Fanatanjahan-tena sy ny FitnessWater Sports

Pool "Dynamo" (Izhevsk): ho an'ny olon-dehibe sy ny ankizy

Water fanatanjahan-tena - izany dia sady mahafinaritra sy ny mahafinaritra, fa koa fomba lehibe mba hanadiovana ny vatanao sy ny fihetseham-po foana ny hozatra. Ao amin'ny faritra tanàn-dehibe fifantenana ny hatsaran'ny fanatanjahan-tena-be miaraka amin'ny farihy dia afaka hahatratra am-polony na an-jatony. Na izany aza, na dia teo aza ny zava-misy fa ny Izhevsk amin'izao fotoana izao dia eo amin'ny 20 Rosiana tanàna lehibe indrindra, izay fahasamihafana izany dia tsy mankatò. Mety ho izany no antony tena malaza eo amin'ny olom-pirenena "Dynamo" dobo. Izhevsk - tanàna miorina eo anelanelan'ny renirano roa, fa ny toe-draharaha dia tsy mitondra ny rano fanatanjahan-tena amin'ny rano malalaka.

famaritana fohy

Ity fanatanjahan-tena isan-karazany tena sarotra izany. Misy tsara gyms ho an'ny workouts, ny yoga sy ny Pilates, izany ihany koa ny ara Maro ny ekipa sy kibay ho an'ny ankizy sy ny tanora, manana tsara kianja, izay amin'ny ririnina dia feno iray ranomandry rink, ary ny satro-boninahitra ny rehetra mijoro tsara tarehy "Dynamo" dobo (Izhevsk). Ora: from 7:00 ny 20:00. Raha te-nilomano soa aman-tsara sady miadana, mifidy ny maraina, hatramin'ny 7:00 ny 10:00. Tamin'izay fotoana, ny ambany indrindra mpanatrika any amin'ny farihy, satria ny lalamby misy rehetra.

Kilasy ho an'ny olon-dehibe

Eto dia afaka fotsiny hifalifaly sy hianatra ny fomba milomano avy amin'ny mpampianatra matihanina. Pool "Dynamo" (Izhevsk) natao ho an'ny olon-dehibe am-boalohany, ka tsy miasa ny lovia lehibe halavan'ny 25 metatra sy ny halalin'ny 2 metatra. Eto mandany be atao matihanina mpilomano sy beginners, rano ihany no tian'izy singa. Lesona iray maharitra 45 minitra, maka izany fiheverana, rehefa mieritreritra ny fitsidihana - ny fiandohan'ny ora tsirairay avy vondrona vaovao. Tara 10 minitra, dia miandry ny ora manaraka.

Ny vola lany amin'ny fampianarana

Pool "Dynamo" (Izhevsk) mitondra ny fampiofanana maromaro vondrona, ary afaka mifidy ho an'ny tenanao iza no akaiky indrindra ho anao. Fanabeazana Adult lomano mendrika 340 roubles ho an'ny fitsidihana iray. Ho an'ny famandrihana ho an'ny 4 lesona isam-bolana no hanome 1130 robla valo fotoam-pivoriana - 2070 roubles. Misy famandrihana ho an'ny 12 fotoam-pivoriana, dia lany anareo 2950 roubles.

Manokana, dia tokony homarihina aerobics rano ho an'ny vehivavy bevohoka. Ankehitriny, izany fanompoana izany no tena malaza, vehivavy faly mandeha hanao ny "Dynamo" (dobo filomanosana, Izhevsk). Training ao amin'ny tontolo iainana anaty rano dia tsy heverina ho asa mafy ary koa ny fahafinaretana, ary vokatr'izany dia manampy ny hijanona amin'ny endrika nandritra ny sivy volana rehetra. Indray mandeha ny asa atao ho an'ny bevohoka danja 350 roubles.

nampiarahina lomano kilasy

Raha toa ka efa manana fahaiza-manao mpilomano iray, ary te-hone ny fahaiza-manao, koa dia miandry fatratra ao amin'ny "Dynamo". Pool (Izhevsk) mitarika vondrona fampiofanana manokana ny nampiarahina milomano. Ny fotoana iray-fisoratana anarana dia tsy eto mba hianatra izany kanto, fanatanjahan-tena tsy tapaka mitaky. Famandrihana for 4 lesona isam-bolana vidin'ny 800 roubles, izany no safidy ho an'ireo izay te-hiatrika amin'ny sehatra matihanina. Raha te-handray anjara amin'ny hetsika ara-panatanjahantena lehibe iray, dia mandalo ny 8 fotoam-pivoriana ho an'ny 1450 roubles sy kilasy ho an'ny 20150 12 roubles.

