Spirulina - alga ara-pahasalamana

Ny voalohany dia momba ny fahagagana ny ahidrano niseho tamin'ny taonjato faha-16. Tantaran'ny zavamaniry voalaza fa ny Azteky nanampy ho an'ny sakafo. Mandritra izany fotoana izany ny Eoropeana, avy teny izay voasoratra firaketana an-tsoratra, namely ny fijery-Azteka be taona, malemy sy osa tsy teo aminy, dia ilay tamin'ny banga ridana. Ny anaran 'ilay saro-pantarina zavamaniry - spirulina. Kelp dia ny fanokafana ny Belza bôtanista Zhana Leonara, izay efa nianatra ny zavamaniry sy ny biby any Afrika. Tena amin'ny loza bôtanista nahita foko, voakasika amin'ny kolontsaina. Nilaza izy fa miaina ao anatin'ny mafy ny tontolo iainana, ny mpikambana ao amin'ny firenena dia tsy marary, ary centenarians mijery vaovao sy toned, banga ridana eo aminy, ary ny ketrona eo amin'ny tarehiny kely dia kely. Leonard nanomboka mitady ny zava-miafina ny fahatanorany ary tsy ela dia nahita fa raha tokony ho ny fihinan-kanina maitso mofo izay zavatra nataon mampiasa maina Ozernaya Tina. Mandray ny santionany ny fikarohana, Hitan'ny mpahay siansa fa spirulina. Kelp taorian'ny famoahana ny vokatra fikarohana dia nampiasaina ho toy ny mampahatsiro sakafo, ary hametraka amin'ny vokatra hafa. Ankehitriny io ahidrano tena tsara dia hita ao amin'ny firafitry ny vitaminina-be, ary koa mitokana vokatra amin'ny endrika capsules na ny takelaka.

Spirulina - ny microalgae manga na manga-maitso filamentous endrika. Spirulina platensis efa nandray ny anarany avy ny endriky ny miolakolaka. Ary ny miolakolaka dia nampifanintontsintona kokoa raha fahavaratra izy, ary rehefa mihena ny hafanana, ny kofehy straightened. Tena manga-maitso ahidrano no tranainy indrindra. Spirulina no mora levonina, noho ny mucopolysaccharides, izay mahaforona ny hoditra manify. Spirulina - alga, izay manome antsika ho voaray am-kilasy ambony proteinina, asidra amine, ka ilaina ho an'ny vatana. Fat ihany spirulina ahitana afa-tsy 5%, ary izay ahitana polyunsaturated matavy amine. Spirulina dia ahitana ankamaroan'ny otrikaina, dia loharanom-vitaminina B2. Tsy misy fototra tsy ahitana io vitaminina manan-danja toy izany isa. Endri-javatra iray hafa izany karazana ahidrano - avo afa-po ny Mahasalama izay manamafy orina ny hery fanefitra.

Ankehitriny ny fiainana, ny adala gadona tsy maintsy hisy fiantraikany amin 'ny fiainantsika, ny fahasalamana. Tandremo tsara ny toe-javatra nisy ny volo sy ny hoho. Be izy ireo hamela ny Irina noho ny ratsy tontolo iainana, voadio ratsy rano, ary na dia be dia be ny antony, fa tsy miankina aminay. Metabolic dingana dia nihena mafy satria mitombo isa ny olona mijaly noho ny matavy loatra, diabeta. Fa ny olona dia afaka miaro ny tenany amin'ny alalan'ny fisorohana mitarika dingana tsotra vitsivitsy. Spirulina (ahidrano dia afaka ho raisina toy ny takela-bato sy ny capsules, ary koa amin'ny endrika maina) - ny tsara indrindra fomba fisorohana. Tao amin'ny tena, tsy fahampian'ny iode? Raiso spirulina, dia hanome ny vatanao amin'ny iode. Unwell? Spirulina mampiroborobo ny fampihenana rafitra, izany hoe ny famerenana dia ho haingana. Matavy be? Ary ny ahidrano tonga ny fanavotana, satria afaka manitsy metabolic dingana. Izany koa dia manampy mba hanafoanana poizina, poizina, metaly mavesatra, izay mahatonga azy io fotsiny ilaina eo amin'ny fiainantsika. Spirulina- vovoka (ny endriky ny fanafahana ary dia hita ao amin'ny fivarotam-panafody) Dia samy manana ireo toetra rehetra. Iron io ahidrano mahafinaritra ahitana 50 heny noho ny aty, ary dia tena mora kokoa ny mandevon-kanina. Ihany koa, ary ny kalsioma avy amin'ny spirulina ny vatana dia efa variana tanteraka.

Nandray spirulina, tsy manome fahafahana atherosclerosis, homamiadana, fandevonan-kanina ny aretina, mba tsy aty sy ny voa olana. Ny zava-mahadomelina dia voajanahary tanteraka, ka aza manahy ny vokany. Spirulina dia tsy misy poizina, noho izany dia mitondra soa ihany. Raiso spirulina, ary ny fiainana dia miparitaka ho anareo amin'ny loko vaovao. Angovo be loatra, hanatsarana ny toe-piainana sy ny toe-po ankapobeny - izany dia tsy feno ny lisitry ny zavatra izay afaka mitondra eo amin'ny fiainanao ny manga-maitso ahidrano.