Fanatanjahan-tena sy ny FitnessOutdoor Sports

Tia manao ski ambony sy ny drafitra Downhill sprint hazakazaka in orienteering

Alohan 'ny hanombohan ara-panatanjahantena zava-mitranga, mianatra fototra vaovao!

Ny zavatra voalohany tokony maka, ka io faritra

  • Naked valan-javaboary.
  • Rakotry ny ala.
  • Urban faritra izay maro ireo trano avo sy lehibe.

Anisan'ny vao misondrotra safidy dia tokony hanome bebe kokoa ho an'ny safidin'ny sarotra

Alamino "mamelatra" cross-tany miaraka amin'ny fanomezana ny safidy sy ny tahirin-kevitra diso toy izany dia tsy sarotra, satria mety ho nisongadina ny sprint hazakazaka. Fifaninanana toy izany dia tsy azo voalamina na amin'inona na tanety, satria tsy maintsy misy ny lalana ho an'ny hazakazaka tsara. Na dia tsy fatra-paniry laza tena tanjona, dia mbola tsara ny mandinika ny sasany amin'ireo toro-hevitra izay afaka isan-karazany ny hazakazaka (na ho mahafinaritra orienteering).

fiovam-haingana

Fanazaran-tena ara-tsaina amin'ny orienteer tsy maintsy tanterahina avy hatrany, toy ny mahomby vita ny fifaninanana rehetra dia mila ny savvy sy ny hafainganam-pandehan'ny fanapahan-kevitra. Ao amin'ny fifaninanana ireo ny atleta mila mampihetsi-po foana, handray fanapahan-kevitra sy hahita ny lalana marina ao anatin'ny fotoana fohy. Izany hoe, nandritra ny hazakazaka mila mitandrina avo haingana.

Rehefa ny atleta manana fotoana be dia be manazava ny tany dia tara teo amoron-dalana, ary nanomboka mandika hevitra amin'ny zavatra avy any ivelany, very mifantoka.

manova ny toro-lalana

  • Mila mitodika bebe kokoa. Za-draharaha orienteer naleony hitandrina ny karatra ao amin'ny tari-dalana ny hetsika, noho izany dia ilaina ny manao bebe kokoa hifandimby eny an-dalana. Fa ny atleta za-draharaha dia ho mora, fa raha tonga ny fifaninanana vaovao izany, dia ho fotoan-tsarotra. Orienteering eny an-kianja, toy fanodinkodinana, ny fiantraikany mafy, satria nitodika noho ny karatra Mila fotoana. Ankoatra ny ninia fiovana ny tari-dalana, dia ilaina ny mifidy toerana teny an-dalana, izay mety ho tsy maintsy mahazo, indray, nanova tari-dalana.
  • Ny vokatry ny fefy. Orienteer mifantoka amin'ny traikefa ara-dalàna amin'ny alalan'ny zorony koa, ary ny fihodinan'ny zoro ny sarintany dia mamaritra ny fiolahana ny tsipika mampifandray ny gearbox. Fa na dia mety ho mampisafotofoto orienteering. Rehefa nanatona ny CP (toeram-pisavana), dia mety mila mihazakazaka ny sakana amin'ny endriky ny trano, na teo am-piandohan'ny ny hetsika avy amin'ny toeram-pisavana iray hafa dia mety mitaky ny fiovana eo amin'ny lalana tany am-boalohany. Ireo rehetra ireo asa mety hiteraka orienteering ny vokatra tsy nampoizina, satria misy very hevitra avy.

miafina Prism

Ny eo ho eo ny olona mahita ny Prism avy lavitra ny jatony metatra, fa izao no eo ho eo ihany ny halavan'ny eo amin'ny fanaraha-maso hevitra. Koa izao no tena fironana ny-dalana, ny tany - fotsiny mijery any amin'ny lalana izay ny manondro nametraka ny manaraka? Tsy misy tsotra toy izany, satria nanan-tantara manaraka dia matetika nafenina amin'ny fomba izay tsy dia anisan'ny dia hita (avy amin'ny boky).

Fiovam-po ny fironana eo amin'ny marika dia tsy faniry

Ny nanolorana azy ho nanafina ny kp ho an'ny fanampiana na zoron'ny trano, nefa aza tsy mba hafenintsika amin'ny micro-zavatra kely. Afaka mahita ny toerana roa izay mpikambana "nitarika" ny boky diso - izay ny lalana fironana toy ny vondrona hafa.

Raha ny lalana ny atleta mba hihaona kely havoana, dia aza malahelo orienteer mahafinaritra mba hiakatra izany ny tena hantsana mideza. Azonao atao koa ny mametraka ny mpivady amin'ny CP amin'ny toeram-bahoaka izay hanome atleta ny fahafahana hatsembohan'ny be.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mg.birmiss.com. Theme powered by WordPress.