Sports and Fitness, Weight Loss
Ahoana ny fomba hanesorana ny famongorana ireo vehivavy maoderina
Maro ny vehivavy liana amin'ny fomba manala ny mihinjitra marika. Mazava ho azy, io hadalàna kosmetika io dia manimba ny firaisana ara-drariny fa tsy ny fisian'ny cellulite, nefa mbola tsy mitondra fifaliana manokana. Ary ity lahatsoratra ity dia hilaza aminao ny fomba famongorana ny vehivavy ankehitriny.
Fomba ahoana no hialana amin'ny marika any an-trano
- Fampiasana scrubs. Tsy ilaina ny mividy vokatra fivarotana. Azonao atao ny manamboatra scrub mahomby. Izany dia azo atao amin'ny alalan'ny sira, siramamy, matory kafe antony, tany kafe, fototra menaka, marikivy fanosotra, sy ny toy izany. Ny famolahana dia tokony hokaravasina any amin'ny toerana faran'izay olana mandritra ny 15 minitra. Ataovy tsaratsara kokoa izany rehefa avy nisotro. Avy eo dia tapaka ny gony amin'ny dingan'ny mifanohitra. Any amin'ny faran'ny fepetra, tokony hanetona ny hoditra amin'ny menaka ianao.
- Ao amin'ny fonosana. Amin'ity tranga ity, mila mampiasa jiro manokana ianao. Ity misy fomba fandrahoan-tsakafo tsara: mampifandray 10 mampisavoana ny Rosemary nalaina, lavender, Jasmine, ranom-boasarimakirana sy volondaoranjy menaka. Ampio 100 milliliter avy ao amin'ny jojoba ny menaka ary avelao izy hamboly mandritra ny 24 ora any amin'ny toerana maizina. Ny vokatra dia azo ampiasaina amin'ny dingan'ny fametahana na moka tsotra fotsiny ao anaty hoditra.
- Fanorana. Raha mahaliana anao ny fomba hanesorana ireo marika maromaro, dia ity fitaovana ity no ilainao. Indrindra raha ny faritra misy ny olana dia ny andilana. Ho an'ny fampiasana fanasan-damba dia ampiasaina marika na menaka. Izy ireo dia mihinana vitamina E, izay tena ilaina tokoa amin'ny elasticity sy elasticity ny hoditra. Ao anatin'ny dingan'ny famongorana, dia tsy tokony hampiasainao mafy ny fanerena.
Amin'ny ankapobeny, ny olana momba ny fisavorovoroana dia indrindra amin'ny vehivavy vao teraka. Na izany aza, marika marika no miseho noho ny fihenan'ny fihenana na ny lanjany. Raha te hanolo-tànana ny manam-pahaizana ianao, dia misy lalana mivantana aminao any amin'ny salon. Any no hahafahana misafidy ny fomba fiasa maromaro izay tianao. Ny aromatherapy miaraka amin'ny menaka fanadiovana isan-karazany dia malaza. Azonao atao ihany koa maintsy mangatsiaka na mafana Fonosiny amin'ny menaka tena ilaina, ahidrano sy ny fanafody anana. Ny fitsaboana ny mesotherapy dia ny famindrana ireo zavatra biôlôjika mavitrika amin'ny tsindrona. Vokatr'izany dia tapaka ny molekiola matavy eo ambanin'ny hoditra ary mihamitombo ny mikraoba. Manampy koa ny taha-teraka sy ny balneotherapy. Amin'ny tranga mivaingana, manamafy manam-pahaizana momba ny simia ny manam-pahaizana. Ny vokatr'ity fepetra ity dia maharitra ela. Ny fitsaboana Ozon-oksizenina dia manome fanazavana momba ny marariny sy ny fanaparitahana ny metabolismana ao amin'ny hoditra. Ny fomba goavana indrindra dia ny fidirana amin'ny fitsaboana. Mandritra ny fandidiana, dia misy faritra mihetsiketsika manitsy azy io.
Similar articles
Trending Now