Paty nautically in multivarka - matsiro sy mora!

Nandritra ny taonjato maro, paty nautically no malaza eto amin'ny firenentsika. Amin'ny fotoana tsy fahampian-tsakafo dia ana-panahy ataony, sakafo matsiro namonjy miaramila sy olon-tsotra maro. Ankehitriny dia tia satria ara-toekarena sy matsiro.

Paty nautically in multivarka tena mora ny hanomana fomba fanamboarana sy be, miovaova fomba fandrahoan-tsakafo hena, dia afaka mahazo ny tsiro hafa tanteraka. Ankoatra izany, ny isan'ny kaloria dia ho samy hafa.

Ho fampitahana, ento fomba fanamboarana roa paty nautically ary fantaro ny caloric votoaty. Hala-afaka akory: akoho, Torkia, natambatra (henan'omby sy henan-kisoa) avy amin'ny aty. Akoho amam-borona toto-kena dia noheverina ho ny sakafo sy ny aty - ilaina bebe kokoa. Up aminao.

Recipe №1. Paty nautically in multivarka amin'ny toto-kena-kisoa.

sakafo:

- toto-kena-kisoa -250gr;

- tongolo kely;

- paty -200 gr.;

- voatabia Mametaka - 50 g.;

- 1 ampiasaina fromazy - 100gr.

Voalohany hiomana zazharku swill ary isika no manapaka tongolo. Ao amin'ny "Baking" Fry tongolo amin'ny legioma diloilo ho mazava loko. Ary hametraka ny vaovao tany hen'omby, akimpio ny sarony ary avelao ny 10 minitra hatsatsika ka hampisy foana. Avy eo, ampiana mba hanandrana zava-manitra, sira sy voatabia Mametaka.

Fromazy, dia tsy maintsy aloha nataony tao amin'ny vata fampangatsiahana, mba afaka mora foana avy eo makarakara. Manampy izany ny Hala-, afangaro tsara. Ny dingana manaraka dia tena tsotra! Multivarku mifamadika ny "Pilaf" mode, hametraka antsasaky ny fonosana ny paty sy hameno ny efa mafana ny rano avy ao amin'ny kettle. 25-30 minnut paty nautically amin'ny multivarka vonona. Amin'ny sakafo, nanomana araka izany fomba fahandro, ny lehibe calorie!

Nautically paty Afaka miomana araka ny fomba fahandro №2, tsy misy solika, paty avy durum vary. Izany dia hampihena ny caloric afa-po io matsiro lovia no izy.

Raw akoho (350-400 g) Mandroa, dia welded amin'ny sira rano amin'ny helo-drano ravina. Ary vonona-nanao hena horonan-taratasy amin'ny alalan'ny hena grinder. Azonao atao koa ny miditra sy ny aty, nampiany kely ronono na ny mayonnaise.

Manadio ny voatabia Peel (200 g), hotetehina nanapaka. Ao amin'ny "Baking" Fry tongolo kely amin'ny voatabia Mametaka. Add zava-manitra sy ny sira. Noho izany, isika, dia ho afaka mahandro zazharku sy hampihenana ny calorie paty nautically. Ao amin'ny fangatahana, dia hametraka fromazy. Izany no fomba fahandro, dia afaka mampiasa ny paty avy durum vary (200 g). Aza matahotra fa mahandroa, ary ny hena dia tsy masaka. Rehefa ny tetezamita ho any amin'ny fitondrana "Pilaf" ny fotoana mahandro sakafo ho nihena. Ary rehefa afaka 15-20 minitra ianao dia hahazo izany tsotra sy flavorful lovia no izy.

Paty nautically in multivarka hijery hampilendalenda tena, mahavelona sy manitra nahazo. Izany dia mamela azy ireo ho tonga amin'ny toerana tena sakafo rehetra ao amin'ny fianakaviana, izay tena mora ihany koa ny mba hiomanana. Nahoana izany no manampy multivarka! Fomba fanamboarana "paty nautically" faly ny isan-karazany. Raha mandany fotoana kely mahandro toto-kena-nahandro hena, raha ny fandehany kely amin'ny kaloria, ka hanana ny fahafahana hankafy ny tolakandro dite miaraka amin'ny siramamy, na dia sombin-ny henan'omby.

Mazotoa homana ho anareo rehetra!