Akoho tratrany in breadcrumbs: fakam-panahy maro fomba fanamboarana

Bird anjaka hitohizany - sakafo sy takatry eo amin'ny Price hena. Na dia izany aza, maro no hitondra azy amin'ny tsy fankasitrahana. Voalohany, ny tratrany dia matetika nahazo dryish. Faharoa, ny manan-karena tsirony tsy handova. Noho izany ny olona tia kokoa ny mampidi-doza, fa be ranony kokoa tongony. Ary satria tsy fantany ny fomba malefaka akoho dia mety ho tratra, breaded! Miezaha mba handresy ny fitokisana ny fitsarana an-tendrony sy hanomana sakafo amin'ny iray amin'ireo fomba fanamboarana. Ianao ho azo antoka fa ny anjaka hitohizany dia tsy afaka ny ho ilaina ihany fa tena matsiro.

Simple, fifadian-kanina, Yummy

To tratra akoho breaded nitodika tena malefaka, dia tokony ho fohifohy marinate. Ary ny fomba tsotra indrindra hanao izany amin'ny yogurt. Tamin'ny 700 grama ny hena dia mila fotsiny ronono iray vera vokatra. Nono nendahina lengthwise ho telo ravin, nikapoka kely eny (tsara indrindra amin'ny rehetra, - hazo Mallet na Rolling Pin, ary na dia ny alalan 'ny polyethylene) feno sira yogurt Ary holaviko manokana. Ampy izany ho antsasaky ny ora iray, fa raha manam-potoana ianao, dia afaka manohitra intsony. Lovia iray alatsaka koba tsara toto, ny anankiray - sombintsombiny ao anaty vilia baolina kely nasainy nokapohina atody roa. Ny sombin-akoho voafafy lafarinina, avy eo amin'ny lezone, paneer ary farany amin'ny breadcrumbs. Roasting amin'ny lapoely no tena haingana, raha ny marina ho iray minitra ny lafiny tsirairay mba nitana ny sosona fotsiny. Avy eo akoho tratra breaded nitarina tamin'ny taratasy fanaova - sy ny lafaoro mandritra ny folo minitra. Tena matsiro be ranony sy mampino!

fromazy sosona

Araka ny fomba fahandro izany, ny manapotsitra ny akoho dia tsy mila izany, ary toy izany koa ny fanahy noho ny fromazy. Azonao atao ny mampiasa ny mafy na inona na inona, na dia misy vehivavy mpikarakara tokantrano fahazoan-dalana hidirana Tilsit fromazy. Tamin'ny fahatelo ny kilo ny nono ampy 50-gram ampahany. Torotoro eny ravin-prisalivaem hena, fromazy nohosorany ary mampifandray amin'ny lovia kely roa feno biscuits (tsy maintsy ho be kely noho ny fromazy sombiny). Ao amin'ny lovia iray hafa nampidina lafarinina (tablespoons nanangonanao roa), ary ny fahatelo atody nasainy nokapohina. Voalohany, hena dia boned ao amin'ny koba tsara toto, dia voafafy atody, rehefa voaterin'ny teny andaniny roa hanohitra ny fromazy. Akoho nendasina tratra, breaded fromazy nandritra ny telo minitra eo amin'ny lafiny tsirairay. Raha tsy nofoanana - dia ilaina ny miandry kely; dia midika izany fa ianao dia haingana tany amin'ny fanonganam-panjakana. Mihinàna avy hatrany!

Akoho tratrany in breadcrumbs: ny fomba fahandro amin'ny voanjo

Eto indray dia nanolotra marinating. Ao amin'ny talantalana dia naka akoho sy atody mitambatra, lovia kely feno tsara, matevina voatabia Mametaka, dia izy be ny rano sy sira araka izay hitanao fa mety. Fillet nendahina mitovy amin'ny latabatra amin'ny lovia fisaka, natsobony tao an-marinade tsara sy ny sisa, fara fahakeliny antsasaky ny ora. Raha mikasa ny mahandro rahampitso - mba hanala ny hatsiaka.

Antsasaky ny kapoaky ny voanjo - Na ahoana na ahoana, tsy voaendy! - tsy dia hotetehina torotoro sy mifangaro amin'ny kaopy fahatelo ny lafarinina. Marinated akoho mihosin-Mamono ny vokatr'izany sy ny sisa nandritra ny fotoana fohy, mba Manaraka tsara kokoa. Talohan'ny nandehanany tany amin'ny lapoely akoho tratra, breaded kely hozongozonina ny hofafazany fanampiny voanjo. Ny lafiny voalohany mazava loatra nandritra ny telo minitra, ny mifanohitra - roa. Ary mbola ao ilaina avy hatrany.

Fantaro ny fomba akoho matsiro tratra in breadcrumbs: fomba fanamboarana sary tokoa hitaona anao sy hanampy anao hiatrika ny asa ny fandrahoan-tsakafo. Fahombiazana in fanandramana!