Asa atao ho an'ny ankizy

Fa na dia malaza kokoa noho ny lehibe, lasa kely "Dynamo" dobo (Izhevsk). Izy vao haingana ihany no misokatra, ary zava-nitranga ity Niandry mafy ray aman-dreny sy ny zanaka. Lovia kely dobo ivelan'ny trano no farany rohy ao amin'ny goavana fanorenana indray ny fanatanjahan-tena foibe. Fanavaozana indray nanomboka tamin'ny 2011. Ny farany tena faly sy mpanazatra, ary ankehitriny dia manana fahafahana hampianatra ny zandriny indrindra mpilomano, miditra mianatra ny ankizy, izay fizarana ho fahafahana hanamafy orina ny fahasalamany sy manamafy. Size lovia kely - 6 ka hatramin'ny 10 metatra sy ny halalin'ny - fotsiny ny 1 metatra. Izany hoe, ny ankehitriny habakabaka ho an'ireo izay mahatakatra ny fototry ny mandeha sambo. Raha ny marina, dia hanitsaka vato hiasa amin'ny hoavy tompon-daka. Ny vola lany ny fampianarana ny ankizy raha milomano - 270 roubles isan'ora. Famandrihana for 4 lesona vidin'ny 800 roubles for 8 lesona - 1450 robla ho an'ny kilasy 12 - 2050 roubles.

mahazo any

Aiza no milomano "Dynamo" dobo (Izhevsk)? Ny adiresy: Liberty Street, 202. Raha toa ianao ka mora ny tram, dia ny fijanonana amin'ny Krasnoarmeyskaya an-dalambe. Ianao tonga tram isa 2, 3, 4, 5, 10, 12. Amin'ny fampiasana ny fiara fitateram-bahoaka 19, 26, 28, 39, azonao atao ny miala amin'ny "Krasnogeroyskaya". Ary raha tsara kokoa ny isa 12, 24, 26, 32, 40, ary avy eo vao ny fivarotana, "Detsky Mir". Trolleybuses isa 1, 5, 7, dia hitondra anareo ho any amin'ny nijanona tamin'ny Street Lenin. Araka ny hitanao, dia afaka mahazo fomba isan-karazany, ny mifidy izay tiany anao indrindra.

User Reviews

Ary inona no ny olona tao an-tanàna momba ny "Dynamo" dobo (Izhevsk)? Hevitra amin'ny sehatra fiadian-kevitra an-drenivohitra dia aseho amin'ny malalaka be. Amin'ity tranga ity, dia izay rehetra mifandray amin'ny ankizy ny asa, dia tombanana tsara. Fiofanana dia nitarika ny matihanina mpanazatra, ny dobo mihitsy no tena tsara sy madio. Olon-dehibe, mitsara ny hevitra, faly loatra ny handeha ho milomano. Voalohany indrindra, dia mariho ny toerana dobo lehibe, dia aiza no milomano soa akory. Mahafaly fahadiovana rano, dia rafitra farany antoka tanteraka madio sy tsy misy fofona chlore. Aina sy ny efi-trano miova madio, malalaka ranonorana, dia izay rehetra tsy maintsy azo antoka fa ny fidirana ho any amin'ny farihy tsy tapaka.

Very mafana valiny avy amin'ny vondrona mpikambana ao amin'ny Aqua aerobics. Classes dia natao mahaliana, mamirapiratra sy mora, mahafinaritra izany, ilaina ny tarehimarika. Raha ririnina ny andro leo ao an-trano, tonga any amin'ny "Dinamo" dobo. Ny vola lany amin'ny nitsidika dia somary ambany. Eto ianao hifalifaly ka nofetafetainy, mba hanova ny toe-javatra ho tombontsoan'ny fahasalamana.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mg.birmiss.com. Theme powered by WordPress.