Autumn toe-po, na ny fomba hanendasany ny voatavo, tantely amin'ny fanendasa-?

Angamba, ny rehetra ny fanomezam-pahasoavana ho fararano voatavo - ny tena ilaina. Ao amin'ny lasitike, matevina ary misy nofo pulp, ankoatra ny hafa, tsy fahita firy vitaminina T, izay tokony ho metabolism. Ary be dia be ny mineraly sy ny asidra amine tao amin'ny melons. Ireo vilany kibo ho lasopy voankazo, voa madinika nahandroina, casseroles, salady sy ny tsindrin-tsakafo mihitsy aza. Fa in Ukraine mba hahazoana ny voatavo ny fanomezana avy amin'ny zazavavy - ratsy famantarana. Lehilahy ity dia te-hampiseho ny maha-ka hiady ho an'ny tanana sy ny fo dia tsy tia azy io. Ny tsindrin-tsakafo malaza indrindra avy amin'io voankazo - voatavo amin'ny tantely. fomba fanamboarana izany hanim-py, hodinihintsika.

Mifidy ny voatavo, dia tokony hanome safidy ny karazana amin'ny manodidina volomboasary Peel. Mamy dia mamy - ny eo ho eo ny lanjan'ny vokatra telo ka hatramin'ny dimy kilao. Ny hoditra dia tokony ho simba, tsy misy maizina toerana. Misy vitsivitsy fomba fanamboarana ny fomba hanendasany ny voatavo , tantely amin'ny fanendasa-. Na ahoana na ahoana, raha tsy mbola mila bebe kokoa hanadio voaroy avy amin'ny gony hoditra sy manala ny voa. Ny nofo no tsy tapaka ho milamina cubes. Raha tantely candied koa, dia niverina ho any amin'ny ranon-javatra tsy miovaova, namindro teo amin'ny rano fandroana. Afaka manampy ny fototra paoma marikivy nivava be fangaro.

Voatavo mofo misy tantely. Recipe № 1

Cubes voatavo nametraka mitovy amin'ny lovia. Tena manampy kely ny rano. Sambo fanaova ao amin'ny lafaoro mafana. Tsy maintsy misy mofo voatavo antsasaky ny ora amin'ny 180 C. taorian'izay nahazo lovia handatsaka mofo tantely, kanelina na Sesame ambioka ka napetrany indray ho any amin'ny lafaoro ho an'ny hafa 7 minitra. Voatavo Vonona, raha ny nofony dia mora nandefona amin'ny fikororohana. Tsindrin-tsakafo navela ho mangatsiatsiaka, ary avy eo dia nanompo ny dite.

Ahoana no mba hanendasany ny voatavo, tantely amin'ny fanendasa-. Recipe № 2

Koa mitetika ny nofo ho cubes. Ao amin'ny iray hafa afangaro vilia baolina roa na telo tablespoons ny tantely amin'ny antsasaky ny habetsahan'ny menaka legioma (kokoa, voana tanamasoandro eran'ny, hiteny ratsy). Zavatra tsy saosy boned tsara tapa-voatavo sy manampy azy ireo ny vilany. Izahay ataovy an-preheated lafaoro amin'ny 180 C ho antsasaky ny ora. for 10 minitra fanakatonana dingana mba hofafazany fanaova lovia siramamy miharo havozo manitra. Raha ny voatavo tsy nendahina ho cubes, ary manify kely slices sy ny manapotsitra kely intsony am in'ny fanendasa-miala avy candied matsiro. Rehefa mangatsiatsiaka ny fonareo, dia mihosin-siramamy.

Ahoana no mba hanendasany ny voatavo, tantely amin'ny fanendasa-. Recipe № 3

Tsindrin-tsakafo io tany am-boalohany no tena mety amin'ny ankizy ny latabatra. Avy amin'ny pulp ny voatavo nendahina hiala tamin'ny antsy harona na sambo. Menaka amin'ny legioma sy menaka kely ny tantely. Izahay amin'ny lapoely no nataony teo amin'ny fandrahoan-tsakafo koa manendasa mandra-taratasy sy nanao - raha ny nofo no mora nandefona amin'ny fikororohana. Inside harona / sambo haidiny ny sotro ny tantely, niely soanambo voankazo maina - voaloboka maina, amboariny, maina apricots - sy ny voanjo. Hafafiny amin'ny caramelized siramamy sy mandefa amin'ny fanendasa-ho an'ny hafa 5-10 minitra.

Ahoana no mba hanendasany ny voatavo, tantely ao amin'ny lafaoro ny pudding, casserole na ny voa madinika nahandroina,

Avy amin'izany melons dia afaka manomana ny saosy matsiro ny tsindrin-tsakafo na zaza gruel. Hanamarinana ny nofo amin'ny marokoroko grater na pyuriruem izany amin'ny blender. Add ny mofo voanjo, voaloboka maina, amboariny. Izahay haidiny ranom-boankazo be dia be quartered voasarimakirana, ketraka rononomandry sy tantely. Saròny amin'ny sarony sy ny fitoeran-javatra sambo ao amin'ny lafaoro mafana. Aoka fiahiahiana teo nandritra ny 15 minitra amin'ny 180 C. Puree, mazava ho azy, dia aoka ny ranom-boankazo. Tokony havela no lasa etona. Noho izany, araka ny ampahefatry ny adiny iray ny satrony dia nifindra ka mbola hanendasany ny hafa 20 minitra.