanao ny hampiely ny aretina amin'ny tarehy, misy hatrany ny mety hampidi-doza tsy manala ny tendrony hatramin'ny farany. Ary izany dia mety hitarika mankany amin'ny poizina.

Ahoana ny fomba fitsaboana akne? Tsara ny mahita mpitsabo iray. Hanome torolàlana amin'ny fitsapana izy, ary avy eo dia hanolotra ny fitsaboana izy. Tsy voatery hanomboka hihinana tsara ary hanao sarontava ara-pahasalamana. Izany hoe, tsara kokoa ny mamaha ny olana amin'ny fomba sarotra.