Ahoana no kajy ny kalandrie ny kibo?

Modern ny vehivavy no mora kokoa ny manao kajy ny kalandrie ny kibo. Ary tsy misy ilaina ny manao kajy ny andro ny famokarana atodinaina, amin'ny alalan'ny taratasy kalandrie ny hahafantatra ny daty ny bohoka, dia afaka mampiasa ny elektronika endrika, izay ahitana ny miresaka momba ny daty ny fiandohan 'ny tsingerina, ny faharetan'ny sy ny isan'ny vanim-potoana izay ny kalandrie ho kajy.

Aoka ny tsipiriany ny fanomanana ny kibo kalandrie ary miezaka ny ho lasa bevohoka rehefa mampiasa azy io.

Inona no afaka mahatakatra ny andro ny ankizy?

Ny famokarana atodinaina, Calendar Ilaina mba manao kajy ny tena tsara ho an'ny kibo andro. Doctors Efa ela nahita fa ny andro ny vehivavy vintana tsara indrindra ho lasa bevohoka, dia mitranga indray mandeha isam-bolana ihany. Tamin'izay fotoana ny atody dia afaka hasiako zezika. Conception Miseho matetika kokoa amin'ny 14-15 andro tonga fotoana voalohany.

Mba hamantarana ny daty marina ny zaza tsy azo, fa azo atao ny kajy ny kalandrie torontoronina, ary mamaritra ny andro izay dia tena mety hitranga. Hanaovana ny fisian'ny ny bevohoka dia raisina roa andro aloha sy aorian'ny famokarana atodinaina. Mba mahatakatra ny ankizy no inoana mba hahomby mandritra ny fadimbolana sy ny fiandohan'ny ilay tonga fotoana voalohany.

Raha toa ianao mihevitra ny vohoka, bevohoka kalandrie ho ilaina ny mpanampy ao an-kajy ny famokarana atodinaina, sy ny fe-potoana azo antoka.

Tsara homarihina fa, ho fanampin 'ny teny hoe ny atody eo amin'ny fiainana, eo amin'ny dingana ny fampiraisana mitana anjara toerana lehibe tsirinaina izay afaka hisy ao amin'ny vavy taratasy mivalona-pananahana nandritra ny herinandro.

Koa na dia mitantana ny hahazo ny bohoka alimanaka, dia tsy manome antoka fa ny fampiraisana hitranga amin'ny andro raikitra.

Noho izany, nanapa-kevitra izahay ny famokarana atodinaina, daty, fa tsy mino an-jambany ny kalandrie, mihaino hanatsarana ny tenany.

Ny lazaina ho torontoronina andro indrindra ny vehivavy mahatsapa faniriana mafy hanao firaisana. Ny toetra dia nanao azy ho intuitive faniriana fiterahana sy ny fiterahana.

Fomba iray hafa mba hahitana ny andro ny famokarana atodinaina, - vata basal mafana (ao amin'ny rectum). Tokony hatao isa-maraina eo anatrehanao mahazo eo am-pandriana. Nitombo basal mari-pana dia mijoro ho vavolombelona ny amin'ny fisian'ny ny andro, tsara ho torontoronina.

Vehivavy sasany, fa tsy manao kajy ny torontoronina alimanaka, mividy fitsapana manokana. Maro amin'izy ireo no afaka mampiseho ny vokatra marina.

Ny famokarana atodinaina, kalandrie koa dia mamela anao kajy ny firaisana ara-nofo ny zaza. Tsy misy fitantarana ny asa dia alaina ny tsirinaina izay kokoa ny finday raha lehilahy bera krômôzôma ary tsy finday rehefa nafindra ho any amin'ny vavy. Na dia eo aza ny hafainganam-pandeha avo aloha, dia tsy dia matanjaka noho ny farany. Koa raha te-hitoe-jaza ny vehivavy, dia tokony ho azy eo anatrehan'i ny famokarana atodinaina, kely. Raha toa ianao ka miandry zazalahy, dia tsara indrindra ny mahatakatra izany amin'izao andro izao. Izany no tolo-kevitra fotsiny ihany, mifototra amin'ny traikefa nandritra ny taona maro, ary ny sasany fanadihadiana ny mpanao fanafody ihany. Tena milaza fa hisy fiantraikany ny fampiraisana ny atody, raha tsy misy olona afaka.

Ny fahafantarana ny daty ny famokarana atodinaina, koa azo atao noho ny fanampian'ny fitarafana aretina. Manome ny valiny ny sasany, nefa tsy mora foana. Ny fanaovana fitarafana isam-bolana dia tsy soso-kevitra.

Amin'izao fotoana izao, ny ankamaroan'ny vehivavy mampiasa ny famokarana atodinaina, alimanaka, mba mitoe-jaza. Misy olona mitodika mba hanisa ny andro katroka aorian'ny fampiraisana, dia mahazo avy hatrany bevohoka. Misy olona miezaka ny manao ny zaza kely intsony. Fa Tsara hotadidina fa ny fahaterahan'ny zaza sy ny fahaterahany - dia tsy dingana milina fotsiny, dia ny fiaraha-mientana ifampizarana fanirian'ny ray aman-dreny mba hanan-janaka. Raha bevohoka no naniry, dia ho avy tokoa.