Zavamaniry salady amin'ny Taom-baovao i Eva. Zavamaniry salady fety: fomba fahandro

Zavamaniry salady ny Taona Vaovao i Eva dia matetika voaomana ao ny zava-nitranga fa ny sasany amin'ireo vahiny nasaina no tsy mihinana hena, na ara-pahasalamana fotsiny mihazona sy ny sakafo hanina. Izaho koa mba ta toy ny milaza fa ankehitriny misy lehibe maro ny fomba fanamboarana sakafo toy izany. Ny fampiasana azy ireo ianao, dia afaka haingana sy mora manao salady tsy misy hena. Andeha isika handinika fomba sasany mba hanomana bebe kokoa.

Haingana sy mora zavamaniry salady: fomba fanamboarana

Ato amin'ity fizarana ity ny lahatsoratra Nanapa-kevitra ny hiresaka aminareo momba ny fomba hanaovana tsotra salady "Fahasalamana" amin'ny holatra. To ny latabatra Taom-baovao dia mety ho namatsy amin'ny endriky ny hafanana. Raha manapa-kevitra ny hanao izany raha fahavaratra izy, ny sakafo maivana no nanolorana azy ho tony mialoha ao amin'ny vata fampangatsiahana.

Noho izany, ny sakafo:

• Fresh tsy holatra lehibe - ny 300 h;
• Tsaramaso am-bifotsy fotsy - kely siny;
• am-bifotsy pitipoà - kely siny;
• onion - 1 tapa;
• vaovao anana - mba hanandrana hampihatra;
• walnuts - mampihatra ny tsirony;
• zava-manitra isan-karazany - mampihatra ny tsirony;
• Tanamasoandro menaka tsy misy tsirony - fampiasana ny fisainana mazava.

Fizotry ny fanitsiana ny fangaro

Aseho zavamaniry salady amin'ny holatra dia tokony hanomboka ny mahandro amin'ny fanodinana sakafo. Voalohany dia mila hosasana ny holatra, ary avy eo dia ho ravin mitetika azy. Manaraka, dia mila manadio ny tongolo sy mitetika azy amin'ny tapany vava vola. Mikasika ny walnuts, tokony halehany bust, hosasany tsara sy mizara ho farantsa lehibe. Rehefa tapitra ny sakafo am-bifotsy iray dia tsy maintsy ho notrohinao mbamin'ny faikany rehetra brine.

Frying voafehy anjara

Matsiro zavamaniry salady Mety ho tafiditra amin'izany sakafo tena isan-karazany. Nanapa-kevitra ny hampiasa ny tena tsotra sy takatry. Ny sasany amin'izy ireo dia tokony Fry amin'ny lapoely no. Araka izany, ny vilia mila haidiny ny menaka (tsy misy tsirony, voana tanamasoandro eran'ny), ary avy eo ny tongolo nandry antsasaky ny vava vola aminy, ka hanao azy ireo Rosy loko. Ary manarakaraka io dia tokony haidiny ny legioma ny holatra. Ingredients mamy miaraka amin'ny zava-manitra, dia tokony ho vonona izy ireo hamita malemy ilay manjarano.

Rehefa tapitra ny vokatra tianao ny hamoaka hofiazany tsaramaso fotsy, ary ny manapotsitra ny hafanana nandritra ny 5 minitra.

Fampifangaroana sy mamahana salady ny latabatra

Zavamaniry Noely salady efa vonona nanompo tany mafana sy mangatsiaka. Raha vao rehetra dia andrahoina ny sakafo, dia tokony hanaisotra avy amin'ny hafanana. Ary manarakaraka io dia takiana avy hatrany nataony anana voatetika vaovao, nanasa walnuts sy pitipoà am-bifotsy. Rehefa avy fampifangaroana ny vokatra rehetra dia tokony hatao ao anaty vilia baolina salady amin'ny endrika hafanana nanatrika ny latabatra.

Isika hanao ana-panahy ataony salady miaraka amin'ny ovy sy ny holatra

Saika salady zavamaniry rehetra amin'ny fanomanana Taona Vaovao Mahavariana fifadian-kanina. Izany dia noho ny zava-misy fa ny fananganana tsy mila fotoana ela ny fandraisana ny hena: Andrahoy izany ary avy eo mitetika ny sekely irina. Izany no antony, ireo tsakitsaky tena malaza eo amin'ireo izay tsy toy ny ela mba mitsangana eo am-fatana.

Koa ahoana no zavamaniry salady? Fomba fanamboarana sakafo toy izany dia mety ahitana singa rehetra, mazava ho azy, afa-tsy hena. Amin'ity tranga ity, dia mila:

• Fresh tsy holatra lehibe - ny 300 h;
• ovy kely - 3 pcs.;
• maharikivy eo ho eo matavy afa-po ny fivarotana - 110 h;
• onion - 1 PC.;
• vaovao anana - mba hanandrana hampihatra;
• kokombra - 2 pcs.;
• voasarimakirana ranom - teaspoons roa;
• vinaingitra - 60 ml;
• zava-manitra isan-karazany - mampihatra ny tsirony;
• Tanamasoandro menaka tsy misy tsirony - fampiasana ny fisainana mazava.

Manomàna voafehy

New zavamaniry salady tokony ho tsy mitovy amin'ny hafa afa-tsy izay sakafo tsy misy hena. Ny sisa amin'ny sakafo ireo koa dia tokony ho ana-panahy ataony, matsiro sy mahavelona.

Noho izany, fa ny fanomanana ny sakafo dia tokony ho mialoha nahandro ovy tubers manao fanamiana, ary avy eo dia hampangatsiaka azy tokoa ary nanadio. Ary rehefa afaka izany, ny legioma amin'ny kôkômbra vaovao dia tsy maintsy ho faty any an slices tsy kely loatra.

Ary ny amin'ny salantsalany holatra, dia tokony ho nanasa ireo sady nitetika ny ho ravin. Taorian'izay holatra mitaky Fry amin'ny voana tanamasoandro eran'ny diloilo volamena mandra fahazavana volontsôkôlà.

Raha te zavamaniry fety miaraka amin'ny salady kely tartness, dia izany no nanolorana azy ho hanampy ny nalona tongolo. Noho izany legioma nanadio ireo sady nitetika ny ho manify vava. Avy eo dia nampidina vinaingitra sy voatahiry teo ho antsasaky ny ora. Any amin'ny farany indrindra vokatra notrohinao mbamin'ny faikany, hosasan tsara ary rehefa ilaina izany.

Isika hamorona lovia sy manompo

Zavamaniry salady ny Taona Vaovao i Eva dia niforona haingana sy mora foana. Mba hanaovana izany, maka vilia baolina lehibe ka nataony nahandro ovy tubers, vaovao kôkômbra, voaendy holatra sy nalona tongolo. Ankoatra izany, ny fangaro rehetra ho tsiro saosy vita amin'ny vaovao fanosotra, voatetika anana, ranom-boasarimakirana sy voana tanamasoandro eran'ny menaka (roa tablespoons). Hanipy ny salady, izany no takina mba napetrany tao anatin'ny lovia lalina iray, ary avy hatrany fanomezana ho an'ny fety latabatra.

Tsotra sy tena tsara salady

Zavamaniry salady amin'ny soa Taona Vaovao ifandraisany amin'ny fampiasana ny vaovao anana sy legioma. Snacks ireo dia hampahamendrika ny fety latabatra, mahatonga azy ho mazava kokoa. Fa izao dia mila:

• menaka oliva tsy misy tsirony - 500 ml;
• Basil vaovao - fitaovana andry;
• fromazy "Adygeisky" - tokony ho 200 h;
• voatabia masaka nofo - 600 h;
• iodized sira - roa pinches;
• voasarimakirana kely - 1 voankazo;
• chives - 3 pcs.;
• dipoavatra mainty vovo - schepotochka;
• voantsinapy tsaramaso - tsindrin-tsakafo sotro.

mahandro sakafo saosy

Zavamaniry salady fety azo feno sauces samy hafa. Nanapa-kevitra ny hampiasa ny oliva. Fa ny fanomanana tokony ho ny manenjika voasarimakirana kely tao anaty vilany, dia manampy ny torotoro fo chives, dipoavatra ary ny voan-tsinapy voa. Afangaroy ny singa rehetra ilainy mba handatsaka ao ny siny hoditra ny menaka oliva, ny bosoa mafy ary aoka hijanona eo amin'ny vata fampangatsiahana mandritra ny adiny iray. Talohan'ny ampiasaina, hanozongozona ny saosy no ilaina.

Fifaliana entana

Alohan'ny mivoaka ny salady Mix sakafo rehetra tokony hokarakaraina tsara. Voatabia masaka tokony hosasana, tapaka sy mitetika ny fitaovana navels cubes. Ao tsara toy izany koa ianao te-mitetika sy Adygei fromazy. Ary ny vaovao Basile, dia tokony ho hosasan ary voatetika coarsely tamin'ny antsy.

Mamorona ny salady

Fa ny fananganana ny tsakitsaky toy izany dia tokony maka vilia baolina lehibe ka nataony teo anaty vaovao voatabia, fromazy sy ny Basil malefaka. Traikefa ny hatsiaka singa ny menaka oliva saosy, dia mila mifangaro tanteraka. Raha ilaina, ny vokatra dia afaka manampy sira mba hanandrana.

Ahoana no manolotra ny latabatra tsy mihinan-kena salady?

Namorona ny salady voatabia sy fromazy ny tsy hahazo tena matsiro sy salama, fa nahagaga tsara tarehy. Sakafo maivana izany dia ho tsara dia tsara ravaka ho an'ny Taom-baovao latabatra.

Raha vao ny lovia vonona sy nandidy, dia tokony hatao ao anaty lovia lalina salady sy hanompo nanasa vahiny.

To mamintina

Araka ny hitanao, saika zavamaniry rehetra salady dia ahitana farafahakeliny vokatra lafo sy tsotra. Noho izany, dia nanao toy izany Appetizers haingana sy mora foana, ka mora nahazo mahagaga sy mahasoa. Teny an-dalana, dia mety ho hita dia tsy afa-tsy ny Taom-baovao, fa koa ny latabatra andavanandro.